人生論
消防の常識は、世間の非常識３
2026年6月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
阿吽の呼吸は、どこで育まれるのか。
消防署では、毎日食事の当番があります。順番に回ってくるのですが、新米は自分の番に関わらず、すべての食事で厨房に入らなければならない。これ …
死ぬときが最高で最強の「身体」と「心」をつくる｜立芯ブログ
人生論
人生論
消防の常識は、世間の非常識２
2026年6月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
消防の経験は今の生き方に、根深く影響しています。
「準備8割、現場2割」という言葉があります。
どんな状況でも、準備が8割を決める。それを怠ると、現場でとてつもなく大 …
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消防の常識は、世間の非常識１
2026年6月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
旅する姿勢家として活動している僕ですが、元消防士でもあります。消防という特殊な仕事で経験したことも、このブログで少しずつ書いていこうと思います。
消防士の仕事が一般の仕事と …
人生論
自分の道は自分で切り拓く
2026年6月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
当たり前のことを言います。自分の道は、自分で切り拓けます。
なぜこんな当たり前のことを言うかというと、そうしている人が思いの外少ないからです。自分の道であるにもかかわらず、 …
人生論
福岡合宿開催《大和の姿勢講座》
2026年6月9日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
稽古は、稽古の時間だけにあるわけではありません。
先日、福岡の糸島市にある古民家を一棟丸ごと貸し切り、「大和の姿勢講座」の合宿を開催しました。日本全国から受講生の方々が集ま …
人生論
秘伝を公開する
2026年6月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
武術における秘伝というと、大それたように思われるかもしれません。
しかし、秘伝とは「知れば誰でもできるもの」です。身体の理を知るということでもあります。
…
人生論
現在から年老いた自分を想定して行動する
2026年6月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
すべての人類の確定事項として、決まっていることが一つあります。それは100%死ぬこと、そしてそれまで老いること。この運命から逃れられる術はなく、誰しもが平等に、公平に、確実に迎え …
人生論
頑張るはいらない
2026年6月6日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「頑張ることは正しい」という風潮に、メスを入れたいと思います。
僕自身、「頑張る」という言葉に違和感があります。それはなぜかというと、「頑張らないと何かができない」 …
健康的自由
足を運ぶ
2026年6月5日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
能楽の歩法のことを、「足を運ぶ」と呼ぶそうです。
これは、武術での歩法の感覚にとても近い。足はまず地面を蹴って歩くのではない、というところが、すべての始まりになりま …
人生論
何もしないで維持はできない
2026年6月4日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「現状維持」という言葉があります。
これは、その状態から変わらないということを指しますが、その状態を維持し続けるということは、「何もしない」ということと同義ではあり …
健康的自由
心の弱さは筋肉を鍛えても克服できない
2026年6月3日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体を鍛えることによって自信がつき、心が強くなる。こうした話を、聞いたことがある方は多いと思います。
確かに、身体が大きくなることによって、心が変わったように見える …
人生論
死ぬ時が最高で最強であることを、身体から実現する
2026年6月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「死ぬ時が最高で最強であること」を、身体から実現する。
これが、立芯としての僕のミッションです。
今月出版する …
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地道
2026年6月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
目的を叶えるための道筋。
多くの方は、近道を選択することが多いと思います。
「たった1日で」
「たった1回で」
「1秒で」
こうした …
人生論
「快か不快か」で生きる
2026年5月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
赤ちゃんを思い出してみてください。あれほど小さい頃は、誰もが「快」か「不快」かで生きている。それは誰もが知るところです。
眠ければ泣き、お腹が空けば泣き、寂しくなれば泣き、 …
人生論
今までのことがやめられないと行動は鈍る
2026年5月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何かを始めようとするとき、初動が遅い理由があります。
それは、今までやってきたことの上に、何か新しいことを始めようとする、という構造です。
これは「やめられない、断れ …
人生論
ラジオ体操を超進化させるには
2026年5月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
昔からあるラジオ体操。
仕事の始まりや、何かのウォーミングアップとして取り入れているところは、今でもまだまだ多いのではないでしょうか。
近年では、様々な運動や体操、ウ …
健康的自由
他人事になるとよく見える
2026年5月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
実際に身体操作の実験をすると、分かりやすい話があります。
パンチを本人が受けようとしたとき。
怖くて目を伏せてしまったり、身体が強張ったりすると思います。
しか …
人生論
大和の姿勢を、これからの当たり前に
2026年5月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
日本古来の姿勢。
これまで僕は、求めて来てくださる方にだけ、お伝えしてきました。
しかしこれからは、人に教える立場の方に向けて、もう少し積極的にお伝えしていこうと思っ …
健康的自由
健康を損なう運動は本当に必要か
2026年5月26日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
運動の大目的は、健康につながるものです。
だからこそ、楽しく汗をかき、ルールの中で競い合える形に作られている。
これは、どのスポーツに取り組む上でも、概ね同意していた …
人生論
姿勢のズレは下から組み立てる
2026年5月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢がずれている、と感じている方は意外と多いと思います。
そして、そのずれを何とか直そうと部分的に調整しても、ほとんどの場合、すぐに元に戻ってしまう。
こんな経験は、 …
