身体的自由

身体的自由

武芸を日常に活かす

2022年4月27日 risshin

武芸とは日本で武士などが戦うために訓練した技芸のことを言います。武術というと戦う術、戦略のことをイメージしますが、武芸とはもう少し抽象度が高いものかなと考えています。色々と知って …

健康的自由

目標を叶える為にはプロセスを逆算する

2022年4月25日 risshin

行動する力にも、やれば良いと言うだけではやる人が増えないことは周知のとおり。本当にやりたいこと、叶えたいことがある時のコツについて話したいと思います。 タイトルのとおり、行 …

身体的自由

ゼロをイチに

2022年4月24日 risshin

出来ないことを0として、出来ることを1と捉えます。0から1を生み出すことは簡単なようでいてとても難しいことでもあります。ただ、誰もが赤ん坊の頃からの成長過程でその道は通ってきた道 …

身体的自由

秘伝シリーズ【本気で向き合う】

2022年4月23日 risshin

ここに来て更に身体の気付きがありました。ある方向を見る時に、眼だけ動かして見ることと、首を回して見ることと身体の変化が顕著に違うことに今更ながらに気付きました。そのことについてシ …

身体的自由

0から1にするのが立芯道場

2022年4月21日 risshin

0から1にするとは、全くの初心者（0）が達人が使うような技をその場で使えるようになる。そのことを（1）と言うようにしています。会得するのに刻を必要としない意味を話したいと思います …

身体的自由

正確に立つことが出来る人はほとんどいない

2022年4月20日 risshin

人の走り方には2種類ある。殆どの日本人はランニングという1種類しか知らない人が多いという話を聞いて、「立つ」ということについても知らない人が多いのではと、思うようになりました。先 …

身体的自由

遠廻りこそ本質への近道

2022年4月18日 risshin

いつからでも本質を習いたい。これが偽りのない本心です。これまで様々な習い事をしてきましたが、本質的なことに触れるまでそれなりの年月が掛かっていたように思います。分からなくとも初日 …

経済的自由

ギャンブルが駄目な理由

2022年4月17日 risshin

ギャンブルと聞いてカジノ、パチンコ、競輪、競馬なんかを想像したのではないでしょうか？投機などもこの中に含まれるかも知れませんが、今回の話はそこではありません。「戦う」ことについて …

健康的自由

誰でも天才に近づける方法

2022年4月15日 risshin

個人的に天才と呼ばれる方達は没頭する力が強い傾向にあります。その没頭する力の根源は何なのか？もし天才に近づく方法が誰にでも出来ることならば知りたくはありませんか？ 天才と凡 …

身体的自由

【立芯道場】

2022年4月14日 risshin

立芯が叶えたいことの一つに、 武術が持っている本来の楽しさと素晴らしさを皆さんに知ってもらいたい！ ということがあります。 皆さんというのは控えめに言っ …

身体的自由

村田選手とゴロフキン選手

2022年4月11日 risshin

「戦うってことは…恐いってことだ。そしてそこから…逃げないってことだ。」 この好きな台詞は 様々な世界でも同じ様に響く。 どんな世界でも当てはまり 飛び込 …

健康的自由

現代風護身

2022年4月8日 risshin

護身とは身を護る術のことであり、武術にはその技術や考え方があります。その範囲は現実的な暴力だけでなく、様々な脅威から大切なものを護ることだと理解しています。現代の護身について考え …

健康的自由

真っ直ぐに立つ

2022年4月7日 risshin

皆さんの中には普段何気なく「立つ」ということを行っているのではないでしょうか？武術的に言えば、本当に機能的に立つということはとても難しく、先ずはそこから始めるべき事柄とも言えます …

身体的自由

木登りは良いトレーニング

2022年4月1日 risshin

大人になってから木登りをやった事はありますか？中々機会が無いかとは思いますが、全身を使用するトレーニングとしてかなりお勧めします。 大人の木登りは恐怖全身運動フィールドアス …

健康的自由

やるか？やらないか？ではなく、やるんです

2022年3月30日 risshin

継続が大事だということは誰しもが知っているのではないでしょうか？けれども忙しい日々に追われいつかいつかと思っているうちに秘めたる思いは消えかけていませんか？継続の真髄をお伝えしま …

健康的自由

【気分】を支配すると無敵？

2022年3月29日 risshin

◎気分が良い日と悪い日の違いは分かりますか？出来る事なら良い日だけが毎日続けば良いと思いませんか？それは気分を意識すれば可能です。その具体的案をお伝えします。 何が毎日の心 …

身体的自由

殺気は必要？それとも不要？

2022年3月25日 risshin

殺気を出せと言われても…難しい指摘ですよね。殺気について思う事を言語化してみました。 殺気は必須？殺気がバレると対処されやすい最終的には殺気は無用 武術を散々やってき …

身体的自由

高齢化社会における豊かさの創り方

2022年3月24日 risshin

バスや電車に乗っていて、 高齢化社会だなと思うことが良くあります。 明らかに自分より歳上の人の割合が かなり増えたなという印象です。 その人達それぞれがど …

身体的自由

身体のクッションを取り除く知恵

2022年3月22日 risshin

僕たちには身体を自然と守るシステムがあります。 その一つが身体の骨や筋などによるクッション性です。 何かがぶつかったり、何処かから落ちたりして身体に衝撃を受けたとして …

健康的自由

継続は力なりとは良く言ったもの

2022年3月20日 risshin

継続すれば いつでも誰でもなりたい自分になれる。 よく聞く話でもあり、昔から「継続は力なり」という言葉もよく耳にするのではないでしょうか。 その「継続」というも …

• 1
• ...
• 55
• 56
• 57
• 58
• 59
• 60
• 61