
物事を満月、新月に始める
2025年10月15日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何かを始める時、その理由は多ければ多いほど良いと考えます。
「こうなりたい」という内なる願いに加え、周囲の環境や宇宙の大きな流れに身を委ねる理由を持つことで、あなたの行動は …

インフレリスクと身体の衰えは似ている
2025年10月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、日々の生活の中で「気付いたらお金の価値が下がっている」というインフレリスクを感じているなら、それと同じ静かな危機感が、「気付いたら身体が衰えている」という現象にも当てはまる …

休むことも稽古の内
2025年10月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
真面目な人ほど、練習や稽古を休むことに罪悪感を持っていませんか?
「休んでいる間に差をつけられるのではないか」「努力が足りないのではないか」と、自分を追い込んでしまうかもし …

背中で語るのではなく、仕組みで語る時代
2025年10月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
かつて、指導者は多くを語らず、「背中」で教えを伝えることが美徳とされてきました。
「見て覚えろ」「感じろ」という教え方です。
しかし、時代は変わり、今求められているの …

シンプルな思考が成果を生み出す
2025年10月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし複雑な問題に直面し、解決策が見出せずにいるなら、それは思考が複雑になりすぎているのかもしれません。多くの人は、成果を出そうとするあまり、情報を詰め込み、選択肢を増やし、思考を …

和の所作が綺麗な理由
2025年10月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
着物などの和服を着ている師範・先生と呼ばれる方々の所作はとても綺麗だと思いませんか?
それは数値化出来るものではなく、そんな風に見えるという感覚的なものではありますが確かに …

立ち方が変わると技が深まる
2025年10月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、スポーツや武道、あるいは仕事における専門的な技術(技)を、さらに一段階深くしたいと願っているなら、その答えは、意外にも「立ち方」という最も基本的な場所に隠れているかもしれま …

普段通りの呼吸を特別視しない
2025年10月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが「特別な呼吸法」を求めているなら、一度立ち止まってみてください。
いつ、いかなる時も、普段通りの呼吸を行うこと。これこそが、生きる上で最も大切であり、最高の呼 …

寝ることは正義
2025年10月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、「もっと頑張らなければ」「休んでいる場合ではない」と、自分を追い込んでいるなら一度立ち止まってこの言葉を考えてみてください。
寝ることは正義です。
これは、怠惰 …

この身を緩める
2025年9月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが毎日、緊張や責任感の中で過ごしているなら、知らず知らずのうちに、あなたの身体や心は固まってしまっているでしょう。
どれほど意識して休もうとしても、ご自身の力だ …