健康的自由
価値を見極める眼を養う
2024年10月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何が正しくて、何が間違っているのか。それを見極めるには、ただ勉強するだけでも、様々な体験を積むだけでも足りません。
『答えは本物に触れ続けること』です。
真の答えを知 …
健康的自由
肚が使える世界へ
2024年10月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「肚(はら)が大事」という言葉を、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか。日本の伝統的な武術には、この肚を使う技術が当たり前のように組み込まれていました。そこから生まれる技 …
健康的自由
幹を育て、本質的な成長を手に入れる
2024年10月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
僕が武術の姿勢を伝えるとき、よく『木』を例えに使います。木は根っこがあり、幹があり、枝葉や花がある。この構造が、身体の成長を考える上でとても分かりやすいからです。
根っこは …
健康的自由
身体の声に耳を傾けるという贅沢
2024年10月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
真に効果的な身体の動き、エネルギーを最大限に引き出す動作を追求するなら、日々同じ動作を繰り返し行うことをお勧めします。これはシンプルな贅沢であり、成功の基盤です。
なぜなら …
人生論
立芯《旅する姿勢家》 — 時を超え、人生の本質を探求する姿勢家
2024年10月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
21年間、毎日1時間以上の「立つ」稽古を欠かすことなく続けることで、僕は武術の姿勢を極めました。その道のりの中で、姿勢家としての僕、立芯が …