歳を重ねるごとに、思考が固まってきたと感じることはないでしょうか。
しかし、思考が固まるというのは単なる気のせいに過ぎません。
それは生まれ持った変えられない性質ではなく、これまでの環境や性格によって「たまたま」身についてしまった、一つの癖であり習慣です。
ただの古い習慣であるならば、身体のOSを書き換えるのと同じように、いくらでも柔らかく進化させることが可能です。
ここで最も大切になる、一つの真理があります。
それは「無理だと思えば無理になり、出来ると思えば出来る」という、極めてシンプルで強力な法則です。
自分の限界を勝手に決めつけ、諦めてしまった瞬間に、すべての進化は止まります。
逆に、限界はないと信じ、思考を止めずに探し続ければ、必ず突破口は開かれます。
思考を止めないこと。決して諦めないこと。
そして、考え続けるという行為そのものを、日々の習慣に落とし込むこと。
この地道な積み重ねが、人生の軸を揺るがすようなあらゆる危機を乗り越えるための、尽きることのないエネルギーに変わります。
思考が固まる原因は、多くの場合、身体の無駄な力みに起因しています。
大和の姿勢講座で「一日一立」を実践し、骨と肚（はら）で立つ「和立（わだち）」を身につけると、身体から余計な緊張が抜け落ちていきます。
身体が緩み、全身がしなやかに繋がった状態になれば、それに連動して思考も驚くほど柔軟で、自由なものへと解き放たれるのです。
「自分にはもう無理だ」という古い思い込みを捨て去りましょう。
たゆまぬ一立に、すべてが宿る。
今日も静かに自らの芯を立て、淀みのない思考とエネルギーを全身に巡らせていきましょう。
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