身体の【OS】を書き換え
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身体的自由

身体向上の道しるべ つづき

2022年9月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
前回の身体向上の道しるべからの続きで、自分の主軸は自分の身体であるということをもう少し詳しく書きたいと思います。 自分の主軸は身体という意味とは。 身体のことに関して …
身体的自由

身体向上の道しるべ

2022年9月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体を鍛える、身体機能を向上させる、そんな時に道標となる指針はあるでしょうか?僕はその時々の指導者から教わる形でしたが、そこにいる全員同じ運動をすることで鍛えるスタイルで鍛えた結 …
健康的自由

必要なものは必要な時に出会うもの

2022年9月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
求めても求めても上手くいかないとき、そこにこだわり過ぎないということが最近の僕の流行りです。必要なものは必要な時に必ずやってくる。なので焦らない。このことについて少し書いてみたい …
身体的自由

腕の固定もとい腕のバネ化

2022年9月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人を力を使わずに吹っ飛ばすには、3つのコツがあります。このことについて書きたいと思います。 人を吹っ飛ばす3つのコツとは、 結論 優しく包み込む手 身体ご …
健康的自由

ZONEの再現は可能か

2022年9月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
現段階の結論から言いますと100%はまだ無理ですが、確率は高めることは可能かなといったところです。だからどうだという話ではありませんがどうしたらその確率が上がるかを書いてみたいと …
身体的自由

護身の解釈を拡げる

2022年9月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「危うきに近づかず」という言葉があるように、先ずはそこにいないということが最大の護身になることがあります。ただこれは、旅行などで危ない場所に行かないとかだけでは勿体無い解釈です。 …
身体的自由

吹っ飛ばす~触れ方の心得~

2022年9月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今回は「吹っ飛ばすを考察する」から、より具体的なコツなどを話したいと思います。 人を吹っ飛ばすコツとして【触れ方】ということにフォーカスしたいと思います。 触れ方と一 …
健康的自由

強いとはなにか

2022年9月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
強いといっても色々意味があります。肉体的な意味もあれば、精神的なものもあります。しかも肉体的といっても筋肉がデカければ良い訳でもありません。精神的に我慢強いから良い訳でもありませ …
身体的自由

人を吹っ飛ばすを考察する

2022年9月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人を吹っ飛ばすには自分側と相手側の二つの要素が両極となりお互いに作用することがコツになります。体験してもらうことが1番の近道ではありますが、まずは言語化して伝える努力をしてみたい …
身体的自由

手合わせから学ぶ身体的自由

2022年9月9日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
手合わせとは、本来の意味としては相手となって勝負をすることなどをいいます。今回書きたいのは僕の考える手合わせの意味や利点などを書いていきたいと思います。 ここで言う【手合わ …
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人生論

教わる側が選ぶ時代

2026年4月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
情報は、もうすでに溢れています。 本、YouTube、SNS、AI。あらゆる媒体から、あらゆる知識が手に入る時代です。「何を学ぶか」に困ることは、もうほとんどありません。だ …
人生論

前例のないことをやっていく

2026年4月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今まで誰かがやってきたことを学ぶのは、大切なことです。 リサーチをする。勉強をする。歴史を辿る。先人たちが積み上げてきたものから学ぶことで、僕たちは多くのものを手にすること …
人生論

損という概念を捨てる

2026年4月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「損と得」という言葉があります。 人は得をしたがる生き物ですが、それ以上に、損をすることを嫌います。得の喜びよりも、損の痛みの方が何倍も大きく感じる。これは人間の …
人生論

基準値が違う

2026年4月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人によって「頑張る」という基準値は、まったく違います。 何かを一回やることを「頑張った」と呼ぶ人もいれば、百回やって初めて「頑張った」と言う人もいる。同じ口で「頑張ります」 …
人生論

健康は消費するものじゃない

2026年4月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
健康は「やればやるほど良くなるもの」だと多くの人は考えています。それ自体は間違いではありません。ただ、やらなくなった途端になくなっていくものを、僕は「消費」と呼んでいます。  …
人生論

AIと立つは両立する

2026年4月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「AIを使っている」と言うと、身体の世界にいる人ほど違和感を覚えるかもしれません。身体のことをやっている人間が、なぜ機械の力を借りるのか。その感覚は分かります。けれど僕は、AIと …
人生論

基準値はどこまでも高く

2026年4月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
努力という言葉ほど、人によって意味が変わるものはありません。 ある人にとっての努力は、1日1分の積み重ね。別の人にとっては1日1時間。さらに別の人にとっては1日10時間。同 …
人生論

身体の答えは身体が知っている

2026年4月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体の答えは、身体が教えてくれます。 たとえば、呼吸の深さ。血の流れていく感覚。動かしたはずなのに、動かした実感がない違和感。見ようと思えば見えるし、聞こうと思えば聞こえる …
人生論

AI時代に残るもの

2026年4月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここ最近、AIの進化が凄まじい。 初めてパソコンに触れた時、初めて携帯を手にした時、初めてスマホが出てきた時――あの衝撃を超えるものを、今、肌で感じています。しかもその更新 …
人生論

プライドを捨てろ

2026年4月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
プライドという言葉を、僕たちは「誇り」と訳します。大事なものです。自分の軸、自分の筋、自分がここまで積み上げてきたものへの敬意。これを持たない人間は、ただ流されていくだけになる。 …
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人生論

教わる側が選ぶ時代

2026年4月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
情報は、もうすでに溢れています。 本、YouTube、SNS、AI。あらゆる媒体から、あらゆる知識が手に入る時代です。「何を学ぶか」に困ることは、もうほとんどありません。だ …
人生論

前例のないことをやっていく

2026年4月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今まで誰かがやってきたことを学ぶのは、大切なことです。 リサーチをする。勉強をする。歴史を辿る。先人たちが積み上げてきたものから学ぶことで、僕たちは多くのものを手にすること …
人生論

損という概念を捨てる

2026年4月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「損と得」という言葉があります。 人は得をしたがる生き物ですが、それ以上に、損をすることを嫌います。得の喜びよりも、損の痛みの方が何倍も大きく感じる。これは人間の …
人生論

基準値が違う

2026年4月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人によって「頑張る」という基準値は、まったく違います。 何かを一回やることを「頑張った」と呼ぶ人もいれば、百回やって初めて「頑張った」と言う人もいる。同じ口で「頑張ります」 …
健康的自由

歩くことで身体が整う

2026年4月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体を良くしたいと思うと、多くの人は「もっと激しいことをしなければ」と考えます。走らなければ。筋トレをしなければ。息が切れるくらいやらなければ。頑張り屋ほどそう思い込んでいます。 …
人生論

健康は消費するものじゃない

2026年4月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
健康は「やればやるほど良くなるもの」だと多くの人は考えています。それ自体は間違いではありません。ただ、やらなくなった途端になくなっていくものを、僕は「消費」と呼んでいます。  …
人生論

AIと立つは両立する

2026年4月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「AIを使っている」と言うと、身体の世界にいる人ほど違和感を覚えるかもしれません。身体のことをやっている人間が、なぜ機械の力を借りるのか。その感覚は分かります。けれど僕は、AIと …
人生論

基準値はどこまでも高く

2026年4月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
努力という言葉ほど、人によって意味が変わるものはありません。 ある人にとっての努力は、1日1分の積み重ね。別の人にとっては1日1時間。さらに別の人にとっては1日10時間。同 …
人生論

身体の答えは身体が知っている

2026年4月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体の答えは、身体が教えてくれます。 たとえば、呼吸の深さ。血の流れていく感覚。動かしたはずなのに、動かした実感がない違和感。見ようと思えば見えるし、聞こうと思えば聞こえる …
人生論

AI時代に残るもの

2026年4月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここ最近、AIの進化が凄まじい。 初めてパソコンに触れた時、初めて携帯を手にした時、初めてスマホが出てきた時――あの衝撃を超えるものを、今、肌で感じています。しかもその更新 …
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受講生Voice

【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法

2024年12月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。 実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice

【受講生Voice】治療家編

2024年9月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^ ◎なぜ講座に参加しようと思いましたか? 治療家です。 治療効果を高める為 …
受講生Voice

【受講生Voice】ピアノ編

2024年7月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^ 『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice

【受講生Voice】野球編

2024年7月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^ 『おはようございます!本日試合でした! 四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …

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身体のOSを書き換え、人生を立て直す「旅する姿勢家」。 20歳で身体崩壊、運動不能宣告を経て、「骨と肚で立つ」道へ。8300日(22年以上)一日一立を継続。元消防士の現場感覚×武の叡智で「和立(わだち)」を伝える。少人数・審査制「大和の姿勢講座」(2年伴走)主宰。死ぬ時が最高で最強。
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