身体的自由

『自然の中で立つ』会を開催します

時期をみて心地良い場所で『立つ』会を開催したいと思います。

例えば

スカイツリーの見える河川敷で

はたまた全国の星降る風景の場所で。

なぜ『立つ』のか?

それは自身を見つめ直す瞑想であり、

身体の成り立ちの追求であり、

ただの心地良さを味わう時間であり、

「無」や「空」の共有であったりします。

そこで何かを『教える』などなく、ただただ気持ち良く楽しんでもらえたらと思います。

体験した感想は人それぞれではありますが、共通することは『気付く』ことです。

身体に気付く、

心に気付く、

技術に気付く、

『立つ』ということが如何に大切か、今さらながらに気付かれることが多いです。

そのきっかけの一つでもあり、

根源でもある『立つ』こと。

姿勢を知るための方法として、これ程までにシンプルでわかりやすいものは他にないと思います。

究極の型といっても過言ではないでしょう。

側から見れば止まっているように見える。

けれども中身は運動の真っ最中。

この意味が分かるのは立ったことのある人のみ分かる会話。

この暑さが和らいだ時から始めようと思うので、気になる方は公式LINEもしくはメルマガに登録してお待ちくださいね。

立芯《旅する姿勢家》

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