以前誰もが知るメジャーリーガー大谷翔平選手の身体の秘密をレポートに書きました。それは超一流と呼ばれる人に共通する部分であり、身体としては再現可能だという事をここで書いてみたいと思います。
まずは身体操作について。
例えば技や、身体の動かし方などがこれに含まれます。
この部分は先ずは知ることが大切です。
超一流と呼ばれている人が、身体をどう動かしているのか。
近年においては、動画などが普通にあるので身体操作の一部始終を研究することをお勧めします。
その上で真似る。
その際に重要なことは、先ずは雰囲気を真似ること。
あとは身体を変えた後の結果に徹底的にこだわること。
結果とは成績などのようなものではなく、
身体が楽になった
ボールが飛ぶようになった
身体が柔らかくなった
このような自身ですぐに確認出来るものです。
成績などは二の次。
先ずはその場での結果を重視します。
僕のところではここまでは誰でも出来ます、ということをお伝えしています。
技術は知れば誰でも出来ること。
大切なことはここからです。
全員に同じことを伝えたとしても、各々には格差がある。
これは誰しもが思うことではないでしょうか。
なぜ違うのか？
それは身体そのものが違うからです。
わかりやすく言うと姿勢です。
人によっては姿勢が違うから同じことをしても差がついてします。
これは一般と超一流の違いです。
優れた身体で皆さんと同じ動きをしている人。
超一流になりたければ技術だけを追い求めていては、知識は増えるけれども一線を越えることは難しい。
その姿勢を知り、体現する。
それが大和の姿勢講座で会得出来る宝です。
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