身体の【OS】を書き換え
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人生論

やれば出来る

2026年2月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「やれば出来る」 これは陳腐な精神論などではなく、この世の揺るぎない真実です。 なぜなら、命があり、今ここを生きているからこそ、あらゆる変化が可能だからです。  …
人生論

技術よりも大切なこと

2026年2月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
どれほど高度な技術を学んだとしても、それはどこまでいっても枝葉の部分に過ぎません。 技術の習得だけに心血を注ぎ、その積み重ねだけで真理に到達しようとするのは、あまりにも遠回 …
人生論

無駄な努力は存在する

2026年2月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「努力は必ず報われる」という言葉がありますが、方向性が違えば目的地には永遠に辿り着きません。 北を目指しているのに、全力で南へ走り続けても、待っているのは疲弊と絶 …
人生論

自分ごとより嬉しかったこと

2026年2月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
自身が褒められるよりも、ずっと心揺さぶられる瞬間があります。 大和の姿勢講座では、2年という歳月をかけて「身体のOS」を書き換える修了者が、少しずつ増えてきました。  …
人生論

知っている範囲が極端に狭い

2026年2月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
立芯の生き方を振り返ると、知っている範囲が極端に狭いことに気づきます。 これは誰かにお勧めするスタイルではなく、あくまで一つの在り方の話です。 興味の範囲は異常なほど …
人生論

小さな試練は、まず飛びこむ

2026年2月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
なかなか行動に移せない人に共通しているのは、ごく小さな試練に直面するたびに、毎回足を止めて躓いてしまう点です。 もし、想定される最大のリスクが大したものではないのなら、まず …
人生論

人間学を極める

2026年2月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人間学を学ぶことは、決して特別な学問を修めることではありません。 それは、人生をより豊かに、そして力強く生き抜くために避けては通れない、必須の教養といえます。 しかし …
人生論

言語化し過ぎると大衆になる

2026年2月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
物事を理解してもらうために、言葉を尽くすことは不可欠です。 しかし、必要以上に名称をつけたり細かく区分けしたりすると、その本質は「どこにでもある普通のもの」へと形を変えてし …
人生論

楽は正義

2026年2月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
日本社会には、苦労すること自体を美徳とする「努力信仰」が根強く残っています。 「楽をする」という言葉が、即座に「サボっている」という否定的なニュアンスで受け取られる現状は、 …
人生論

良いものはなんでも取り入れる

2026年2月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
AIの台頭やM&Aといった現代の大きな潮流。 これらを理解もせずに拒絶したり、怖がったりすることは自らの可能性を摘み取る行為に他なりません。 人類が厳しい環境 …
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Uncategorized

地道

2026年6月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
目的を叶えるための道筋。 多くの方は、近道を選択することが多いと思います。 「たった1日で」 「たった1回で」 「1秒で」 こうした …
人生論

「快か不快か」で生きる

2026年5月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
赤ちゃんを思い出してみてください。あれほど小さい頃は、誰もが「快」か「不快」かで生きている。それは誰もが知るところです。 眠ければ泣き、お腹が空けば泣き、寂しくなれば泣き、 …
人生論

今までのことがやめられないと行動は鈍る

2026年5月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何かを始めようとするとき、初動が遅い理由があります。 それは、今までやってきたことの上に、何か新しいことを始めようとする、という構造です。 これは「やめられない、断れ …
人生論

ラジオ体操を超進化させるには

2026年5月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
昔からあるラジオ体操。 仕事の始まりや、何かのウォーミングアップとして取り入れているところは、今でもまだまだ多いのではないでしょうか。 近年では、様々な運動や体操、ウ …
人生論

大和の姿勢を、これからの当たり前に

2026年5月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
日本古来の姿勢。 これまで僕は、求めて来てくださる方にだけ、お伝えしてきました。 しかしこれからは、人に教える立場の方に向けて、もう少し積極的にお伝えしていこうと思っ …
人生論

姿勢のズレは下から組み立てる

2026年5月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢がずれている、と感じている方は意外と多いと思います。 そして、そのずれを何とか直そうと部分的に調整しても、ほとんどの場合、すぐに元に戻ってしまう。 こんな経験は、 …
人生論

逢魔が時

2026年5月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
逢魔が時とは、黄昏時、もしくはマジックアワーと言われる時間帯のことを指します。 なぜこのような話が出たかというと、日々日常を過ごす中で、マジックアワーのような瞬間をゆっくり …
人生論

評価ハードルの高さは日本の評価制度が関係している

2026年5月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
僕自身は、人生を生きていく上でのハードルが、一般の人に比べて相当低いと自覚しているところがあります。 なぜそう思うのかというと、例え …
人生論

動きは循環させる

2026年5月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体操作を行うときに、一つの概念として、直線的な動きではなく、円の運動を常に行うということを心がける。 そうすると、楽に動き続けることが可能になります。 例えば、手を …
人生論

喜びの基準値は限りなく低い

2026年5月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
僕自身の喜ぶ基準値を、人と比べてみたことがあります。 その時に気づきました。 平均値を遥かに下回るところに、自分の喜びの基準値があるのだと。 喜びの基準値が低い …
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地道

2026年6月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
目的を叶えるための道筋。 多くの方は、近道を選択することが多いと思います。 「たった1日で」 「たった1回で」 「1秒で」 こうした …
人生論

「快か不快か」で生きる

2026年5月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
赤ちゃんを思い出してみてください。あれほど小さい頃は、誰もが「快」か「不快」かで生きている。それは誰もが知るところです。 眠ければ泣き、お腹が空けば泣き、寂しくなれば泣き、 …
人生論

今までのことがやめられないと行動は鈍る

2026年5月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何かを始めようとするとき、初動が遅い理由があります。 それは、今までやってきたことの上に、何か新しいことを始めようとする、という構造です。 これは「やめられない、断れ …
人生論

ラジオ体操を超進化させるには

2026年5月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
昔からあるラジオ体操。 仕事の始まりや、何かのウォーミングアップとして取り入れているところは、今でもまだまだ多いのではないでしょうか。 近年では、様々な運動や体操、ウ …
健康的自由

他人事になるとよく見える

2026年5月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
実際に身体操作の実験をすると、分かりやすい話があります。 パンチを本人が受けようとしたとき。 怖くて目を伏せてしまったり、身体が強張ったりすると思います。 しか …
人生論

大和の姿勢を、これからの当たり前に

2026年5月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
日本古来の姿勢。 これまで僕は、求めて来てくださる方にだけ、お伝えしてきました。 しかしこれからは、人に教える立場の方に向けて、もう少し積極的にお伝えしていこうと思っ …
健康的自由

健康を損なう運動は本当に必要か

2026年5月26日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
運動の大目的は、健康につながるものです。 だからこそ、楽しく汗をかき、ルールの中で競い合える形に作られている。 これは、どのスポーツに取り組む上でも、概ね同意していた …
人生論

姿勢のズレは下から組み立てる

2026年5月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢がずれている、と感じている方は意外と多いと思います。 そして、そのずれを何とか直そうと部分的に調整しても、ほとんどの場合、すぐに元に戻ってしまう。 こんな経験は、 …
健康的自由

肩こりの原因は現在の姿勢

2026年5月24日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何事も、問題には原因があると考えます。 多くの人が悩み抱える問題の一つとして、「肩こり」という症状があります。 これは病名ではなく、総称として、肩のあたりの血行が悪く …
健康的自由

ウォーキングは歩幅を狭くすると吉

2026年5月23日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ウォーキングをするとき、色々な考え方ややり方があると思います。 ここでお伝えしたいのは、「いかに健康につながるか」「身体に負担なく歩き続けられるか」ということを目的としたと …
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受講生Voice

【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法

2024年12月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。 実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice

【受講生Voice】治療家編

2024年9月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^ ◎なぜ講座に参加しようと思いましたか? 治療家です。 治療効果を高める為 …
受講生Voice

【受講生Voice】ピアノ編

2024年7月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^ 『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice

【受講生Voice】野球編

2024年7月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^ 『おはようございます!本日試合でした! 四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …
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身体のOSを書き換え、人生を立て直す「旅する姿勢家」。 23歳で身体崩壊、運動不能宣告を経て、「骨と肚で立つ」道へ。8400日(23年以上)一日一立を継続。元消防士の現場感覚×武の叡智で「和立(わだち)」を伝える。少人数・審査制「大和の姿勢講座」(2年伴走)、「経営者の健康資産パーソナル」(1年更新制)主宰。死ぬ時が最高で最強。
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