健康的自由
『立つ』と『闘う』の違い
2024年8月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
強くなりたければ『立つ』ことが最短最速の道だと常々伝えています。
では立っていればそれだけで強くなるのかというと、半分正解で半分不正解という回答になります。
なぜなら …
身体的自由
肚を使う為の必須事項
2024年8月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
肚（丹田）を活用する為にはそこだけが動いても役に立ちません。
なぜならば、
肚の力がどれだけ大きかろうとも、先端である手や足にそのチカラが伝わらなければただの腹踊りに …
人生論
強さの定義
2024年8月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
強さとは様々な文脈で使われる言葉です。
それは
身体的な強さであり、
精神的な強さであり、
知的な強さであり、
道徳的な強さであり、
社会的な …
健康的自由
日本人の『肚』
2024年8月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
一般的に肚と言うと、腹部やお腹のことを指しますが、比喩的に内面や心の状態を表すこともあります。
また丹田というものとも掛け合わせられることが多く、武術や気功、瞑想などでよく …
人生論
姿勢を極める為のたった一つのコツ
2024年7月31日 risshin
姿勢家立芯のブログ
姿勢を極めるとは、正しい姿勢を取れている上で自由自在に動き回れることを言います。
ただでさえ正しい姿勢を保ち続けるだけでも難しい上に、自由に動いてもそれが崩れないようにする …
人生論
右脳と左脳
2024年7月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
右脳と左脳は、それぞれ異なる機能や役割を持つとされています。
実際には両方の半球が協力して働いていますが一般的な役割分担については以下の通りです。
右脳の役割は、
…
身体的自由
ダウンロードとアップロード
2024年7月25日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何かを学ぶ時、インプットとアウトプットという考え方があります。
学んでそれを実際に使っていく。
その上フィードバックを受けて経験として積み重ねる。
これはこれで …
人生論
古武術に対するこだわりはない
2024年7月23日 risshin
姿勢家立芯のブログ
武術の家系に生まれた訳でもなく、何処かの組織に中に与することもなく
ただ僕の考える『強さ』への憧れから今の道を進んできました。
そこから得られた姿勢、そして身体操作は …
人生論
おすすめAI「ChatGPT」と「Perplexity AI」の違いと活用方法
2024年7月22日 risshin
姿勢家立芯のブログ
AIの進化が止まりません。
その中でも現在活用していてとても便利なものを２つ紹介したいと思います。
ちなみに軽く使う分にはどち …
人生論
応援したい人
2024年7月19日 risshin
姿勢家立芯のブログ
人生において『長い目』でみて
健康になりたい
上手くなりたい
強くなりたい
こんな人を全力で応援したいと考えています。
なぜ長い目で見る方が、より応 …
