まもなく1日1時間以上『立つ』ことを始めて8000日に至ります。
始めた日のことは昨日のことの様に覚えていますが、まさかこんなにも続けるとはその時は知る由もありませんでした。
この武術の稽古である『立つ』という方法は連続で立つ数年前から知ってはいました。
ただその頃は『立つ』ことの効果や成果を半信半疑で行っていて、立ったりやらなかったりの日々の繰り返しでした。
ただその時の実感としては何も身体に残らないという残念な結果に。
このままでは理想とする目的に到達出来ないという焦りと不安。
そこで物事を極めるための大切な考え方に辿り着きました。
それが『やってないから出来ない』ということです。
成長していないと嘆く前に、本当の意味で成長することをしていたのか？
要は種を蒔かずに、早く作物を収穫したいという矛盾に自分自身が気付いていないということに気が付きました。
本気でやりたいのなら、本気でやれば良いというとてもシンプルな真理です。
何をすれば良いのか？といえば、やりたいことをただただ回数、時間、日数やれば進んでいけます。
少なくともゼロではありません。
もうすぐ8000日継続になりますが、1日目も、100日目も勿論ありました。
こう見ると随分と続けてきたなという思いと、もっと続けたらこの先どうなっていくのか楽しみしかありません。
人生もあれから大きく変化していきました。
まずは自身が変わったこと。
それから出会っていく周りが変わっていきました。
継続が苦手だという方々が無数に存在する世の中で、何かを続けるという行為自体にまずは価値があるということが嬉しい誤算でした。
毎日少しずつ続けるだけなのですが、それが中々難しい。
習慣になればそんなものですが、そうなる前には意識的に取り組む必要があると感じています。
義務でも、強制でも、欲でもなんでもかまいません。
初動だけはロケットスタートをできる様な環境があると始めやすいかと思います。
もしくは超ゆる〜く始めてみること。
『立つ』ことは誰にでも出来ます。決して難しいことではありません。
姿勢や身体操作の本質を知るためにはこのルートは最適だと考えます。
健康から強さまで求める方にとっては結局はここに戻ってくるのだから、最初から覚悟を決めてやってみるということをいつもお勧めしています。
本質は体得してこそ楽しめます。
そしてその成長が終わりのないものだとしたらこんな面白い遊びはありません。
継続日数はただの数字ですが、人によっては価値のある数字です。
死ぬまで継続するとあとどれくらい楽しめるのか。
進んでいく途上は常に面白い、そんな第一歩を踏み出してみませんか？
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