健康的自由
健康は強さ
2023年7月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
身体を壊すアスリートをたくさん見てきました。僕もその1人であり、本格的にやればやるほどそんな怪我をする人が増える世界である現実。これを変えたいと思った初心を書きたいと思います。
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身体的自由
強さは持続的な鍛錬によってのみ向上する
2023年7月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何事も継続が大事。誰もが知っているものの、誰もが出来る訳ではないこの永遠のテーマについて書きたいと思います。
おそらくは世界中の人類がこのことを知っているのではないでしょう …
身体的自由
外見は大切、しかし騙すことも出来る
2023年7月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
外見より中身が大事。様々な経験則によるアドバイスで、このような話しを聞いたことは一度や二度では足りません。個人的な意見としては、それは分かるけれども中身が外見に現れるという持論も …
身体的自由
身体の中しか使わない
2023年7月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
こと身体に関して鍛えずに強くなる事は可能かと問われれば、可能ですと答えます。では全て脱力でチカラというものが何も無ければよいかというと、そういうことでもありません。今回は身体のど …
身体的自由
その姿勢が間違えていたとしたら
2023年7月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今の姿勢が自身にとって正しいのか間違っているのか認識している人がどれだけいるでしょうか？中には考えた事もない人も少なからずいるとは思いますが、姿勢とは一生付き合っていくものなので …
身体的自由
繋がる身体がある未来
2023年7月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
皆さんの身体は、足の指先から頭の頂上までまで繋がっている感覚はあるでしょうか？僕は日常の全てで身体全てを繋げている状態を保っています。ここでは身体が繋がるとどんな良いことがあるの …
健康的自由
知りたい熱量は計り知れない
2023年6月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
最近つくづくやらされる勉強と自らやる勉強の熱量の差があるなと日々感じています。知りたいことを知ろうとする欲は、途轍もなく強くて熱い。このことについて書いてみたいと思います。
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身体的自由
20年前の稽古日誌を発見
2023年6月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
ふと片付けをしている際に、昔気紛れでつけていた日誌を発見しました。そこには若かりし頃の発見や悩みなどがつらつらと書いていて、懐かしくてつい時間を忘れて読んでしまいました。この中身 …
身体的自由
大谷翔平選手の身体操作に関わるレポートをプレゼントします
2023年6月26日 risshin
姿勢家立芯のブログ
アメリカのメジャーリーガー大谷翔平選手の身体操作は、一般的な身体の使い方とは一線を画します。このことについてレポートをまとめてみたのでその …
身体的自由
メンタルは技術
2023年6月25日 risshin
姿勢家立芯のブログ
メンタルの強さは生まれつきと思っている人は多いような気がします。これは後天的にいくらでも変えることが出来るものであり、環境や立場でも変わるものです。このことについて書きたいと思い …
