【人生に芯を立てる】立芯ブログ https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html 第4章 年齢を重ねるほど自由になる身体へ 第5章 実践 いい姿勢を身につける 経営者マインドと武術家マインドの共通点 生き方と在り方を伝える 生き方の選択肢を広げる 一生モノの健康は手に入らないと思っていませんか？ 「すでに始まっている」を体現する 一生に一度は「立つ」を極める 応援の力 苦労した辛い努力は実らない 続けていればなんとかなる 「問題がない」ということは、最高の状態である 気の流れを整える 重心移動は身体操作の宝 言葉に意味を与えない 時間とは概念にしか過ぎない 結果として最高到達点へと至る 初心を忘れない 吹っ飛ばしは人生を変える 「膝抜き」を誰でも使える順序を発見 言葉はいらない 骨盤を立てないと、肚が入らない ただ立つことに意味を与える 立つ姿勢は、座る姿勢・寝る姿勢と本質は同じ 気が通る 利き腕とそうでない腕の違い AI時代に健康はどう考えるか 少しずつ正しくなる 成長を楽しむには継続するしかない 日本古来の姿勢を、まずは日本人に伝えたい 忙しい満足感に騙されるな 「ゴールによって手段が変わる」 小さい変化を見逃さない 「やらない理由がない」は強い どうせ失敗するから早くやる 好きなことを、一生。歳を重ねるほど、もっと楽しく。 生きる苦しみは「今」解決する 正しい姿勢への進み方 魚に水 三つの資産 立つことを自分の代で終わらせない １日も欠かさず８５００日 集中力を上げるには環境が必要 肉体と精神のズレは簡単に見分けられる 価値提供を勘違いしてた話 頑張らない人ほど姿勢がいい 大元だけを伝えている 生きてるだけではもったいない 毎日その日のベストを尽くす 何かをやろうとすると、自分だけでやろうとする癖をなくす。