健康的自由
守破離 私見
2022年10月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大小の差はあれど、目標があるということはすこぶる楽しいものです。そこで目標ができた時の守破離の進み方について自分なりの方法を書いてみたいと思います。
武術の世界に触れてきた …
身体的自由
スポーツの日
2022年10月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
運動会シーズンなので元気な声が色んなところから聞こえてきます。ふとそんな姿を見てみると、元気な声が出ている子供は姿勢が良い。大人しいという子供は少し背が丸まっている。こんな気付き …
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音楽に心を震わされた日
2022年10月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
たまたま流れてきた曲が不意に心の琴線に触れました。それも1日で2曲も。どちらも調べるとかなり有名な曲ではあったものの全然知らなかった曲。今回はそんなことを書いてみたいと思います。 …
健康的自由
力のある人達が自身の信じる国を創り始める訳
2022年10月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
この社会において、自身の思い通りにならないことは無数にあります。国のせいだ、社会のせいだ、教育のせいだと、いくら唱えたところで何も変わらない？ように思えてなりません。書きたいのは …
健康的自由
呼吸を軽んじてはいませんか？
2022年10月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
アスリートだけの話ではなく、全ての人（生き物）にとって必要不可欠な呼吸。自然と行っているからもう完璧に出来ていてると思ってはいませんか？今回はそんな呼吸について書いてみたいと思い …
身体的自由
神路通の手
2022年10月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
神路通（かみじどおり）とは、神の通る道（路）を想像して名付けました。ここでいう神とは、決して神秘的なものや霊気的なものではありません。ではなぜこんな名前を付けたのかを想いを乗せて …
身体的自由
人を見抜くコツ
2022年10月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
3日連続で腰、顎の引き、膝の緩めを書いてきましたが、これは自身の身体操作のことだけではありません。これらが自身の身体で理解出来ると、そのまんま他人に置き換えても同じ事が言えるよう …
身体的自由
膝を緩める
2022年10月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
膝を緩めるとは、膝の力を抜くのではありません。正しい姿勢に落とし込む結果、膝が緩む状態に成ることを言います。今回はこのことについて話したいと思います。
「よく膝を柔らかく使 …
身体的自由
顎を引くカタチ
2022年10月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
スポーツを指導される中で、顎を引くようにと言われたことは1度や2度ではありません。皆さんもそんな経験はないでしょうか？ただ、それで顎を引いたとしてどんな結果が得られるのか？そんな …
身体的自由
腰が喜ぶカタチ
2022年10月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
賛否両論あることは充分承知な上で、僕の考える良い腰の形を伝えてみたいと思います。
人の身体を100%活用することを目的とした正しい姿勢としての腰の形はどんなものか。
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