2025年 2月

人生論

争いの無い世界を目指す

2025年2月28日 risshin

戦争なんか無くなれば良いのに。 一般的には誰もが願うことではないでしょうか。 一部の利権を得ている方々はさておき、争うことが好きだという人はそう多くはないのではないか …

健康的自由

動作をなめらかにするコツ

2025年2月27日 risshin

身体操作を向上させる時に出現する課題の一つに、動作をなめらかにするという段階があります。 なめらかに動けば良いと考えるかもしれませんが、その本質を掴まなければ自身でやってい …

人生論

健康とは強さである

2025年2月26日 risshin

昔は強さというと、身体の大きさやパワー、スピードそしてスタミナだと思っていました。 これらがいかに誰よりも優れているか。 その世界はとても残酷なモノでした。 サ …

人生論

人生の豊かさは浪費にあり

2025年2月25日 risshin

浪費とは、本来必要のないものや、価値に見合わないものに時間・お金・エネルギーを費やしてしまうことをいいます。 単に「使う」ことが悪いのではなく、目的や意義を持たずに消費して …

人生論

毎日1時間8000日「立つ」と人生が変わる

2025年2月24日 risshin

まもなく1日1時間以上『立つ』ことを始めて8000日に至ります。 始めた日のことは昨日のことの様に覚えていますが、まさかこんなにも続けるとはその時は知る由もありませんでした …

人生論

世界一優しい姿勢の極め方

2025年2月23日 risshin

大和の姿勢講座は世界一優しい姿勢の極め方だと自負しています。 では何を持って優しいというのか？ それはやれば誰でも極めることが出来ることと、伝えることに僕が誰よりも真 …

人生論

ゼロから始める武術の姿勢学

2025年2月22日 risshin

武術と聞くとなんだか難しいのでは？と思いませんか。 なんだか怖い キツい 辛そう等々 しかも道場に通わなくては数々の技術が習得出来ないから無理。 な …

人生論

伝え続ける

2025年2月21日 risshin

姿勢は全ての根幹であり土台である。 自身の講座に関わらず、1年前や3年前でも同じことを変わらずに伝えています。 なぜそう思うのかと言えば、この人生を生きていく中で1番 …

人生論

改革は小さく動くことから

2025年2月20日 risshin

部屋が暑いなと感じた時、1人であればすぐにでも調整することが可能です。 これが大勢の人がいる会場などであればどうでしょうか。 暑いなとは思っても勝手には変えることは悪 …

Uncategorized

生まれた時には既に完璧

2025年2月19日 risshin

『取り戻す』という言葉があります。 落ち着きを取り戻す 活力を取り戻す 安定を取り戻す 深い呼吸を取り戻す 姿勢を取り戻す これらは未来に対し …

健康的自由

「風邪（ふうじゃ）」が入ると姿勢が硬くなる

2025年2月18日 risshin

風邪（ふうじゃ）とは外部の邪気で、筋肉の硬直や背中のこわばりを引き起こします。　 これ自体の症状自体は中医学などで昔からあったものですが、要は風邪（かぜ）です。 こと …

健康的自由

身体を耕す

2025年2月17日 risshin

田んぼや畑は人の手が入らなければ荒れに荒れてしまいます。 機械のエンジンなども同じで、定期的に稼働させたり整備をしている間は調子が良いですが使わない期間が長くなればなるほど …

人生論

世間の「姿勢が良い」では健康になれない

2025年2月16日 risshin

今日は姿勢についての本音を書きます。 小さい頃からの記憶を辿ってみてください。 何度姿勢を正すように注意をされたでしょうか。 ですがここで伝えたいことは注意され …

Uncategorized

欲のままに生きていく

2025年2月15日 risshin

欲というもの悪者にしていませんか？ 欲というものは、「何かを得たい、成し遂げたい」という心のエネルギーのことです。 生存や快楽、成長などを求める本能的な欲求から、社会 …

Uncategorized

身体のOSをアップデートする

2025年2月14日 risshin

今現在40代、肉体も精神もいまだ成長途上です。 なぜそれが可能なのかというと、身体の土台である姿勢を毎日見つめ直して改善しているからです。 この土台とはとても重要なこ …

健康的自由

靴は足のアーチを崩す

2025年2月13日 risshin

今回は足回りの話ですが、最近の流行りはほぼ裸足に近いサンダルを履いています。 「マンサンダル」といった非常に変わったサンダルにはなりますが、僕自身の姿勢や歩き方にとてもマッ …

健康的自由

反り腰を解決する

2025年2月12日 risshin

世の中には反り腰の為に悩んでいる人が多いと聞きます。 反ることによって腰や背中の筋肉が固くなり、腰痛に悩まされていたり、呼吸が浅くなったり、身体を連動させれなくなったります …

健康的自由

若返りには姿勢が不可欠

2025年2月11日 risshin

若返りを夢見る人にとって、本当にそうなればどれだけ嬉しいことでしょうか。 女性だけでなく男性にも大いに関係のある若返りが 薬を使わず、 服装を変えず、 今 …

健康的自由

武術の姿勢は和の所作に通じる

2025年2月10日 risshin

お稽古事の所作というと、茶道や華道などイメージをするのではないでしょうか。 あのお淑やかであり、強さも感じるような感覚を養うにはどうすれば良いでしょうか？ 形を学ぶ？ …

人生論

今の全部を絞り出す

2025年2月9日 risshin

大和の姿勢を伝える前から、姿勢だけに関わらず身体操作の数々もお伝えしてきました。　 ひとえにこの姿勢や用法を知ってもらうことで興味があって来てくれた方の人生に良い影響が与え …

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