身体的自由
芯を立てる本当の意味
2022年3月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
道を極める。
そこには程の良い近道は存在しないと考えています。
そして先ずはその先に続く正しい道を発見することが、全ての始まりになると思っています。
辿り着く先 …
身体的自由
器のチカラプロジェクト
2022年2月15日 risshin
姿勢家立芯のブログ
最近色々とお話しをいただく中で、立芯Risshinと同じような活動をしている先生方の映像を観る機会を得ることが出来ました。
このことは純粋に嬉しいことであり、みんな知れば良 …
身体的自由
地面と親しくなる
2022年2月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
通常歩いていてコケると想像したときに、地面とは結構な高低差があるように感じないでしょうか？
スケート場の氷の上でも、滑りやすい雪の上でも、コケるという動作は恐怖を伴うことが …
身体的自由
WIN-WIN
2022年2月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
0から1にする練習と、1から更に増やす練習には大きな違いがあると考えています。
例えば運動的な何かを覚えようとするときは、
出来ないことが0。
出来るようになる …
健康的自由
挑戦
2022年2月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
誰にも知られず、到達し得ないことに挑戦し続けることはとても楽しいです。
まず失敗しかないことがいい。
誰にでも出来ると言われていることを、
注意深くやりながらミ …
身体的自由
肚と指先は繋がっている
2022年2月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
続・繋がっているシリーズ。
全ての身体の部分は全体と繋がっています。
けれど、
大部分の人は全体を繋げて動作するということを忘れているような気がします。
…
身体的自由
達人とはなんぞや、私見
2022年2月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
達人とは？
世間一般では、
ある分野に関して高みを目指し、極限まで技を洗練させた人などのことを指す言葉ではないかと思います。
では、
誰がそうであるかとい …
身体的自由
左手と右手は繋がっている
2022年1月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
前回
頭と足先は繋がっていると書きました。
身体の様々な箇所は繋がっています。
その部分にフォーカスを当てると、とても重要な部分が見えてきます。
今回は、 …
身体的自由
頭と足先は繋がっている
2022年1月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
当たり前の話ですが、
頭と足先は繋がっています。
物理的にも当然のことではありますが、動作においても、重心移動においても繋がっていると考えます。
本来頭だけとっ …
身体的自由
大人の遊び場を真剣に創る
2022年1月26日 risshin
姿勢家立芯のブログ
子供の頃、
鬼ごっこやかくれんぼ、
ドロケイなどの遊びが大好きでした。
どれだけ遊んでも遊び足りなく、いつも決まった時間に帰らなくてはいけないことがとても悔しか …
