引き続き、全自動における準備が備わっている身体とは？を書きたいと思います。
全部の準備が出来ている状態とは、どんな状態を指すのでしょうか。
それは
何を行うにも、意外性がなくやりたいことをやりたいようにやる身体のことを指します。
準備とは、正しい姿勢、正しい呼吸、正しい型が常時出来ている状態です。
それは無敵とかそういうものではなく、個の身体の可能性を最大限に引き上げた状態のことです。
健康体であり、
護身が行える身体であり、
健やかな心を持っているという
一見普通であるの様な感覚です。
肉体的に必要以上に強い必要はありません。
生きることが楽と言えるくらいの温度感。そのぐらいだからこそ、ちょうど良い緊張感で生きることが出来ると思います。
備えることはとても大切だと昔からお伝えしてきました。
身体もそう、
社会人としてもそう、
震災の様な災害にしても皆同じです。
備えるからこその、次に進む勇気となります。
身体の備え全自動への第一歩。
備えた身体で自由に動き回りましょう。
