身体的自由
なぜ姿勢を正すと余計なチカラが抜けるのか？
2024年2月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここで言う『姿勢を正す』とは、重力に対して垂直方向に骨格を正しく組み立てる事です。
重力に対して無理のない骨格の配置。
余計な力とは、重力に対して倒れそうになる身体を …
身体的自由
抽象から具体へ
2024年2月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
抽象とは、具体的な事物や概念から共通する特徴や本質を取り出して、一般的な概念や考え方にまとめることを指します。
また具体とは、実際の存在や形が明確で具体的なものを指します。 …
身体的自由
全身を率いる
2024年2月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体の先端である手を動かす。
最初はただただ手が動くだけ、当たり前のことです。
そしてほとんどの人は、身体の動きはその様なものだと思ったままで死んでいくのではと考えま …
身体的自由
力の適材適所
2024年2月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
必要以上の力は要らず、必要な分のみ使用する。
これが身体操作の使用方法です。
言葉で言うのは簡単ですが、これを再現する事は難しいものです。
止まっている物に対し …
人生論
達人、ゴッドハンドに成りたければ姿勢から観ると良い
2024年2月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
師匠とお弟子さんと何が違うのか。
同じ人間なので違うとしたら、
経験年数？
身体操作？
環境？
生まれ持った …
健康的自由
呼吸を廻す
2024年2月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢を伝える講座で、それと同じ様に大事だといつも伝えていることが『呼吸』になります。
呼吸は知っての通り、しなくなったら死と直結します。
当たり前と言えば当たり前です …
身体的自由
位置エネルギーが死んでいる
2024年2月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
武術的な技を行う時に利用したい力として、人という物体の移動するエネルギーがあります。
物理的に言えば位置エネルギーと呼ばれるもので、今いる位置から身体が少しでも動けばそのエ …
身体的自由
技術をどれだけ学んでもその先に進めない全ての人へ
2024年2月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
技術を学べる場所は無数にあります。
ですが
その土台となる自分自身の身体にフォーカスして学べる場所は？というと途端に激減します …
健康的自由
積雪にサンダル
2024年2月6日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
マンサンダルというほぼ裸足に近いサンダルを年がら年中履いています。
色々と目的はあるのですが、主な目的は足裏をしっかりと働かす為です。
その上で裸足感覚はとても身体に …
人生論
見えないものは知らないだけ
2024年1月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢家として活動し、講座などでは常に姿勢からお伝えしています。
では講座などでは普段と違う姿勢を教えているのかというとそうではありません。
僕自身は日常からその本物の …
