健康的自由
食べることは生きること？
2022年3月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
どんな食事をしても、
いつも美味しく感じる。
このことは健康体である証らしいと
今年に入って書きました。
昔から信じてもらえないくらい、何を食べても美味し …
健康的自由
継続は力なりとは良く言ったもの
2022年3月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
継続すれば
いつでも誰でもなりたい自分になれる。
よく聞く話でもあり、昔から「継続は力なり」という言葉もよく耳にするのではないでしょうか。
その「継続」というも …
健康的自由
身体への投資
2022年3月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
お金の投資を学びながら感じたことは、身体に対しても同じだなと感じました。
例えばお金の世界で、
一攫千金を狙って1発にかける投資は当たるとでかいが失敗すると全てを失い …
身体的自由
進化の過程を大切にする
2022年3月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
個人的に大切だと思い、取り入れてきたエクササイズがあります。
それはよくある体操やストレッチでもなく、身体をほぐしたりすることでもありません。
先ず考えたいことは、何 …
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限界効用逓減の法則
2022年3月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
限界効用逓減の法則とは？
消費財が増える毎に消費財１つで得られる満足度が減っていくことをいいます。
消費財とは？
個人や家庭で使うために購入するすべての製品やサ …
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一人の時間は天才を生み出す
2022年3月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ある研究結果でそれは確かにと思うことがありましたのでシェアしたいと思います。
どんな世界でもずば抜けて素晴らしいパフォーマンスを行う人がいると思います。
俗にいう天才 …
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プロセスを想像すると夢が叶う
2022年3月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何か叶えたい夢があるとして、
それをどう叶えるか色々と考えることは楽しいですよね^_^
そこで一つ質問ですが、
その夢は叶っていますか？
もし叶っているな …
身体的自由
自転車ハンドルの持ち手は神
2022年3月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
子供の頃の身体は知っていました。
自転車のハンドルを持つ手が、異様に力が篭っていることを。
ある時自転車に乗りながらそのことに気付いたことがありました。
それは …
身体的自由
改善記録（首の角度と指から肩甲骨への繋がり）
2022年3月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
また一つ、いや二つ身体操作が改善されました。
数ヶ月や数年に一度、早いサイクルだと数日に一度、身体の発見があるのですが、今回の発見はその中でも大発見にあたるモノだと少々興奮 …
健康的自由
長時間歩いても疲れない歩き方
2022年3月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
以前こんな質問をいただきました。
毎日通勤時に歩いているいるだけで脚が疲れてしまいます。良い歩き方はありませんでしょうか？
結論から言いますと、
長時間歩いても …
