身体的自由
自らルールを作る世界
2023年5月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
世間には様々なルールがあります。それは憲法や法律のようなハッキリとしたものから、家族や友達関係とのルールまでピンキリです。そしてそのルールはいくらでも変えられるということを知れば …
身体的自由
健康的自由
不眠の解消法
2023年5月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
夜の眠りが浅く、朝起きても疲れが取れないという人は少なくないのではないでしょうか。その原因の一つが偏りにあるとすれば、その不眠は解決するかもしれないのでこのことについて書きたいと …
健康的自由
習慣化
2023年4月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
毎日継続するということはすごいとよく言われることがありますが、本人的にはもうやることが当たり前過ぎて何がすごいかよく分からないというところが本音です。ですが習慣化するまではそれな …
身体的自由
加減をやめる
2023年4月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
幼少期から加減をすることが普通だったこともあり、その癖がいまだに残っている時があります。その中で、自身のやりたい事や言いたい事すらも加減をしていたことを最近自覚したので、ここから …
身体的自由
遠回りが1番の近道
2023年4月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
以前中田敦彦さんのYouTubeで出てきたキャラで「鉄の凡人レベル0」というものがありました。すぐコツ求めてくるのに結果何もしない、という人のことを揶揄してましたが、そういう人に …
身体的自由
相手は鏡
2023年4月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
緊急事態の時にこそ力を抜くということの利点として、相手の力を削ぐという効果があります。護身などでも役に立つ話なので、こちらに書きたいと思います。
作用反作用の法則は聞いたこ …
身体的自由
身体全てに微量の力を宿らす
2023年4月26日 risshin
姿勢家立芯のブログ
自身の身体が行っていることを、一つ新しく言語化出来るようになりました。それがタイトルの言葉です。このことについて書きたいと思います。
身体操作を伝える中で脱力という言葉があ …
健康的自由
正しい礼
2023年4月25日 risshin
姿勢家立芯のブログ
正しい礼とは正しい礼儀のことではありません。形。この身体にとって正しい形の礼を行うと何が良いのか？それを書きたいと思います。
ここで話す正しい礼で一番大切なことは、姿勢が良 …
身体的自由
波動
2023年4月24日 risshin
姿勢家立芯のブログ
波動というと眼に見えないものとして捉えられやすく、怪しげなものとして伝わりがちです。しかし、自然界でも普通に存在する波は確かに存在し、身体を介することも可能なことです。このことに …
身体的自由
生まれ持った自身のバランスを崩さない
2023年4月23日 risshin
姿勢家立芯のブログ
筋トレをお勧めしない理由の一つとして偏った筋力がついてしまうと、全体のバランスが崩れるというデメリットがあります。今回はこのことについて書きたいと思います。
25年ほど前に …
人生論
今日の一歩が未来を変える
2026年1月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「千里の道も一歩から」という言葉があります。
どれほど高く険しい山に登ろうとしても、目の前の最初の一歩を踏み出さなければ、物語は永遠に始まりません。
これは姿勢を整え …
人生論
移動距離と想像力は比例する
2026年1月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「移動距離と想像力は比例する」
この言葉はよく旅をする方から教わったとても深い言葉になります。
慣れ親しんだ場所から離れ、旅を積み重ねること。
それは単なる観光 …
人生論
天の時は地の利に如かず、地の利は人の和に如かず
2026年1月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
古くからの教えに、物事が成就するための優先順位を説いた言葉があります。
天が味方するような運勢であっても、地の利という環境の有利さに …
人生論
失敗は成功への途中
2026年1月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何かに挑戦してうまくいかなかったとき、それを「終わり」だと捉えてはいませんか。
実際には、失敗することでこそ次に進むための強力な燃料が投下されます。
本当に怖いのは、 …
人生論
答えが答えと分かるのは先の話
2026年1月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座では最初から「本当の答え」を出し惜しみせず伝えています。
ですがその言葉の真意が腑に落ち、本当の意味で「答え」だと理解できるのは、数年後になることも少なくあり …
人生論
本物になりきる
2026年1月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「本物」と「偽物」を分かつ境界線は、どこにあるのでしょうか。
それは才能や環境の違いではなく、ひとえに「自身が今、どう生きているか」という一点に集約されます。
もしあ …
人生論
王道を突き進む
2026年1月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしが本当にやりたいこと。それはどこまでも面白い世界を信頼できる仲間と共に歩んでいくことです。
世の中には、手軽さを謳ったさまざまな健康法やメソッドが溢れています。
…
人生論
今持っている能力を「今」に活かす
2026年1月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「もっと完璧に身につけてから」
「自信がついてから行動しよう」
もしそう考えて立ち止まっているなら、それはとても勿体ないことです。
厳しいようですが、完璧を待っ …
人生論
ヒトの無意識反応システムを目覚めさせる
2026年1月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしたちが普段意識して動かしている身体は、氷山の一角に過ぎません。
その水面下には、思考を介さずに最適解を導き出す「無意識反応システム」が眠っています。
大和の姿勢 …
人生論
この情報が誰かの役に立つことを願って
2026年1月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
年が明け2026年が始まりました。
このブログは備忘録であるとともに、立芯自身の名刺代わりにもなっている昨今。
何かの縁で見てもらうことがあるならば、見てくれた人にと …
健康的自由
糸電話の糸のように
2026年1月15日 risshin
姿勢家立芯のブログ
身体の隅々まで意識を通し、全身を一筋の線として繋げる。
その繊細な感覚を言葉にするならば「糸電話の糸」の張りに非常によく似ています。
糸電話は、糸がだらりと緩んでいて …
人生論
今日の一歩が未来を変える
2026年1月14日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「千里の道も一歩から」という言葉があります。
どれほど高く険しい山に登ろうとしても、目の前の最初の一歩を踏み出さなければ、物語は永遠に始まりません。
これは姿勢を整え …
人生論
移動距離と想像力は比例する
2026年1月13日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「移動距離と想像力は比例する」
この言葉はよく旅をする方から教わったとても深い言葉になります。
慣れ親しんだ場所から離れ、旅を積み重ねること。
それは単なる観光 …
健康的自由
歩き方もまるで違う
2026年1月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
立ち方が変われば、当然ながら「歩き方」も劇的に変わります。
一般的に教えられる歩き方と、大和の姿勢講座でお伝えしている歩き方とでは、そのメカニズムが根本から異なります。
…
人生論
天の時は地の利に如かず、地の利は人の和に如かず
2026年1月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
古くからの教えに、物事が成就するための優先順位を説いた言葉があります。
天が味方するような運勢であっても、地の利という環境の有利さに …
人生論
失敗は成功への途中
2026年1月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何かに挑戦してうまくいかなかったとき、それを「終わり」だと捉えてはいませんか。
実際には、失敗することでこそ次に進むための強力な燃料が投下されます。
本当に怖いのは、 …
人生論
答えが答えと分かるのは先の話
2026年1月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座では最初から「本当の答え」を出し惜しみせず伝えています。
ですがその言葉の真意が腑に落ち、本当の意味で「答え」だと理解できるのは、数年後になることも少なくあり …
健康的自由
身体設計図は知識ではなく型で伝える
2026年1月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしたちの身体の中身は、まるで果てしない宇宙のようなものです。
その広大な領域において、闇雲に動くだけで本質に辿り着くことは容易ではありません。
確かな道標がなけれ …
人生論
本物になりきる
2026年1月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「本物」と「偽物」を分かつ境界線は、どこにあるのでしょうか。
それは才能や環境の違いではなく、ひとえに「自身が今、どう生きているか」という一点に集約されます。
もしあ …
人生論
王道を突き進む
2026年1月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしが本当にやりたいこと。それはどこまでも面白い世界を信頼できる仲間と共に歩んでいくことです。
世の中には、手軽さを謳ったさまざまな健康法やメソッドが溢れています。
…
人生論
早く結果を得たい人が陥る罠
2025年1月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
結果というものは多くの人が早く手に入れたいと思うものではないでしょうか。
強くなりたい
健康になりたい
お金持ちになりたい
なるべく早く、今日明日にでも。 …
受講生Voice
【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法
2024年12月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。
実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice
【受講生Voice】治療家編
2024年9月22日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^
◎なぜ講座に参加しようと思いましたか？
治療家です。
治療効果を高める為 …
受講生Voice
【受講生Voice】ピアノ編
2024年7月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^
『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice
【受講生Voice】野球編
2024年7月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^
『おはようございます！本日試合でした！
四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …
