2022年

健康的自由

ブログ365日目

2022年12月31日 risshin

今年の1月1日から始めたこのブログ。収益化もせず、ただただ書きたい事を書きたいだけ発信してきました。今思えば1年かけて壮大な自己紹介をしてきたような様なそんな気がしています。来年 …

身体的自由

身体に気を流す

2022年12月30日 risshin

気という言葉を聞かない日はないのではないでしょうか。気を使う、気を配る、気難しい、気配を消す、気長に待つなどなど。日常に深く広く浸透している感覚であるにも関わらず、怪しまれる気と …

身体的自由

失って初めて気付く大事な事

2022年12月29日 risshin

昔読んだ雑誌の中であなたの幸福と関係の深いものはどれですか？というある程度高齢の方への質問解答での上位2つが健康と家計の状況だったそうです。どれだけ綺麗事を並べても確かになと思う …

身体的自由

向き不向き

2022年12月28日 risshin

人には向いている事と、向いてない事があります。このことを上手く利用するとより人生が豊かになると思うので、その利用方法を書きたいと思います。 まずはここでいう向き不向きとはど …

健康的自由

結果はあとから変える

2022年12月27日 risshin

僕は前からこうなったら良いなと思う事があまりないなと、ふと気付く瞬間がありました。でも決して悪い意味ではないですが。このことについて書いてみたいと思います。 僕にとっての「 …

健康的自由

会いたい人に会う、行きたいところにいく

2022年12月26日 risshin

社会人になって子供の頃と違って窮屈な思いをしている人はいませんか？僕もそんな一人でした。制約がある中で、それが普通だと思っていた暮らし。今回はそれが普通ではなかった話を書きたいと …

身体的自由

自然が起き出すその瞬間

2022年12月25日 risshin

年末の忙しい最中、自然溢れるところにて合宿なるものを行いました。まだ木々も眠る早朝の時間に起きることで体験出来ることの一つを書きたいと思います。 日が昇る前と後では、空気が …

健康的自由

クリスマスを再現する

2022年12月24日 risshin

世間はこの時期になるとクリスマス色でいっぱいになります。このソワソワするような、楽しい気分のとき、身体はどう変化しているのか。そしてそれはいつでも再現可能なものなのか？こんなこと …

身体的自由

鎧を脱ぎ捨てる

2022年12月23日 risshin

身体操作が進化する時のイメージはどんな感じですか？と質問を受けた時の答えが無駄な鎧を脱ぎ捨てていく感じと答えました。そのことについてもう少し深めて書いてみたいと思います。  …

身体的自由

天才は後天的に作れる

2022年12月22日 risshin

ここで言う天才とはとりあえずはアスリートの事を指します。どんなスポーツであれ、その広い世界の中で天才と呼ばれる人達が存在します。その天才を生み出す方法があるとしたら？そんなことを …

健康的自由

無限のチカラが湧き出る方法

2022年12月21日 risshin

モチベーションが上がらない人などに伝えたい、シンプルに身体の奥底からチカラが湧いて出て来る方法になります。このことについて書きたいと思います。 結論、 その方法とは自 …

健康的自由

幸せに生きるのは後天的な技術

2022年12月20日 risshin

このことを聞いた時、なぜかその通りだなと思いました。思いは招くを良いように活用することと同じであり、このことについて書きたいと思います。 幸せかどうかはその人の心が決める。 …

Uncategorized

1192作ろう鎌倉幕府

2022年12月19日 risshin

今年1年間見続けた大河ドラマが最終回を迎えました。毎週の楽しみが無くなった喪失感よりも、最後の余韻が凄すぎてまだ茫然自失状態です。 タイトルに書いた1192（いいくに）作ろ …

身体的自由

護身とは健康体で居続ける事

2022年12月18日 risshin

ニュースなどでよく見る暴漢のうち、無差別に襲う者は大概が弱者に対して行っている傾向があります。護身とはその様な危険な状態でどう生き残るかということも大事ですが、そもそも襲われない …

健康的自由

なるとかなるは、なんとかするに変換する

2022年12月17日 risshin

自分で人に話しをしていて気付いたことですが、人に「なんとかなる」と話す時のマインドがなんとかすると同義である事に気付きました。このことについて書きたいと思います。 「なんと …

健康的自由

目標が定まると頭が巡る

2022年12月16日 risshin

つい先日まで来年の予定は白紙でしたが、徐々にスケジュールが埋まってきました。白紙の時と、日程が決まった後は脳の回転が明らかに変わります。このことについて書きたいと思います。  …

健康的自由

出来ない理由はいくらでも無くせる

2022年12月15日 risshin

何事も出来ない理由を言うことも、出来る理由を言うことも誰でもどちらでも選択可能です。このことについて書きたいと思います。 〇〇をしたい という話しをよく聞きます。  …

身体的自由

全身を使うためのコツ→脱力

2022年12月14日 risshin

何らかの競技を経験した人は、過去にもっと力を抜いてと一度は言われた事があるのでないでしょうか？力を抜くことにより身体にどの様な変化が起きているのか。それを書いてみたいと思います。 …

健康的自由

人は休む事がとても苦手

2022年12月13日 risshin

休む事が苦手ということはジッとすることが苦手ということと同じではないかと考える様になりました。なぜ苦手なのか？ではどう改善することが出来るのか？このことについて書きたいと思います …

健康的自由

人生が4000週間しかないとしたら

2022年12月12日 risshin

人生が80年間として、週で換算すると4000週間になるそうです。仮にそこまで生きるとして皆さんはあとどれくらい残っていますか？こんなことについて書きたいと思います。 人生が …

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• ...
• 19