健康的自由
呼吸は深く
2022年8月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
最近呼吸は深く行えていますか？呼吸が深ければ、胸の辺りがよく挙上します。一回一回の呼吸で胸がしっかり上下している人を近年あまり見かけなくなってきました。その問題点を話してみたいと …
健康的自由
身体的自由
力を捨てて、力を手に入れる
2022年8月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
日頃から力は使わないようにと常々お伝えしていますが、これは筋力を全否定している訳ではありません。それだけに頼らない方が全体として良いパフォーマンスを行うことが可能ですよという意味 …
身体的自由
伝える側のホンネの部分
2022年7月31日 risshin
姿勢家立芯のブログ
立芯道場を開始してもうすぐ3年が経ちます。やりたい事や伝えたい事は何も変わらず、身体的自由を手に入れてもらいたいその一心で続けてきました。達人を養成し共に語り明かしたい。これが偽 …
身体的自由
進化し続ける立芯道場
2022年7月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
ブレない心を創るためには、
ブレない身体を創ることが1番。
ブレない身体を創ることが出来れば、容易に動かない不動の身体と心を手に入れることが出来る。
そして、そ …
身体的自由
モデルさんの姿勢
2022年7月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
ある店の服を購入しようと思い、ネットショップの画像を見てかなり驚いた話をしたいと思います。
服を着た顔が写っていないモデルさんの写真なのですが、姿勢がかなり良くありませんで …
身体的自由
行住座臥稽古の本来の意味、私見
2022年7月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
行住座臥という言葉があります。その意味は歩き、止まり、座り、臥す、おおよそ日常の振る舞いのことをいいます。その振る舞い全てが稽古という意味を話したいと思います。
行住坐臥、 …
健康的自由
自身で敵を作らない
2022年7月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
昨今の情勢などによりストレスが溜まってきたのか、過激な投稿がまた増えてきたかなと思うようになってきました。一貫して思うことは、相手にしないこと。これにつきます。
普段ならク …
身体的自由
軸を作らない
2022年7月26日 risshin
姿勢家立芯のブログ
アスリートを目指す者にとっては身体の「軸」という概念は切っても切れない縁だと思います。このことについて武術的に少し踏み込んで話したいと思います。
身体の軸が何処にあって、そ …
身体的自由
無駄を省いた先に辿り着くもの
2022年7月25日 risshin
姿勢家立芯のブログ
無駄を省くというとについて、身体の向上についても無駄を省くことはとても重要なことであると考えています。このことについて解説したいと思います。
身体操作の無駄とは？
そ …
健康的自由
腹8分目からの1日2食
2022年7月24日 risshin
姿勢家立芯のブログ
贅沢な話ですが、つい最近までは歳を重ねようとも食事がとても美味しく感じるので若い時と同じ量の食事をしていました。ただその量を食べたときの調子の変化に疑問を抱き徐々に変化していきま …
人生論
80点を積み重ねる
2025年6月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
完璧を目指して、動けなくなってしまったことはありませんか。
もう少し整ってから
もっと準備してから
そう思っているうちに、日々は過ぎていきます。
わたしが …
人生論
言行一致は難しい
2025年6月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「言っていること」と「やっていること」
「願っていること」と「今の行動」
これらがぴたりと一致している状態を、「言行一致」と呼びます。
けれど、これは言葉ほど簡 …
人生論
人生の一大事
2025年6月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今日世界が終わるとしたら、そんなことを日々考えながら過ごしている人は少ないのではないかと思います。
では良くも悪くも人生の一大事が起こる可能性はどれくらいあるでしょうか。
…
人生論
懐かしさは涙腺が緩む
2025年6月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
時が経つのは早いものとよく言われます。
とはいえ
ここ数年は事業を行うことが楽しく毎日が充実しているせいか、時間の流れる速度がかなり遅く感じます。
例えるなら夏 …
人生論
呼吸はすべてに通じる
2025年6月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
動きが詰まったとき。
心が揺れたとき。
言葉が出てこないとき。
わたしはまず、自分の呼吸に耳を澄ませます。
浅くなっていないか。
止まっていないか。 …
人生論
争いと競争は違う
2025年5月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
似ているようで、まったく違うもの。
それが「争い」と「競争」だと、わたしは思っています。
争いとは、誰かを打ち負かすこと。
自分を守るために、相手を攻撃すること …
人生論
潜在的な才能を開花させる
2025年5月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
人は誰しも、まだ自分でも気づいていない才能を内に秘めています。
それは派手なスキルや特別な能力ではなく、
静かに、深く、眠っている“芯”のようなものです。
わた …
人生論
本当のプロとは素人の立場になれる人
2025年5月26日 risshin
姿勢家立芯のブログ
長くひとつの道を歩んでいると、気づかぬうちに「できる側」の視点から物事を見てしまうことがあります。
それは悪いことではありません。
積み重ねてきた経験や感覚は、確かに …
人生論
人を応援する生き方を学ぶ
2025年5月25日 risshin
姿勢家立芯のブログ
人生の中であまりやったことがないことの一つに人を応援するということがありました。
どういうことかというと、自分の人生は自分で生きるという信念のもとなんでも行動して継続してや …
人生論
正すことは罰を与えること
2025年5月24日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「姿勢を正しましょう」
「そこ、直して」
私たちは日常の中で、無意識に“正す”という言葉を使っています。
けれど、この言葉にどこか“罰”のような響きを感じること …
人生論
言行一致は難しい
2025年6月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「言っていること」と「やっていること」
「願っていること」と「今の行動」
これらがぴたりと一致している状態を、「言行一致」と呼びます。
けれど、これは言葉ほど簡 …
人生論
人生の一大事
2025年6月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今日世界が終わるとしたら、そんなことを日々考えながら過ごしている人は少ないのではないかと思います。
では良くも悪くも人生の一大事が起こる可能性はどれくらいあるでしょうか。
…
人生論
呼吸はすべてに通じる
2025年6月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
動きが詰まったとき。
心が揺れたとき。
言葉が出てこないとき。
わたしはまず、自分の呼吸に耳を澄ませます。
浅くなっていないか。
止まっていないか。 …
健康的自由
骨盤の角度だけで全てが変わる
2025年5月31日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢を伝承する上で1番のカナメはと聞かれると『腰』と答えます。
腰もっと詳細にいうと骨盤の角度が一般の姿勢とはまるで違います。
真逆と言っても過言ではないでしょ …
身体的自由
武術の狡猾さは美しい
2025年5月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「正々堂々」という言葉があります。
真っ向勝負、真正面からぶつかることが美徳とされる場面もあります。
けれど、武術の世界に深く入っていくと、
その先に、もう一つ …
健康的自由
武術の波と癒す波は同じ
2025年5月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
武術と癒し。
一見、正反対のもののように思われるかもしれません。
一方は闘いの術であり、もう一方はやさしさの表れ。
けれど、わたしが身体と向き合い続けてきたなか …
人生論
争いと競争は違う
2025年5月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
似ているようで、まったく違うもの。
それが「争い」と「競争」だと、わたしは思っています。
争いとは、誰かを打ち負かすこと。
自分を守るために、相手を攻撃すること …
人生論
潜在的な才能を開花させる
2025年5月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
人は誰しも、まだ自分でも気づいていない才能を内に秘めています。
それは派手なスキルや特別な能力ではなく、
静かに、深く、眠っている“芯”のようなものです。
わた …
人生論
人を応援する生き方を学ぶ
2025年5月25日 risshin
姿勢家立芯のブログ
人生の中であまりやったことがないことの一つに人を応援するということがありました。
どういうことかというと、自分の人生は自分で生きるという信念のもとなんでも行動して継続してや …
人生論
正すことは罰を与えること
2025年5月24日 risshin
姿勢家立芯のブログ
「姿勢を正しましょう」
「そこ、直して」
私たちは日常の中で、無意識に“正す”という言葉を使っています。
けれど、この言葉にどこか“罰”のような響きを感じること …
人生論
早く結果を得たい人が陥る罠
2025年1月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
結果というものは多くの人が早く手に入れたいと思うものではないでしょうか。
強くなりたい
健康になりたい
お金持ちになりたい
なるべく早く、今日明日にでも。 …
受講生Voice
【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法
2024年12月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。
実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice
【受講生Voice】治療家編
2024年9月22日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^
◎なぜ講座に参加しようと思いましたか？
治療家です。
治療効果を高める為 …
受講生Voice
【受講生Voice】ピアノ編
2024年7月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^
『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice
【受講生Voice】野球編
2024年7月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^
『おはようございます！本日試合でした！
四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …
