結論から書くと、現代の姿勢というものに非常に危機感を感じるからです。
ではなぜ危機感を感じるのかを解説したいと思います。
まず最初に思うことは非常に多く方が不定愁訴に悩まれていることが挙げられます。
不定愁訴とは明確な病気や異常が見つからないにもかかわらず、さまざまな体の不調や不快感が続く状態を指します。
例えば、病院で検査を受けても「異常なし」と診断されることが多いですが、本人は確かに体調不良を感じているケースです。腰痛、膝の痛み、肩凝り、頭痛などなど自覚している方もちらほらいるのではないでしょうか。
対処療法としては色々あるとは思いますが、それらの不調に悩まされ続けている人は後を立ちません。
本当に原因不明なのかというと、パッと見るだけでも原因が見て取れるものがあります。
それが姿勢です。
そもそもの身体の使い方が悪いままで何年何十年と使っていれば不具合は出るに決まっています。
どの世界、どの分野でも同じ事が言えます。日々の中でどのような姿勢で暮らしていますか？
不具合があっても殆どの方は自分の姿勢のことなどあまり気にせずに暮らしているのではないでしょうか。また、気にしていても正しい答えに辿り着けずにそのままで過ごしているのではないでしょうか。
僕はそのような身体のことに悩んでいる人にこそ、武術由来の心地良い姿勢を知って欲しいと心の底から思います。
なぜならば、それは解決できる問題だからです。
姿勢が良くなって不健康になるとは考えられません。これは全世界共通のものではないかと思います。
姿勢が改善すれば様々なことが好転します。
健康財産とはそれほど重要なものだということを今一度思い出してもらえたらと思います。
2024年もまもなく終わります。
誰にとっても今日が1番若い日です。
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