身体の【OS】を書き換え
人生を立て直す
失われた身体能力の解放
あなたの99%は眠っている


【旅する姿勢家®︎】
立芯のブログ
  • ホーム
  • はじめての方へ
  • 【大和の姿勢講座】
  • 立芯の公式LINEはこちら
  • お問い合わせ
Uncategorized

決断麻痺

2023年6月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
考えるばかりで物事を決められないことや、人の目を気にしすぎて行動できないことを決断麻痺と呼んでいるそうです。言葉はキツめですが、これは大切な事なので書いてみたいと思います。  …
身体的自由

段階を追うごとに自由になる仕組み

2023年6月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座は全部で6つのレベルにて構成しています。この構成にはちゃんと意味があるのですが、先に進めば進むほど面白くなる仕組みです。このことについて書いてみたいと思います。  …
身体的自由

見えない世界

2023年6月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
見えない世界の扱い方を教えます、というと怪しく聞こえるでしょうか。けれどもこの世界にはそういうものは無数に存在していますし、皆さんもそれを実際に体感しそれとともに生きているという …
身体的自由

稽古は自主練が本命

2023年6月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
皆さんは習い事などを始めた時に、どれくらいの時間を注ぎ込むでしょうか。今回はこのことについて書いたいと思います。 習い事の時間だけ、みんなでやる練習を行う。 大半はこ …
健康的自由

何も考えない日

2023年6月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
以前わざと何もしない日を作るといい先日そんな日を作りました。このことについて書いたいと思います。 自身の事業を考えて行動することが楽し過ぎる。 これが最近の問題でもあ …
身体的自由

なぜ誰にでも再現性があるのか

2023年6月9日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
再現性とは、何かを伝える上でとても大事なことだと考えます。ただ短期的、中期的、長期的というように再現する為の時間はまちまちです。このことについて思う所を書いてみたいと思います。  …
Uncategorized

目的と目標は違うことを認識する

2023年6月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
目的は目指すべきゴールや指針のこと、目標はその目的を叶えるための手段です。このことについて、自身の整理も含めて書いてみたいと思います。 お金持ちになりたい。 この願望 …
身体的自由

技術と本質的な身体

2023年6月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
技術とそれを行う身体。どっちを先に身につけた方が良いかと問われれば、僕は圧倒的に後者である身体を先に作ることをお勧めします。今回はその理由を書いてみたいと思います。 技術を …
身体的自由

S字は上半身と下半身が分離する

2023年6月6日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢を語る上での最重要事項が背骨の形になります。ここが違うと全てが変わってしまうほど大切なところであり、ここは譲れないところになります。今回は背骨の姿勢について書きたいと思います …
身体的自由

正しいと思う姿勢

2023年6月5日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
僕の考える正しい姿勢とは、身体が喜ぶ姿勢のことを指します。では身体が喜ぶ姿勢とは?このことを正直に書いてみたいと思います。 身体が喜ぶ姿勢とは? それは、 緩み …
  • 1
  • ...
  • 101
  • 102
  • 103
  • 104
  • 105
  • 106
  • 107
  • 108
  • 109
  • ...
  • 157
人生論

前例のないことをやっていく

2026年4月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今まで誰かがやってきたことを学ぶのは、大切なことです。 リサーチをする。勉強をする。歴史を辿る。先人たちが積み上げてきたものから学ぶことで、僕たちは多くのものを手にすること …
人生論

損という概念を捨てる

2026年4月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「損と得」という言葉があります。 人は得をしたがる生き物ですが、それ以上に、損をすることを嫌います。得の喜びよりも、損の痛みの方が何倍も大きく感じる。これは人間の …
人生論

基準値が違う

2026年4月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人によって「頑張る」という基準値は、まったく違います。 何かを一回やることを「頑張った」と呼ぶ人もいれば、百回やって初めて「頑張った」と言う人もいる。同じ口で「頑張ります」 …
人生論

健康は消費するものじゃない

2026年4月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
健康は「やればやるほど良くなるもの」だと多くの人は考えています。それ自体は間違いではありません。ただ、やらなくなった途端になくなっていくものを、僕は「消費」と呼んでいます。  …
人生論

AIと立つは両立する

2026年4月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「AIを使っている」と言うと、身体の世界にいる人ほど違和感を覚えるかもしれません。身体のことをやっている人間が、なぜ機械の力を借りるのか。その感覚は分かります。けれど僕は、AIと …
人生論

基準値はどこまでも高く

2026年4月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
努力という言葉ほど、人によって意味が変わるものはありません。 ある人にとっての努力は、1日1分の積み重ね。別の人にとっては1日1時間。さらに別の人にとっては1日10時間。同 …
人生論

身体の答えは身体が知っている

2026年4月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体の答えは、身体が教えてくれます。 たとえば、呼吸の深さ。血の流れていく感覚。動かしたはずなのに、動かした実感がない違和感。見ようと思えば見えるし、聞こうと思えば聞こえる …
人生論

AI時代に残るもの

2026年4月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここ最近、AIの進化が凄まじい。 初めてパソコンに触れた時、初めて携帯を手にした時、初めてスマホが出てきた時――あの衝撃を超えるものを、今、肌で感じています。しかもその更新 …
人生論

プライドを捨てろ

2026年4月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
プライドという言葉を、僕たちは「誇り」と訳します。大事なものです。自分の軸、自分の筋、自分がここまで積み上げてきたものへの敬意。これを持たない人間は、ただ流されていくだけになる。 …
人生論

だからこそ

2026年4月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「だって」「でも」 この言葉が口を突いて出た時点で、身体にブレーキがかかっています。 何か問題が起きたとき、緊急事態に直面したとき、人は無意識に言い訳を探す。「だって …
next
人生論

前例のないことをやっていく

2026年4月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今まで誰かがやってきたことを学ぶのは、大切なことです。 リサーチをする。勉強をする。歴史を辿る。先人たちが積み上げてきたものから学ぶことで、僕たちは多くのものを手にすること …
人生論

損という概念を捨てる

2026年4月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「損と得」という言葉があります。 人は得をしたがる生き物ですが、それ以上に、損をすることを嫌います。得の喜びよりも、損の痛みの方が何倍も大きく感じる。これは人間の …
人生論

基準値が違う

2026年4月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人によって「頑張る」という基準値は、まったく違います。 何かを一回やることを「頑張った」と呼ぶ人もいれば、百回やって初めて「頑張った」と言う人もいる。同じ口で「頑張ります」 …
健康的自由

歩くことで身体が整う

2026年4月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体を良くしたいと思うと、多くの人は「もっと激しいことをしなければ」と考えます。走らなければ。筋トレをしなければ。息が切れるくらいやらなければ。頑張り屋ほどそう思い込んでいます。 …
人生論

健康は消費するものじゃない

2026年4月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
健康は「やればやるほど良くなるもの」だと多くの人は考えています。それ自体は間違いではありません。ただ、やらなくなった途端になくなっていくものを、僕は「消費」と呼んでいます。  …
人生論

AIと立つは両立する

2026年4月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「AIを使っている」と言うと、身体の世界にいる人ほど違和感を覚えるかもしれません。身体のことをやっている人間が、なぜ機械の力を借りるのか。その感覚は分かります。けれど僕は、AIと …
人生論

基準値はどこまでも高く

2026年4月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
努力という言葉ほど、人によって意味が変わるものはありません。 ある人にとっての努力は、1日1分の積み重ね。別の人にとっては1日1時間。さらに別の人にとっては1日10時間。同 …
人生論

身体の答えは身体が知っている

2026年4月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体の答えは、身体が教えてくれます。 たとえば、呼吸の深さ。血の流れていく感覚。動かしたはずなのに、動かした実感がない違和感。見ようと思えば見えるし、聞こうと思えば聞こえる …
人生論

AI時代に残るもの

2026年4月10日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
ここ最近、AIの進化が凄まじい。 初めてパソコンに触れた時、初めて携帯を手にした時、初めてスマホが出てきた時――あの衝撃を超えるものを、今、肌で感じています。しかもその更新 …
健康的自由

『待つ』ことは秘伝に相当する

2026年4月9日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
武術の身体操作において、「待つ」ということがどれほど大切か。これは知っておいた方がいいです。 何もないときに待つのは、普通のことだと思うかもしれません。けれど、本当に難しい …
next
受講生Voice

【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法

2024年12月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。 実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice

【受講生Voice】治療家編

2024年9月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^ ◎なぜ講座に参加しようと思いましたか? 治療家です。 治療効果を高める為 …
受講生Voice

【受講生Voice】ピアノ編

2024年7月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^ 『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice

【受講生Voice】野球編

2024年7月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^ 『おはようございます!本日試合でした! 四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …

最近の投稿

  • 前例のないことをやっていく
  • 損という概念を捨てる
  • 基準値が違う
  • 歩くことで身体が整う
  • 健康は消費するものじゃない

【立芯の公式LINEはこちら】

https://lin.ee/NitKa2o3

《Amazonにて立芯の書籍発売中》

Amazonランキング1位【10部門】
↓「一生モノの姿勢術」購入はこちらから↓

https://amzn.to/4rw8JLc

Amazonランキング1位【11部門】
↓「姿勢の極め方」購入はこちらから↓

https://amzn.to/4pD9PTQ

旅する姿勢家
立芯
身体のOSを書き換え、人生を立て直す「旅する姿勢家」。 20歳で身体崩壊、運動不能宣告を経て、「骨と肚で立つ」道へ。8300日(22年以上)一日一立を継続。元消防士の現場感覚×武の叡智で「和立(わだち)」を伝える。少人数・審査制「大和の姿勢講座」(2年伴走)主宰。死ぬ時が最高で最強。
\ Follow me /

人気記事ランキング

  • 1

    『1日1立』(いちにちひとたち)

  • 2

    『姿勢家』誕生

  • 3

    目標は脳に命令を与えること

  • 4

    姿勢は四つに分類される

  • 5

    自らをゆるす

  • 6

    立芯《旅する姿勢家》 — 時を超え、人生の本質を探求する姿勢家

Archives

  • 2026年4月
  • 2026年3月
  • 2026年2月
  • 2026年1月
  • 2025年12月
  • 2025年11月
  • 2025年10月
  • 2025年9月
  • 2025年8月
  • 2025年7月
  • 2025年6月
  • 2025年5月
  • 2025年4月
  • 2025年3月
  • 2025年2月
  • 2025年1月
  • 2024年12月
  • 2024年11月
  • 2024年10月
  • 2024年9月
  • 2024年8月
  • 2024年7月
  • 2024年6月
  • 2024年5月
  • 2024年4月
  • 2024年3月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月
  • 2023年7月
  • 2023年6月
  • 2023年5月
  • 2023年4月
  • 2023年3月
  • 2023年2月
  • 2023年1月
  • 2022年12月
  • 2022年11月
  • 2022年10月
  • 2022年9月
  • 2022年8月
  • 2022年7月
  • 2022年6月
  • 2022年5月
  • 2022年4月
  • 2022年3月
  • 2022年2月
  • 2022年1月

Categories

  • Uncategorized
  • 人生論
  • 健康的自由
  • 受講生Voice
  • 新連載企画
  • 経済的自由
  • 身体的自由
プライバシーポリシー 免責事項 2022–2026  【人生に芯を立てる】立芯ブログ