人生論
プロフィール2026
2026年2月6日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体のOSを書き換え、人生を立て直す「旅する姿勢家」立芯です。
20歳で身体が崩壊し、医師から「運動不能」を宣告されました。当時のわたしは「筋肉こそが強さ」だと信じ、100 …
人生論
健康的自由
筋トレをしない理由
2026年2月5日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「姿勢のプロなら、さぞ鍛えているのでしょう」
そう聞かれることが多いのですが、実はいわゆる一般的な「筋トレ」を一切行なっていません。
なぜなら目指している身体のOSと …
人生論
見えない恐怖がなくなると、人は動けるようになる
2026年2月4日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
新しいことに挑戦しようとしたり、一歩踏み出そうとしたりする時。
いつだって足を止めるのは「見えない恐怖」です。
もし進んだ先に …
健康的自由
プラスマイナスゼロはゼロではない
2026年2月3日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何もしないでぼうっと立っている状態と、正しく「一立」している状態。
外見上はどちらも静止しているように見えるかもしれません。
しかし、その内実には天と地ほどの差があり …
健康的自由
丹田や肚は、力を込めるものではない
2026年2月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「肚を据える」や「丹田に力を入れる」といった言葉は、古くから日本人の精神性と深く結びついてきました。
しかし、多くの人がここで大きな勘違いをしています。
丹田や肚とい …
人生論
大和の姿勢講座
2026年2月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「今の自分は、本当に自分の足で人生を歩んでいるのだろうか」
もし日々の忙しさや周囲の期待に振り回され、どこか自分の人生を他人に委ねているような違和感を抱いているのなら、今こ …
人生論
自分の人生を生きている実感はありますか？
2026年1月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ふとした瞬間に、自分の人生を生きているという確かな実感はありますか。
現代は情報の波に飲み込まれやすく、気づかないうちに誰かが決めた「正解」や、周囲の価値観に流されてしまい …
人生論
身体の土台を構築する講座は数少ない
2026年1月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中を見渡すと、技術やスキル、つまり「やり方」を教える場所は星の数ほど存在します。
最近では、武術的な身体操作や「江戸走り」といった古の知恵を伝える方も増えてきました。
…
人生論
ソフトではなく、ハードを引き上げる
2026年1月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
パソコンやスマートフォンをイメージしてみてください。
どれほど最新の便利な「アプリ（ソフト）」を入れようとしても、それを動かす「OS」や「基盤（ハード）」が古いままであれば …
人生論
たった1日で変わる姿勢の基礎
2026年1月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座で開催しているリアル稽古会。
そこでは、参加される一人ひとりがそれぞれのレベルに合わせて、自らの身体と深く向き合う時間を過ごします。
稽古の始まりと終わ …
人生論
損という概念を捨てる
2026年4月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「損と得」という言葉があります。
人は得をしたがる生き物ですが、それ以上に、損をすることを嫌います。得の喜びよりも、損の痛みの方が何倍も大きく感じる。これは人間の …
人生論
基準値が違う
2026年4月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人によって「頑張る」という基準値は、まったく違います。
何かを一回やることを「頑張った」と呼ぶ人もいれば、百回やって初めて「頑張った」と言う人もいる。同じ口で「頑張ります」 …
人生論
健康は消費するものじゃない
2026年4月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
健康は「やればやるほど良くなるもの」だと多くの人は考えています。それ自体は間違いではありません。ただ、やらなくなった途端になくなっていくものを、僕は「消費」と呼んでいます。
…
人生論
AIと立つは両立する
2026年4月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「AIを使っている」と言うと、身体の世界にいる人ほど違和感を覚えるかもしれません。身体のことをやっている人間が、なぜ機械の力を借りるのか。その感覚は分かります。けれど僕は、AIと …
人生論
基準値はどこまでも高く
2026年4月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
努力という言葉ほど、人によって意味が変わるものはありません。
ある人にとっての努力は、1日1分の積み重ね。別の人にとっては1日1時間。さらに別の人にとっては1日10時間。同 …
人生論
身体の答えは身体が知っている
2026年4月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体の答えは、身体が教えてくれます。
たとえば、呼吸の深さ。血の流れていく感覚。動かしたはずなのに、動かした実感がない違和感。見ようと思えば見えるし、聞こうと思えば聞こえる …
人生論
AI時代に残るもの
2026年4月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここ最近、AIの進化が凄まじい。
初めてパソコンに触れた時、初めて携帯を手にした時、初めてスマホが出てきた時――あの衝撃を超えるものを、今、肌で感じています。しかもその更新 …
人生論
プライドを捨てろ
2026年4月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
プライドという言葉を、僕たちは「誇り」と訳します。大事なものです。自分の軸、自分の筋、自分がここまで積み上げてきたものへの敬意。これを持たない人間は、ただ流されていくだけになる。 …
人生論
だからこそ
2026年4月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「だって」「でも」
この言葉が口を突いて出た時点で、身体にブレーキがかかっています。
何か問題が起きたとき、緊急事態に直面したとき、人は無意識に言い訳を探す。「だって …
人生論
成功することを恐れない
2026年4月6日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
誰もが失敗するより成功することを願っている。
これは当然のことです。
しかし、不思議なことがあります。
本当の成功を求めようとした瞬間、たじろいでしまう人がいる …
人生論
損という概念を捨てる
2026年4月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「損と得」という言葉があります。
人は得をしたがる生き物ですが、それ以上に、損をすることを嫌います。得の喜びよりも、損の痛みの方が何倍も大きく感じる。これは人間の …
人生論
基準値が違う
2026年4月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人によって「頑張る」という基準値は、まったく違います。
何かを一回やることを「頑張った」と呼ぶ人もいれば、百回やって初めて「頑張った」と言う人もいる。同じ口で「頑張ります」 …
健康的自由
歩くことで身体が整う
2026年4月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体を良くしたいと思うと、多くの人は「もっと激しいことをしなければ」と考えます。走らなければ。筋トレをしなければ。息が切れるくらいやらなければ。頑張り屋ほどそう思い込んでいます。 …
人生論
健康は消費するものじゃない
2026年4月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
健康は「やればやるほど良くなるもの」だと多くの人は考えています。それ自体は間違いではありません。ただ、やらなくなった途端になくなっていくものを、僕は「消費」と呼んでいます。
…
人生論
AIと立つは両立する
2026年4月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「AIを使っている」と言うと、身体の世界にいる人ほど違和感を覚えるかもしれません。身体のことをやっている人間が、なぜ機械の力を借りるのか。その感覚は分かります。けれど僕は、AIと …
人生論
基準値はどこまでも高く
2026年4月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
努力という言葉ほど、人によって意味が変わるものはありません。
ある人にとっての努力は、1日1分の積み重ね。別の人にとっては1日1時間。さらに別の人にとっては1日10時間。同 …
人生論
身体の答えは身体が知っている
2026年4月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体の答えは、身体が教えてくれます。
たとえば、呼吸の深さ。血の流れていく感覚。動かしたはずなのに、動かした実感がない違和感。見ようと思えば見えるし、聞こうと思えば聞こえる …
人生論
AI時代に残るもの
2026年4月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここ最近、AIの進化が凄まじい。
初めてパソコンに触れた時、初めて携帯を手にした時、初めてスマホが出てきた時――あの衝撃を超えるものを、今、肌で感じています。しかもその更新 …
健康的自由
『待つ』ことは秘伝に相当する
2026年4月9日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
武術の身体操作において、「待つ」ということがどれほど大切か。これは知っておいた方がいいです。
何もないときに待つのは、普通のことだと思うかもしれません。けれど、本当に難しい …
人生論
プライドを捨てろ
2026年4月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
プライドという言葉を、僕たちは「誇り」と訳します。大事なものです。自分の軸、自分の筋、自分がここまで積み上げてきたものへの敬意。これを持たない人間は、ただ流されていくだけになる。 …
受講生Voice
【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法
2024年12月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。
実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice
【受講生Voice】治療家編
2024年9月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^
◎なぜ講座に参加しようと思いましたか？
治療家です。
治療効果を高める為 …
受講生Voice
【受講生Voice】ピアノ編
2024年7月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^
『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice
【受講生Voice】野球編
2024年7月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^
『おはようございます！本日試合でした！
四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …
