身体の【OS】を書き換え
人生を立て直す
失われた身体能力の解放
あなたの99%は眠っている


【旅する姿勢家®︎】
立芯のブログ
  • ホーム
  • はじめての方へ
  • 立芯紹介LP
  • 公式LINE
  • YouTube
  • 「はじめての方へ」の文字と、手を差し伸べる着物姿の立芯のイラスト
  • 「死ぬときが最高で最強」「立芯とは」の文字と、腰に手を当てて立つ着物姿の立芯のイラスト
  • 「公式LINEはこちら」の文字と、笑顔でこぶしを上げる着物姿の立芯のイラスト
  • 「YouTubeはこちら」「一生モノの姿勢チャンネル」の文字と、腕を組んで笑う着物姿の立芯のイラスト
― ARCHIVES ―

2022年

risshin
身体的自由

身体にとっての100点とは?

2022年12月11日 risshin
前々回に努力の方向性が大事と書き、その上で身体にとっての80点とは?ということを前回書きました。今回はそれでは100点とは何を示すのかについて書きてみたいと思います。 身体 …
健康的自由

富を敵視していると、本当に富を得られなくなる

2022年12月10日 risshin
アメリカを変えた男ナヴァルさんの金言の一つ。本質は何に置き換えても同じだなとつくづく思う言葉だなと思いました。この本質についての身体版を書きたいと思います。 富を敵視してい …
健康的自由

身体にとっての80点とは?

2022年12月9日 risshin
前回努力の方向性として、先ずは80点を取ると良いと書きました。では身体にとっての80点とはなにか?についてもう少し詳しく書きたいと思います。 僕の考える身体にとっての80点 …
健康的自由

努力の方向性

2022年12月8日 risshin
何事も最初からそこまでやらなくてもいいのに、と思う事が時々あります。その根本原因は努力の方向性であり、最初と途中と最終的にはというところではそれぞれやるべき事が違うと考えます。そ …
健康的自由

複数の解を認める社会

2022年12月7日 risshin
著書【バカの壁】より、著者の考える住みよい社会とは複数の解を認める社会とありました。そのことについて書きたいと思います。 複数の解を認める社会。 しかしそれは理想とし …
身体的自由

ゆっくりを極めると止まった様に見える動きになる

2022年12月6日 risshin
以前ゆっくりの最上級は、動かないことと書きました。この本質についてもう少し深掘りして書きたいと思います。 ゆっくりの最上級は動かない …
健康的自由

繋がる循環を廻し続ける

2022年12月5日 risshin
人と会い、会話をし続けると良い事が生まれる。最近そんな事をずっと実感しています。なぜそんなことが起き続けるのか?を書きたいと思います。 良い流れ。 日々暮らしている中 …
健康的自由

約束を守る

2022年12月4日 risshin
当たり前シリーズ?約束を守るについて本当に大事なことだと思うので書いてみたいと思います。 約束を守る。 子供の頃から言われ続けた当たり前の話。 相手との約束はも …
健康的自由

旅する達人養成家とは?

2022年12月3日 risshin
昨年から僕はとある素晴らしいオンラインコミュニティで「旅する武術の達人養成家」を名乗らせていただいています。この真意について書きたいと思います。 旅をするというフレーズを聞 …
Uncategorized

時間は命そのもの

2022年12月2日 risshin
10代の頃、一度死にそうな体験をしました。その頃から死というものが身近に感じる様になり、日常に彩りが戻りました。今回はこんなことを書いてみたいと思います。 刻は有限なもの。 …
健康的自由

人生の中で1番人と出会う時期

2022年12月1日 risshin
元々は独りで稽古をしていることが好きだった自分が、毎週のように人と会うようになりました。しかも年齢も性別も業種も超えて、多い時には週に何回も。なぜそんなことになったのかについて書 …
身体的自由

先・暴力への備え編

2022年11月30日 risshin
武術の「武」の字をよく見てみると、戈を止めると書いて武と読みます。まさに矛を止めるとは護身のこと。このことについて書きたいと思います。 ここでいう戈を暴力と定義すると、止め …
身体的自由

正しい努力を繋げた先に健康が生まれる

2022年11月29日 risshin
努力を行うのは、進む方向性をちゃんと決めてから。何事もこれが大事であり、身体的自由についても同じだと思うのでこのことについて書きたいと思います。 この世界には努力をしている …
健康的自由

継続はスキルの一つ

2022年11月28日 risshin
得意なことの一つに、興味がある何かを始めるとそれを毎日継続することがあります。今回は継続が難しいと思う人にこそ読んでもらえると嬉しい内容になっています。 世の中には続かなく …
身体的自由

会得がゴールではなく、会得がスタート

2022年11月27日 risshin
武術の原理や身体の可能性を伝える中で、会得は意外とすぐに出来ます。勿論そのレベルはピンキリではありますが。ですので、僕は会得は最初に終わらして、そこから何処まで伸ばせるかにフォー …
健康的自由

百触は一得に如かず

2022年11月26日 risshin
百聞は一見に如かず、百見は一触に如かずそして百触は一得に如かず。最後はただの造語ですがこれについて書きたいと思います。 百聞は一見に如かずとは? 百回聞くよりも、実際 …
身体的自由

考え過ぎると目線が泳ぐ

2022年11月25日 risshin
目は口ほどに物を言うという言葉がある様に、相手の目を何となくでも観ていると伝わるものが多々あります。この目について書きたいと思います。 目線を向ける。 よく使う表現で …
健康的自由

考え過ぎると呼吸が止まる

2022年11月24日 risshin
どの様な呼吸が良いですか?という質問を受けたき、決まって呼吸をとめないようにした方が良いですよと答えています。その理由を書いてみたいと思います。 誰しもが生まれた時から、当 …
健康的自由

出会いは宝

2022年11月23日 risshin
人と会うことがあまり好きではなかった過去。現在は人と会うことが楽しみで仕方がありません。自身の狭い世界を拡げるには、違う世界を体験することがなによりも勉強になります。それには様々 …
身体的自由

退化のススメ

2022年11月22日 risshin
退化というと、一般的には進歩がとまって以前の状態にもどることをいいます。これを勧めると言うからにはちゃんとした理由がありますので、これから書いてみたいと思います。 言葉とし …
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ...
  • 19
立芯の公式LINE
身体から、人生を立て直す。
立芯と直接つながる場所。
立芯の公式LINE QRコード
PCの方はQRから
スマホの方はボタンから
▶ 友だち追加する
※ 600名以上が登録中
一生モノの姿勢チャンネル|立芯
一生モノの姿勢チャンネル|立芯
立つことから、すべては始まる
最 新 動 画
崩れていく形は、問題の正体ではない ── 直しても戻る本当の理由
崩れていく形は、問題の正体ではない ── 直しても戻る本当の理由
▶ チャンネル登録する
身体の土台をつくる姿勢家
立芯
身体の土台をつくる姿勢家。筋トレでも施術でもなく、立ち方という、いちばん下の土台から整えることをお伝えしています。 立つ稽古23年・8500日以上/ブログ1700日以上 毎日更新/Amazon Kindle 3冊出版/「大和の姿勢講座」主宰
\ Follow me /
Amazonランキング 累計27部門 第1位
世界一やさしい姿勢の極め方
世界一やさしい姿勢の極め方
Amazonランキング 1位:11部門
▶ Amazonで見る
一生モノの姿勢術
一生モノの姿勢術
Amazonランキング 1位:10部門
▶ Amazonで見る
死ぬときが最高の「身体」と「心」をつくる 経営者の「健康資産」
死ぬときが最高の「身体」と「心」をつくる 経営者の「健康資産」
Amazonランキング 1位:6部門
▶ Amazonで見る

最近の投稿

  • 歩くことは難しい
  • 抽象度の高いものを見つけてもらうには
  • すべては土台から始まる
  • AIの進化の速さが加速している
  • できることを淡々とやる

Archives

  • 2026年10月
  • 2026年9月
  • 2026年8月
  • 2026年7月
  • 2026年6月
  • 2026年5月
  • 2026年4月
  • 2026年3月
  • 2026年2月
  • 2026年1月
  • 2025年12月
  • 2025年11月
  • 2025年10月
  • 2025年9月
  • 2025年8月
  • 2025年7月
  • 2025年6月
  • 2025年5月
  • 2025年4月
  • 2025年3月
  • 2025年2月
  • 2025年1月
  • 2024年12月
  • 2024年11月
  • 2024年10月
  • 2024年9月
  • 2024年8月
  • 2024年7月
  • 2024年6月
  • 2024年5月
  • 2024年4月
  • 2024年3月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月
  • 2023年7月
  • 2023年6月
  • 2023年5月
  • 2023年4月
  • 2023年3月
  • 2023年2月
  • 2023年1月
  • 2022年12月
  • 2022年11月
  • 2022年10月
  • 2022年9月
  • 2022年8月
  • 2022年7月
  • 2022年6月
  • 2022年5月
  • 2022年4月
  • 2022年3月
  • 2022年2月
  • 2022年1月
  • HOME
  • 2022年
プライバシーポリシー 特定商取引法に基づく表記 2022–2026  【人生に芯を立てる】立芯ブログ