Uncategorized
Uncategorized
やった感や充実感では上達しない
2024年6月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
多くの方が筋トレを好む理由の一つとして、
自身の力を出している実感、そして終わった後の疲労や幸福感を含む充実感があるからだと考えます。
目的に最適化されているかという …
人生論
言いたいことを言う
2024年6月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
言いたいことを言うという、こんな簡単な事が出来ない世の中はどうでしょう。
普段日常から思った事をそのままに相手に、外の世界に発信をしていますか?
遠慮して
気を …
人生論
ブログ毎日投稿900日目
2024年6月19日 risshin
姿勢家立芯のブログ
過ぎ去ってしまえば早いものですが、こちらのブログを書き始めて本日で900日目という通知をいただきました。
毎日1時間「立つ」ことを始めて7700日以上に比べればまだまだ序盤 …
人生論
石丸伸二さんに共感する
2024年6月18日 risshin
姿勢家立芯のブログ
広島県安芸高田市の元市長であった石丸伸二さんのことです。
お会いした事はなく、ただただYouTubeなどで拝見しただけの関係ですがこんな方と仕事がしたい。
そう思わ …
人生論
人生に言い訳をするな、失敗を生むだけだ
2024年6月17日 risshin
姿勢家立芯のブログ
この言葉は、ディスカバリーチャンネルの中で僕の好きな覆面ビリオネアシリーズ主演のグレーン・スターンズさんの言葉です。
ビリオネアになったものの、もう一度ゼロから事業を起こし …
人生論
全力を出せる幸福
2024年6月16日 risshin
姿勢家立芯のブログ
自分という存在が生きる上で、全力を出せないということはかなりストレスが溜まってしまいます。
遡れば子供の頃、たまたま成長期が早くに来たこともあり周りより身体がかなり大きい少 …
人生論
選択肢を人に委ねない
2024年6月15日 risshin
姿勢家立芯のブログ
自分のことは自分で決める。
これは日常の小さな事柄から、人生においても同じことが言えます。
以前生殺与奪の権利を相手に与えるな、というセリフがありました。
この …
健康的自由
異常値を知るには日常が大切
2024年6月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
健康を考える上で、いつもと違うという感覚はとても大事なものになります。
なぜならば、
身体の不調は0か100ではないからです。
なんにも原因がなく突然の不調は事 …
人生論
勘所には価値がある
2024年6月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
どうしてその選択肢を選ぶかな、と思う人が少なからずいます。
そんな時は勘所が必要であると考えます。
勘所とは言わばセンス。
がむしゃらに努力をするにしても方向性 …
人生論
才能の見つけ方
2024年6月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
才能とは、特定の分野や活動において他の人よりも優れた能力や素質を持っていることを指します。
才能は生まれつきの特性である場合もありますが、環境や努力によっても伸ばすことがで …
人生論
全力を出せる幸福
2024年6月16日 risshin
姿勢家立芯のブログ
自分という存在が生きる上で、全力を出せないということはかなりストレスが溜まってしまいます。
遡れば子供の頃、たまたま成長期が早くに来たこともあり周りより身体がかなり大きい少 …
健康的自由
異常値を知るには日常が大切
2024年6月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
健康を考える上で、いつもと違うという感覚はとても大事なものになります。
なぜならば、
身体の不調は0か100ではないからです。
なんにも原因がなく突然の不調は事 …
人生論
才能の見つけ方
2024年6月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
才能とは、特定の分野や活動において他の人よりも優れた能力や素質を持っていることを指します。
才能は生まれつきの特性である場合もありますが、環境や努力によっても伸ばすことがで …
身体的自由
大和の姿勢講座のその先ラスト
2024年6月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座がまもなく2年間の最終段階を終えます。
今回は考え得る講座のその先の最後の進路
大和の姿勢講座指導者育成について書きたいと思います。
講座を修了す …
人生論
変化することを恐れない
2024年6月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
好きな芸人さんに中田敦彦さんがいます。
この方の座右の名は
「前言撤回」だそうです。
清々しいまでに変化を前提に生きているのだなと思うと共に、そんな大人でありた …
健康的自由
目ん玉が先
2024年6月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
動作中に向きを変える時の順序として、その方向に1番に向くのは目そのものが良いです。
目が動く方向に動いて、その後に首が回り、さらにその後に身体が向く。
これが動作とし …
人生論
努力の成果は想定より後から来るもの
2024年6月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何を持って努力という話はありますが、ひとまずここは一つのことを毎日継続することを努力とします。
何事も始めたときは、良くも悪くも様々な刺激があり環境も今まで変わることが多い …
身体的自由
大和の姿勢講座で学ぶ 「魚の釣り方」と「魚そのもの」を同時に教えるメリット
2024年6月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何かモノを学ぶ際に、皆さんがよく耳にする比喩に「魚の釣り方」と「魚そのもの」という考え方があります。
これは、「スキルや技術そのもの …
健康的自由
呼吸の循環についてもう少し
2024年6月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
吸いながら吐き、吐きながら吸う。
止めることなく流れるように呼吸をする。
これが自然に出来るようになると、動きながら話していても呼吸が乱れないようになります。
…
健康的自由
循環するチカラ
2024年6月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
講座の中で良く伝えることの一つに、循環をさせるようにというアドバイスがあります。
何をかというと、
身体操作と呼吸のことを指します。
身体操作では動作が途切れな …
人生論
全力を出せる幸福
2024年6月16日 risshin
姿勢家立芯のブログ
自分という存在が生きる上で、全力を出せないということはかなりストレスが溜まってしまいます。
遡れば子供の頃、たまたま成長期が早くに来たこともあり周りより身体がかなり大きい少 …
健康的自由
異常値を知るには日常が大切
2024年6月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
健康を考える上で、いつもと違うという感覚はとても大事なものになります。
なぜならば、
身体の不調は0か100ではないからです。
なんにも原因がなく突然の不調は事 …
人生論
才能の見つけ方
2024年6月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
才能とは、特定の分野や活動において他の人よりも優れた能力や素質を持っていることを指します。
才能は生まれつきの特性である場合もありますが、環境や努力によっても伸ばすことがで …
健康的自由
目ん玉が先
2024年6月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
動作中に向きを変える時の順序として、その方向に1番に向くのは目そのものが良いです。
目が動く方向に動いて、その後に首が回り、さらにその後に身体が向く。
これが動作とし …
健康的自由
呼吸の循環についてもう少し
2024年6月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
吸いながら吐き、吐きながら吸う。
止めることなく流れるように呼吸をする。
これが自然に出来るようになると、動きながら話していても呼吸が乱れないようになります。
…
健康的自由
循環するチカラ
2024年6月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
講座の中で良く伝えることの一つに、循環をさせるようにというアドバイスがあります。
何をかというと、
身体操作と呼吸のことを指します。
身体操作では動作が途切れな …
人生論
イキガイとは?
2024年5月31日 risshin
姿勢家立芯のブログ
以前海外では、カイゼンやイキガイと言った言葉がそのまま残っていたりすると書きました。
それだけこの言葉の意味は日本の文化に根ざした概念ということのようです。
生き甲斐 …
健康的自由
違和感を大切に
2024年5月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
見えないものが見えたり普段感じないものを感じたりする時には、大概違和感というものがあったりします。
違和感とは、ある状況や物事に対して、普段と異なる、不自然、または調和しな …
健康的自由
毎日欠かさない健康法
2024年5月24日 risshin
姿勢家立芯のブログ
子供の頃から欠かさない毎日の習慣があります。
それは
お風呂は毎日湯船に浸かる、です。
それだけと思う方もいるかも知れませんが、身体のことを分かるにつれ、施術の …
人生論
動物的
2024年5月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
他の人が僕を表現する言葉の中に、『動物的』という言葉があります。
勿論それぞれの人の動物的という意味合いもあるとは思いますが、その中には確かにと自分でも思うところが多々あり …
人生論
才能の見つけ方
2024年6月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
才能とは、特定の分野や活動において他の人よりも優れた能力や素質を持っていることを指します。
才能は生まれつきの特性である場合もありますが、環境や努力によっても伸ばすことがで …
人生論
イキガイとは?
2024年5月31日 risshin
姿勢家立芯のブログ
以前海外では、カイゼンやイキガイと言った言葉がそのまま残っていたりすると書きました。
それだけこの言葉の意味は日本の文化に根ざした概念ということのようです。
生き甲斐 …
人生論
丁寧に扱うと、丁寧に扱われる
2024年4月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
昨日の続きです。
空気を丁寧に扱うと永久に身体は整った状態で日常を過ごせる、とは?
これは空気だけの話ではありません。
この世の全ては丁寧に扱う価値があると考え …
人生論
『姿勢家』誕生
2024年4月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
姿勢を伝える仕事を始めて、肩書きに悩んでいた頃
「姿勢家」という響きに惹かれました。
武術家でもなく、
治療家でもなく、
『姿勢家』
人生を豊かに生 …
健康的自由
能力に差はない、けれども
2024年1月16日 risshin
姿勢家立芯のブログ
人間と鳥では能力が明らかに違います。
これは誰に聞いても明らかなものであり事実です。
ですが、人間同士だとどうでしょうか。
様々な人がいる中で、それぞれが多種多 …
人生論
支出と収入のバランス
2023年12月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
この考え方は家計管理を行う上でとても重要なことです。
支出が収入より多ければ基本的には破綻します。
当たり前の話ではありますが、
国のような規模でも予算内では収 …
経済的自由
壁打ちの価値
2023年11月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
ここで言う壁打ちとは、障害や問題に直面したときに、それを克服するために様々な戦略やアプローチなどの意見をぶつけ合うことを指します。
ことビジネスにおける壁打ちは、困難や課題 …
健康的自由
知りたい熱量は計り知れない
2023年6月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
最近つくづくやらされる勉強と自らやる勉強の熱量の差があるなと日々感じています。知りたいことを知ろうとする欲は、途轍もなく強くて熱い。このことについて書いてみたいと思います。
…
健康的自由
実はこう思っていた問題を今解決する
2023年6月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
最近ネガティヴな意味で死んでから実はみたいなことが表に出てくる話などを聴いてこれは問題だなと思いました。生きている内に解決することが望ましいと本当に思うのでこのことを書きたいと思 …
健康的自由
五月病がない
2023年5月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
独立してからというもの、毎日が休みのような、仕事のようなどっちとも付きづらい日々が続いています。この状況について今のところどう考え、どう行動しているのか書いておきたいと思います。 …