もうすぐ12月に入りますね。新しい年を迎える準備の焦りを感じ始める頃かもしれません。
年が変わる前に、あれもこれも終わらせないと、と心がざわつくこともあるでしょう。
でも、知っておいてほしいことがあります。いつから始めても、今日が一番若い日なのです。
未来を変えるための行動に、遅すぎることは決してありません。
特に、来年を良い年にしたいと願うなら、その準備は「今」から始めるのが吉です。
その準備とは、新しい計画を立てることだけではありません。もっと大切なことがあります。
それは、人生の土台を作ることです。まずは足元を固めること。
「一日一立」の稽古は、まさにこの土台作りです。
師走の忙しい時期だからこそ、立ち止まり、軸を定める時間が必要です。
心身の軸が定まると、思考がシンプルになり、本当に必要なタスクだけが見えてきます。
立つことで、すべてが整う。
今から地道にこの土台を作ることで、来年、あなたはブレない強さを持ってスタートを切れるでしょう。
焦って完璧を目指すよりも、今の一立という静かな準備を始めてみませんか？
立芯《旅する姿勢家》
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