健康的自由

今日を造る

何事も積み重ねるということが大事だといつも話をさせていただいていますが、そのキモは今の積み重ねだということを強くイメージ出来るかに掛かっています。このことについて書きたいと思います。

時間を語る時、人は過去現在未来の視点で話すことがよくあると思います。

しかし、こと継続することについては、あまり過去も未来も意識しない方が良いです。

なぜならば、

継続することは現在しか行うことが出来ないからです。

目標として未来に何を望むかぐらいは想像しても良いでしょう。

ただ想像しても何も始まらないことは事実です。

先ずはやってみる、そしてその実体験に基づいて未来の予測を立てて楽しむ。その位の温度感が長く継続をするコツな気がします。

過去に至っては、全く関係がありません。

どんな人生を送っていたとしても、これから継続していくことに関しては何も左右されるものがありません。

今、現在をただただ積み重ねるのみ。

その結果誰も到達することのなかった、とんでもないところに行ける道だと考えます。

一瞬一瞬の時間を大切にする。

当たり前っちゃあ至極当たり前の話。

その当たり前が、日々の忙しさの中で多くの人に見過ごされていることも真実。

思い通りにいかないことを毎日嘆くのか

現在を大事にして、大切に造っていくのか。

二つに一つ。

選択肢は常に自分で選ぶことができます。

自身で選んで今日を造る。

明日も同じ。