健康的自由 肉体から解放し、精神をほぐす 2022年8月29日 risshin 姿勢家立芯のブログ この身体には肉体という実があると同時に、精神というなんとも掴みどころのないものが同居しています。現代においてどちらも拗らせている場合、どっちを先にほぐせば良いか僕なりの考えを話し …
健康的自由 第一頸椎を知覚するメリット 2022年8月28日 risshin 姿勢家立芯のブログ 頭部の真下にある第一頸椎について、最近そこへのアプローチの話題が周りからよく聞くようになりましたのでこのことについて話したいと思います。 武術と施術。 両方の側面から …
健康的自由 空に落ちる 2022年8月25日 risshin 姿勢家立芯のブログ たまにはある日の公園での出来事を書いてみたいと思います。気軽に読んでもらえると嬉しいです。 小さな少年が公園で遊んでいました。 何気無しに見ていると、その少年が走って …
健康的自由 新しいことは脳を活性化させる 2022年8月23日 risshin 姿勢家立芯のブログ やめることを始めて、来月からまた新しいことを始めようと色々と動き出しました。この時の心境は言葉では表せないくらい激しく動きます。今回はこのことについて話したいと思います。 …
健康的自由 頑張る頑張らないのその先へ 2022年8月21日 risshin 姿勢家立芯のブログ 個人的な見解ですが、頑張るという表現はとても深い言葉だと考えています。このことについて話したいと思います。 俗にいう頑張ることが良いこと。 頑張らないことが良いこと。 …
健康的自由 死の壁 著養老孟司 2022年8月19日 risshin 姿勢家立芯のブログ ふと目に止まった本なのですが、著書「死の壁」を読みました。読書感想文ではないですが、思ったことを書きたいと思います。 誰しも死亡率は100%です。 それにも関わらず現 …
健康的自由 本来の器 2022年8月13日 risshin 姿勢家立芯のブログ ブレない心と身体を構成する身体の芯を作る方法は大きくは3つあると考えます。このことについて話したいと思います。 あくまで現時点での話なので、これからまだまだ進化すること前提 …
健康的自由 冒険の始まり 2022年8月12日 risshin 姿勢家立芯のブログ やめることをはじめると、何処かで冒険の始まる音が鳴りました。リスクはやめることで、リターンは冒険の始まり。やっと準備が整ってきた、いやこれから準備を急かして始めなければという思い …
健康的自由 意識を外に置くと 2022年8月3日 risshin 姿勢家立芯のブログ 頭の中は無限、そんな言葉を何処かで聞いたことがあります。意識、思考といったようなものは存在はしていても雲を掴むような曖昧なもの。これを意識的に操作することが出来ると考えるならば良 …
健康的自由 呼吸は深く 2022年8月2日 risshin 姿勢家立芯のブログ 最近呼吸は深く行えていますか？呼吸が深ければ、胸の辺りがよく挙上します。一回一回の呼吸で胸がしっかり上下している人を近年あまり見かけなくなってきました。その問題点を話してみたいと …
