
肚を作るには「立つ」ことが必要
2025年10月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、「肚(はら)」という言葉を、単なる内臓の場所だと考えているならそれは違います。
武術や古来の知恵において、肚とは、上半身と下半身を繋げる、心身の中心軸であり、生命力と …

デジタル時代だからこそ必要な身体回帰
2025年10月19日 risshin
姿勢家立芯のブログ
現代は情報のすべてが画面の中に収まり、思考のスピードが加速するデジタル時代です。
指先一つで世界と繋がり、脳は常に大量のデータ処理に追われています。
しかし、この利便 …

未来の自分に貸しをつくる
2025年10月18日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、今、目の前の課題が辛く、なかなか動けないと感じているなら、その行動を「未来の自分への貸し」だと捉えてみましょう。
多くの人は、行動の「対価」をすぐに求めがちですが本当 …

今を楽しみ、未来も楽しむプラン
2025年10月17日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし「今」の楽しさと「未来」の安定をどちらか一つしか選べないと感じているなら、その考えを手放しませんか?
真に豊かな人生とは、今を心から楽しみながら、その行動が未来の楽しみ …

気とは?
2025年10月16日 risshin
姿勢家立芯のブログ
この日本において気という言葉は気配り、和気あいあい、気品、元気、気長などなど挙げればキリがないほど日常生活の中に溢れています。
にも関わらず「気」という単独の単語を説明しよ …

物事を満月、新月に始める
2025年10月15日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何かを始める時、その理由は多ければ多いほど良いと考えます。
「こうなりたい」という内なる願いに加え、周囲の環境や宇宙の大きな流れに身を委ねる理由を持つことで、あなたの行動は …

死ぬまで冒険の日々
2025年10月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
事業というものは、まるで生き物のようです。状況は常に変わり、完全な正解が存在しない世界。
だからこそ、多くの人が迷い、立ち止まってしまいます。しかし、迷うのは、進むべき道が …

インフレリスクと身体の衰えは似ている
2025年10月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、日々の生活の中で「気付いたらお金の価値が下がっている」というインフレリスクを感じているなら、それと同じ静かな危機感が、「気付いたら身体が衰えている」という現象にも当てはまる …

丁寧な所作は人を変える
2025年10月12日 risshin
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日本人の所作の美しさは世界でも認められている素晴らしいものです。
しかし、誰でもそんな所作が出来ているかというとそうではありません。
現代では一部の方々の所作のおかげ …

休むことも稽古の内
2025年10月11日 risshin
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真面目な人ほど、練習や稽古を休むことに罪悪感を持っていませんか?
「休んでいる間に差をつけられるのではないか」「努力が足りないのではないか」と、自分を追い込んでしまうかもし …