何事も始まりは順調だとしても、先に進んでいくとやることなす事が増えていくものです。
多少の忙しさは耐えられるとしても、いずれ限界が訪れるでしょう。
そんな時のコツとして、なぜ始めたのかという原点を見つめ直すことをお勧めします。
進み続けずに一旦立ち止まるということです。
そうすることで結果として長持ちすることが多いでしょう。
原点、真ん中、中心と表現方法はなんでも構いません。
ただがむしゃらに突っ走っても、ある一定のところを超えると壁が現れます。
ひとっ飛びで避けることも出来れば、思いっきりぶつかることもまた人生です。
何度も何度も壁に向かって挑戦して、それでももしダメな時は
1もしくは0に戻って、全体を捉えた上で解決法を探ることが良いでしょう。
ゼロという原点にはいつでも戻ることが出来ます。
止まることも、引き返すことも勇気を少し出して決めて行動するだけです。
それだけで原点に還れます。
それは身体操作も同じで、主に呼吸で操作します。
この話はまた今度にしたいと思います。
立芯《旅する姿勢家》
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