人生論
今までのことがやめられないと行動は鈍る
2026年5月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何かを始めようとするとき、初動が遅い理由があります。
それは、今までやってきたことの上に、何か新しいことを始めようとする、という構造です。
これは「やめられない、断れ …
人生論
ラジオ体操を超進化させるには
2026年5月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
昔からあるラジオ体操。
仕事の始まりや、何かのウォーミングアップとして取り入れているところは、今でもまだまだ多いのではないでしょうか。
近年では、様々な運動や体操、ウ …
人生論
大和の姿勢を、これからの当たり前に
2026年5月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
日本古来の姿勢。
これまで僕は、求めて来てくださる方にだけ、お伝えしてきました。
しかしこれからは、人に教える立場の方に向けて、もう少し積極的にお伝えしていこうと思っ …
人生論
姿勢のズレは下から組み立てる
2026年5月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢がずれている、と感じている方は意外と多いと思います。
そして、そのずれを何とか直そうと部分的に調整しても、ほとんどの場合、すぐに元に戻ってしまう。
こんな経験は、 …
人生論
逢魔が時
2026年5月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
逢魔が時とは、黄昏時、もしくはマジックアワーと言われる時間帯のことを指します。
なぜこのような話が出たかというと、日々日常を過ごす中で、マジックアワーのような瞬間をゆっくり …
人生論
評価ハードルの高さは日本の評価制度が関係している
2026年5月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
僕自身は、人生を生きていく上でのハードルが、一般の人に比べて相当低いと自覚しているところがあります。
なぜそう思うのかというと、例え …
人生論
動きは循環させる
2026年5月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体操作を行うときに、一つの概念として、直線的な動きではなく、円の運動を常に行うということを心がける。
そうすると、楽に動き続けることが可能になります。
例えば、手を …
人生論
喜びの基準値は限りなく低い
2026年5月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
僕自身の喜ぶ基準値を、人と比べてみたことがあります。
その時に気づきました。
平均値を遥かに下回るところに、自分の喜びの基準値があるのだと。
喜びの基準値が低い …
人生論
普通を取り戻すことが一番難しい
2026年5月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここで言う「普通」とは、本来の身体、本来の姿勢、本来の生き方のことです。
これを普通とするならば、今現在がそうではないとしたときに、その方向性へ進むためには「何かを増やす」 …
人生論
本気で休むことは死んでからすれば良い
2026年5月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「立つ」という稽古を進めていく上で、稽古としての「立つ時間」と「日常」の境目を、極力なくしていこう。
そういうふうに、僕はお伝えしています。
なぜならば、良い姿勢を練 …
