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2026年 11月

risshin
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寒くなる季節は、身体を縮めがち

2026年11月1日 risshin
11月になり、気温もだいぶ下がってきました。寒くなるということは、身体が縮んでいく季節でもあります。 これは自然な現象であり、そういうものと言ってしまえばそれまでのものでは …
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身体の土台をつくる姿勢家。筋トレでも施術でもなく、立ち方という、いちばん下の土台から整えることをお伝えしています。 立つ稽古23年・8500日以上／ブログ1700日以上 毎日更新／Amazon Kindle 3冊出版／「大和の姿勢講座」主宰
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