人生論
昔のしつけは姿勢がキモ
2026年2月9日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「昔の日本人は姿勢が良かった」という言葉を耳にすることがありますが、それは過去の話なのでしょうか。
かつて「しつけ」の基本は姿勢にありました。
姿勢とは単なる見た目の …
人生論
本質はいつでも地道
2026年2月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
一瞬で人生が好転するような魔法を求める声は絶えませんが現実は異なります。
すべての基礎は一歩ずつ積み上げる地道な作業の中にしか存在しません。
その地道さこそが最大の基 …
人生論
はじめての方へ
2026年2月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
立芯
このブログが扱うのは「姿勢」ではなく、「人生の再起動」です
努力してきた。成果も出してきた。それなのに、どこかで「次のステージに上がれない」。
気力・体力の減 …
人生論
プロフィール2026
2026年2月6日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体のOSを書き換え、人生を立て直す「旅する姿勢家」立芯です。
20歳で身体が崩壊し、医師から「運動不能」を宣告されました。当時のわたしは「筋肉こそが強さ」だと信じ、100 …
健康的自由
筋トレをしない理由
2026年2月5日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「姿勢のプロなら、さぞ鍛えているのでしょう」
そう聞かれることが多いのですが、実はいわゆる一般的な「筋トレ」を一切行なっていません。
なぜなら目指している身体のOSと …
人生論
見えない恐怖がなくなると、人は動けるようになる
2026年2月4日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
新しいことに挑戦しようとしたり、一歩踏み出そうとしたりする時。
いつだって足を止めるのは「見えない恐怖」です。
もし進んだ先に …
健康的自由
プラスマイナスゼロはゼロではない
2026年2月3日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何もしないでぼうっと立っている状態と、正しく「一立」している状態。
外見上はどちらも静止しているように見えるかもしれません。
しかし、その内実には天と地ほどの差があり …
健康的自由
丹田や肚は、力を込めるものではない
2026年2月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「肚を据える」や「丹田に力を入れる」といった言葉は、古くから日本人の精神性と深く結びついてきました。
しかし、多くの人がここで大きな勘違いをしています。
丹田や肚とい …
人生論
大和の姿勢講座
2026年2月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「今の自分は、本当に自分の足で人生を歩んでいるのだろうか」
もし日々の忙しさや周囲の期待に振り回され、どこか自分の人生を他人に委ねているような違和感を抱いているのなら、今こ …
人生論
自分の人生を生きている実感はありますか？
2026年1月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ふとした瞬間に、自分の人生を生きているという確かな実感はありますか。
現代は情報の波に飲み込まれやすく、気づかないうちに誰かが決めた「正解」や、周囲の価値観に流されてしまい …
