もし、あなたの人生が、物語の主人公として歩む冒険だとしたら。
その道のりは、時に晴れやかで、時に嵐に見舞われるでしょう。
大切なのは、どんな状況でも、自分自身の足でしっかりと立ち続けること。
わたしが日々深めている「一日一立（いちにちひとたち）」は、その冒険を力強く歩むための、静かで確かな稽古です。
人生の道中には、多くの選択や決断が待っています。
その羅針盤となるのが、わたしの言う「肚（はら）」です。
頭で考える論理や他者の声に惑わされず、内側から湧き上がる感覚に耳を傾けること。
その「肚」が定まっている人は、どんな困難な状況でも、自分の進むべき道を迷わず見つけられるものです。
冒険の旅路は、常に変化し続けます。
景色は移り変わり、出会う人々も変わっていくでしょう。
その全てを力強く受け止めるためには、自分という「器」を整えておくことが何よりも大切です。
「一日一立」は、まさにその「器」を磨き、どんな時も自分らしくいられるための、静かで深い時間なのです。
さあ、今日から、あなただけの人生という冒険を、力強く、そして穏やかに歩み始めてみませんか。
立芯《旅する姿勢家》
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