2023年 11月

健康的自由

覚醒する登山とは？

2023年11月30日 risshin

先日中々の岩山に登山をして来ました。 今回は正規のルートではなく、獣道をプロに案内してもらい道なき道をひたすら登る登山でした。 最初は人が作った人工的ななだらかな坂を …

経済的自由

壁打ちの価値

2023年11月29日 risshin

ここで言う壁打ちとは、障害や問題に直面したときに、それを克服するために様々な戦略やアプローチなどの意見をぶつけ合うことを指します。 ことビジネスにおける壁打ちは、困難や課題 …

人生論

なぜ旅をするのか

2023年11月28日 risshin

関東が主軸の立芯が、これを書いている場所は小豆島で活動しています。 先週は大阪、その前は福岡にも行きました。 旅とは言っていますが、観光ではありません。基本的には各地 …

人生論

なぜ正しい姿勢を伝えたいのか

2023年11月27日 risshin

物事の本質を理解するには、問題の表面ではなく奥に潜む問題を掘り下げなければ分かりません。 それは自分自身においても同じであり、ここらで一度自問自答してみたいと思いました。  …

身体的自由

「中心を取る」を自覚する

2023年11月26日 risshin

武術を伝える上で、とても重要な感覚の一つが相手の中心を取ることです。 中心を取る、抑える、繋げるなど様々な表現はありますがこの感覚を知っているか知っていないかで応用範囲が天 …

人生論

一霊四魂

2023年11月25日 risshin

荒御魂、和御魂、幸御魂、奇御魂 これらを統括する 直霊（ナオヒ） 自身が昔から感じていた感覚的な事が、初めて言語化されたものを見つけました。 四つの魂の循 …

身体的自由

細い糸の様な腕

2023年11月24日 risshin

最近の身体の進化の一つに、腕から伝わる感覚が細い糸の様なものに変化したことがあります。 糸だからといって弱い訳ではなく、掴みどころがなく力感がない、それでいて繋がっている状 …

人生論

自分を変える

2023年11月23日 risshin

変化を起こす対象として、自身を変える方が良いのか相手を変える方が良いのか。 個人的には自身を変える事が一番手っ取り早く変わる事が出来ると考えます。 そしてその結果相手 …

人生論

姿勢が悪い？

2023年11月22日 risshin

数多くの人と会って思う事は、改めて姿勢の話を聞くと皆さん一様にご自身の姿勢をなんとかしたいと考えている人が多いという事が分かります。 ただ問題としては持ちつつも 病院 …

健康的自由

姿勢分析

2023年11月21日 risshin

療術家として相手の身体をパッと見ただけで、何処がズレていて、何処をどう治せば元に戻るのかが分かります。 これは一見特殊能力っぽく聞こえるかも知れませんが、見えている姿は大概 …

健康的自由

姿勢矯正

2023年11月20日 risshin

矯正とは、何かを正すために行われる手段や方法を指します。 一般的には、誤った行動や悪い習慣を修正するためのプロセスや治療を意味します。 では姿勢矯正というプログラムで …

人生論

ファスティング

2023年11月19日 risshin

ファスティングとは、一定の期間、食事を制限または一時的に断つことを指します。 ファスティングをすることにより、代謝を改善し、体重管理を助け、健康上の利点があると聞きます。  …

健康的自由

体質改善

2023年11月18日 risshin

体質改善とは、身体の機能や状態をより健康的な方向に向かわせることを指します。 ぱっと思い付く方法としては食事療法、運動、ストレス管理、睡眠パターンの改善、さらにはサプリメン …

健康的自由

アンチエイジング

2023年11月17日 risshin

アンチエイジングとは、老化のプロセスを遅らせたり、その影響を軽減したりするための方法や取り組みを指します。 概ねアンチエイジングの目標は、健康と若々しさを保ちながら、身体や …

健康的自由

姿勢改善

2023年11月16日 risshin

姿勢改善とは、 不適切な姿勢を正し、身体のバランスを整えることを指します。これにより、筋肉や関節への負担が軽減され、慢性的な痛みや不快感が減少するものです。 良い姿勢 …

人生論

こうなったらいいな、ではなくこうする

2023年11月15日 risshin

遠すぎる未来のことを想像する時、こうなっらいいなと思ったりしないでしょうか。 漠然と強くなったらいいな 金持ちになれたらいいな 幸せになれたらいいな そん …

身体的自由

武の熱に嘘はつけない

2023年11月14日 risshin

武の道を進み始めて29年が経ちました。 想像もしていなかった道ではありますが、今の位置はとても満足しています。 そして満足しているからこそ、この道をようやく人に勧めた …

健康的自由

苦しい姿勢

2023年11月13日 risshin

苦しい姿勢は見たら分かります。 何処がどうなっているからと詳しく伝えることも出来ることは出来ますが、まずは雰囲気が既に苦しそうです。 本人が気付いていない場合が多いで …

人生論

シンプルに生きる

2023年11月12日 risshin

一つの物事に集中するコツとして、頭のリソースを空けるというものがあります。 あれもこれもしなければならないというタスクが多ければ多いほど、時間とコストが掛かり本当に大事なも …

身体的自由

「我」は抜けてみて初めて分かるもの

2023年11月11日 risshin

身体の動作一つ一つには、それぞれの意思が宿っている。 これは以前から伝えているコトです。 ここで話す我とは身体操作においての必要以上の過緊張のことであり、つい最近また …

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