健康的自由
健康の定義
2023年6月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
僕にとっての健康とは、歳を重ねる毎に衰えていくものではなく、歳を重ねる毎に良くなっていくものと考えます。このことについて書いていきたいと思います。
健康とは？
一般的 …
健康的自由
身体的自由
纏う（まとう）
2023年6月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
先日マンサンダルという素晴らしい裸足感覚のサンダルを履いた時に、これは履くのではなく纏う（まとう）ものだとお聞きしてとても面白い感覚だったので書いてみたいと思います。
纏う …
Uncategorized
努力は過大評価され、判断や方向性が過小評価されている
2023年6月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
この言葉はシリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカントの言葉になります。この言葉をどう落とし込んでいくか書いてみたいと思います。
…
身体的自由
指の勢いを伝える
2023年6月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人類達人化計画講座の一つに《指勢》というものがあります。指の勢いを深掘りするこの感覚も、先の《インビジブルシャフト》《神路通の手》《天地逆転》に負けず劣らず知れば誰にでも直ぐに出 …
身体的自由
先に進む為には、今までの常識を一旦捨てる
2023年6月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今迄に見たこともないようなことを始める時、それを邪魔をするのはこれまでの常識や慣習。このことについて向上する上で必要なスキルを書きたいと思います。
例えば力ではない力を得よ …
Uncategorized
決断麻痺
2023年6月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
考えるばかりで物事を決められないことや、人の目を気にしすぎて行動できないことを決断麻痺と呼んでいるそうです。言葉はキツめですが、これは大切な事なので書いてみたいと思います。
…
身体的自由
段階を追うごとに自由になる仕組み
2023年6月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座は全部で6つのレベルにて構成しています。この構成にはちゃんと意味があるのですが、先に進めば進むほど面白くなる仕組みです。このことについて書いてみたいと思います。
…
身体的自由
見えない世界
2023年6月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
見えない世界の扱い方を教えます、というと怪しく聞こえるでしょうか。けれどもこの世界にはそういうものは無数に存在していますし、皆さんもそれを実際に体感しそれとともに生きているという …
身体的自由
稽古は自主練が本命
2023年6月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
皆さんは習い事などを始めた時に、どれくらいの時間を注ぎ込むでしょうか。今回はこのことについて書いたいと思います。
習い事の時間だけ、みんなでやる練習を行う。
大半はこ …
健康的自由
何も考えない日
2023年6月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
以前わざと何もしない日を作るといい先日そんな日を作りました。このことについて書いたいと思います。
自身の事業を考えて行動することが楽し過ぎる。
これが最近の問題でもあ …
人生論
死ぬ時が最高で最強であることを、身体から実現する
2026年6月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「死ぬ時が最高で最強であること」を、身体から実現する。
これが、立芯としての僕のミッションです。
今月出版する …
Uncategorized
地道
2026年6月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
目的を叶えるための道筋。
多くの方は、近道を選択することが多いと思います。
「たった1日で」
「たった1回で」
「1秒で」
こうした …
人生論
「快か不快か」で生きる
2026年5月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
赤ちゃんを思い出してみてください。あれほど小さい頃は、誰もが「快」か「不快」かで生きている。それは誰もが知るところです。
眠ければ泣き、お腹が空けば泣き、寂しくなれば泣き、 …
人生論
今までのことがやめられないと行動は鈍る
2026年5月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何かを始めようとするとき、初動が遅い理由があります。
それは、今までやってきたことの上に、何か新しいことを始めようとする、という構造です。
これは「やめられない、断れ …
人生論
ラジオ体操を超進化させるには
2026年5月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
昔からあるラジオ体操。
仕事の始まりや、何かのウォーミングアップとして取り入れているところは、今でもまだまだ多いのではないでしょうか。
近年では、様々な運動や体操、ウ …
人生論
大和の姿勢を、これからの当たり前に
2026年5月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
日本古来の姿勢。
これまで僕は、求めて来てくださる方にだけ、お伝えしてきました。
しかしこれからは、人に教える立場の方に向けて、もう少し積極的にお伝えしていこうと思っ …
人生論
姿勢のズレは下から組み立てる
2026年5月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢がずれている、と感じている方は意外と多いと思います。
そして、そのずれを何とか直そうと部分的に調整しても、ほとんどの場合、すぐに元に戻ってしまう。
こんな経験は、 …
人生論
逢魔が時
2026年5月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
逢魔が時とは、黄昏時、もしくはマジックアワーと言われる時間帯のことを指します。
なぜこのような話が出たかというと、日々日常を過ごす中で、マジックアワーのような瞬間をゆっくり …
人生論
評価ハードルの高さは日本の評価制度が関係している
2026年5月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
僕自身は、人生を生きていく上でのハードルが、一般の人に比べて相当低いと自覚しているところがあります。
なぜそう思うのかというと、例え …
人生論
動きは循環させる
2026年5月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体操作を行うときに、一つの概念として、直線的な動きではなく、円の運動を常に行うということを心がける。
そうすると、楽に動き続けることが可能になります。
例えば、手を …
人生論
死ぬ時が最高で最強であることを、身体から実現する
2026年6月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「死ぬ時が最高で最強であること」を、身体から実現する。
これが、立芯としての僕のミッションです。
今月出版する …
Uncategorized
地道
2026年6月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
目的を叶えるための道筋。
多くの方は、近道を選択することが多いと思います。
「たった1日で」
「たった1回で」
「1秒で」
こうした …
人生論
「快か不快か」で生きる
2026年5月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
赤ちゃんを思い出してみてください。あれほど小さい頃は、誰もが「快」か「不快」かで生きている。それは誰もが知るところです。
眠ければ泣き、お腹が空けば泣き、寂しくなれば泣き、 …
人生論
今までのことがやめられないと行動は鈍る
2026年5月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何かを始めようとするとき、初動が遅い理由があります。
それは、今までやってきたことの上に、何か新しいことを始めようとする、という構造です。
これは「やめられない、断れ …
人生論
ラジオ体操を超進化させるには
2026年5月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
昔からあるラジオ体操。
仕事の始まりや、何かのウォーミングアップとして取り入れているところは、今でもまだまだ多いのではないでしょうか。
近年では、様々な運動や体操、ウ …
健康的自由
他人事になるとよく見える
2026年5月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
実際に身体操作の実験をすると、分かりやすい話があります。
パンチを本人が受けようとしたとき。
怖くて目を伏せてしまったり、身体が強張ったりすると思います。
しか …
人生論
大和の姿勢を、これからの当たり前に
2026年5月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
日本古来の姿勢。
これまで僕は、求めて来てくださる方にだけ、お伝えしてきました。
しかしこれからは、人に教える立場の方に向けて、もう少し積極的にお伝えしていこうと思っ …
健康的自由
健康を損なう運動は本当に必要か
2026年5月26日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
運動の大目的は、健康につながるものです。
だからこそ、楽しく汗をかき、ルールの中で競い合える形に作られている。
これは、どのスポーツに取り組む上でも、概ね同意していた …
人生論
姿勢のズレは下から組み立てる
2026年5月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢がずれている、と感じている方は意外と多いと思います。
そして、そのずれを何とか直そうと部分的に調整しても、ほとんどの場合、すぐに元に戻ってしまう。
こんな経験は、 …
健康的自由
肩こりの原因は現在の姿勢
2026年5月24日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何事も、問題には原因があると考えます。
多くの人が悩み抱える問題の一つとして、「肩こり」という症状があります。
これは病名ではなく、総称として、肩のあたりの血行が悪く …
受講生Voice
【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法
2024年12月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。
実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice
【受講生Voice】治療家編
2024年9月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^
◎なぜ講座に参加しようと思いましたか？
治療家です。
治療効果を高める為 …
受講生Voice
【受講生Voice】ピアノ編
2024年7月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^
『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice
【受講生Voice】野球編
2024年7月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^
『おはようございます！本日試合でした！
四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …
