身体的自由
シン・体幹トレーニング
2022年8月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
近年体幹という言葉をよく聞くようになりました。本やYouTubeなどでもその鍛え方や伝え方が公開されていて良い時代になったな～としみじみ思いました。このことについて話したいと思い …
身体的自由
身体的自由
より自らを純化する
2022年8月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人類達人化計画を推進する身？として自己を高める上で思うことは、まだまだ自分の中身には不純物が混じっているなと切に感じます。その不純物を取り除くことについて話したいと思います。
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身体的自由
土台作りはとても地味
2022年8月9日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「基礎、土台、基本」何事を始めるにしても1番大切だと言われつつ、誰もが刻が経つにつれて忘れやすいモノ。この土台作りについて話したいと思います。
どんな世界でも、
どん …
身体的自由
これからの伸びしろ
2022年8月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
僕は誰にでも伸びしろがあると思っていますが、これは勿論自身にも言えることです。まだまだこれから。未来が待っていることは確定しているので、ただただ進み続けるだけだと考えます。
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身体的自由
身体の深化させる洞察力
2022年8月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
以前書きました洞察力について、今回は具体例を一つ書いてみたいと思います。
パッと早く動く動作を行うためには、身体はどのような状態が良いと思いますか？
緊張や弛緩、様々 …
身体的自由
スキー靴の不思議とその効能
2022年8月6日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
スキーを体験したことがある人には理解出来ると思われる話です。今回はスキー靴を履いた時の不思議な履き心地、自由を奪われた身体の使いやすさなどについて話したいと思います。
スキ …
身体的自由
身体は全て知っている、ただ忘れているだけ
2022年8月5日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人の赤ちゃん動画を観ると、とても面白いことを発見しました。このことについて話したいと思います。
ご存知の通り、赤ちゃんや幼児は筋肉がまだまだ発達していません。
要は筋 …
身体的自由
対策の先にあるもの
2022年8月4日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
以前2種類の対策についてブログを書いている時に、ふと運動でも同じことが言えることに気がつきました。このことについて話してみたいと思います。
怪我をしない対策。
負けな …
健康的自由
意識を外に置くと
2022年8月3日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
頭の中は無限、そんな言葉を何処かで聞いたことがあります。意識、思考といったようなものは存在はしていても雲を掴むような曖昧なもの。これを意識的に操作することが出来ると考えるならば良 …
健康的自由
呼吸は深く
2022年8月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
最近呼吸は深く行えていますか？呼吸が深ければ、胸の辺りがよく挙上します。一回一回の呼吸で胸がしっかり上下している人を近年あまり見かけなくなってきました。その問題点を話してみたいと …
人生論
健康大国は創れる
2026年3月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
年を重ねるごとに健康が失われていくのは、決して避けられない運命ではありません。
それは単に、身体の正しい使い方を「知らないだけ」であり、知ろうと「行動していないだけ」なので …
人生論
不安からの解放と自立
2026年2月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
医療費やフィットネスジムの会費、そしてサプリメントや様々な健康講座の受講料。
生涯にわたって健康を維持するために、一体どれほどの費用を費やしているのでしょうか。
しか …
人生論
思考が固まるのは気のせい
2026年2月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
歳を重ねるごとに、思考が固まってきたと感じることはないでしょうか。
しかし、思考が固まるというのは単なる気のせいに過ぎません。
それは生まれ持った変えられない性質では …
人生論
師以外も身体が繋がる
2026年2月26日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
タイトルにある通り受講生の方々の身体感覚が少しずつ変わり始めています。
指導する側が感じている世界と全く同じ領域に足を踏み入れる人が出始めました。
完全に自動化された …
人生論
AIもインプットが一番のキモ
2026年2月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
AIという便利な道具も、ただ漫然と使っているだけでは、どこにでもある当たり前の答えしか返ってきません。
そこに独自の価値や個性を宿らせるためには、いかに「自身の在り方」や「 …
人生論
楽することと幸せは別
2026年2月24日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
すべてが楽にできたら、人は本当に幸せになれるのでしょうか。
決してそうではありません。
時には汗を流し、壁にぶつかりながら苦労を重ねるからこそ、魂の底から湧き上がる深 …
人生論
いよいよ始まる仲間探し
2026年2月23日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今夜から、新たな企画が幕を開けます。
それは単なる講座の募集ではなく、共に人生の在り方を立て直していくための「生涯の仲間探し」です。
自身の根幹をどこまで切り取ってみ …
人生論
AIを恐れる人へ
2026年2月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
新しい技術や未知の存在を前にしたとき、人は本能的に恐れを抱くものです。
しかし歴史を振り返れば、石に文字を刻んでいた時代から紙へと移行した時も、全く同じような戸惑いや反発が …
人生論
やれば出来る
2026年2月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「やれば出来る」
これは陳腐な精神論などではなく、この世の揺るぎない真実です。
なぜなら、命があり、今ここを生きているからこそ、あらゆる変化が可能だからです。
…
人生論
技術よりも大切なこと
2026年2月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
どれほど高度な技術を学んだとしても、それはどこまでいっても枝葉の部分に過ぎません。
技術の習得だけに心血を注ぎ、その積み重ねだけで真理に到達しようとするのは、あまりにも遠回 …
健康的自由
筋トレの代わりになるものとは？
2026年3月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
筋力トレーニングの代わりになるものとは、一体何でしょうか。
それは、外から筋肉という鎧を「付け足す」行為ではなく、内側に元々備わっているものを「引き出す」ための練成です。
…
人生論
不安からの解放と自立
2026年2月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
医療費やフィットネスジムの会費、そしてサプリメントや様々な健康講座の受講料。
生涯にわたって健康を維持するために、一体どれほどの費用を費やしているのでしょうか。
しか …
人生論
思考が固まるのは気のせい
2026年2月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
歳を重ねるごとに、思考が固まってきたと感じることはないでしょうか。
しかし、思考が固まるというのは単なる気のせいに過ぎません。
それは生まれ持った変えられない性質では …
人生論
師以外も身体が繋がる
2026年2月26日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
タイトルにある通り受講生の方々の身体感覚が少しずつ変わり始めています。
指導する側が感じている世界と全く同じ領域に足を踏み入れる人が出始めました。
完全に自動化された …
人生論
AIもインプットが一番のキモ
2026年2月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
AIという便利な道具も、ただ漫然と使っているだけでは、どこにでもある当たり前の答えしか返ってきません。
そこに独自の価値や個性を宿らせるためには、いかに「自身の在り方」や「 …
人生論
楽することと幸せは別
2026年2月24日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
すべてが楽にできたら、人は本当に幸せになれるのでしょうか。
決してそうではありません。
時には汗を流し、壁にぶつかりながら苦労を重ねるからこそ、魂の底から湧き上がる深 …
人生論
いよいよ始まる仲間探し
2026年2月23日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今夜から、新たな企画が幕を開けます。
それは単なる講座の募集ではなく、共に人生の在り方を立て直していくための「生涯の仲間探し」です。
自身の根幹をどこまで切り取ってみ …
人生論
AIを恐れる人へ
2026年2月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
新しい技術や未知の存在を前にしたとき、人は本能的に恐れを抱くものです。
しかし歴史を振り返れば、石に文字を刻んでいた時代から紙へと移行した時も、全く同じような戸惑いや反発が …
人生論
やれば出来る
2026年2月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「やれば出来る」
これは陳腐な精神論などではなく、この世の揺るぎない真実です。
なぜなら、命があり、今ここを生きているからこそ、あらゆる変化が可能だからです。
…
人生論
技術よりも大切なこと
2026年2月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
どれほど高度な技術を学んだとしても、それはどこまでいっても枝葉の部分に過ぎません。
技術の習得だけに心血を注ぎ、その積み重ねだけで真理に到達しようとするのは、あまりにも遠回 …
受講生Voice
【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法
2024年12月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。
実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice
【受講生Voice】治療家編
2024年9月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^
◎なぜ講座に参加しようと思いましたか？
治療家です。
治療効果を高める為 …
受講生Voice
【受講生Voice】ピアノ編
2024年7月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^
『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice
【受講生Voice】野球編
2024年7月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^
『おはようございます！本日試合でした！
四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …
