健康的自由
五月病がない
2023年5月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
独立してからというもの、毎日が休みのような、仕事のようなどっちとも付きづらい日々が続いています。この状況について今のところどう考え、どう行動しているのか書いておきたいと思います。 …
健康的自由
身体的自由
目に見えるところ以外にも大事なところは沢山ある
2023年5月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
先日インビジブルシャフト（見えない軸）講座を開催しました。これはよく身体の軸を使って身体操作を説明したりするあの軸のことではありますが、そ …
身体的自由
繋げた身体にエネルギーを通す
2023年5月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
エネルギーを通すとは、特殊なことではなく皆さんが日常で何気なく行なっていることを言語化しただけのことです。エネルギーがなければ、物も持ち上げられず、身体を動かすことすら出来ないこ …
身体的自由
隙間をなくす
2023年5月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体操作の面白さの中に、上手く身体を連動させると相手が思っている以上の大きな力を伝えられるというものがあります。今回はこのことについてのヒントを書きたいと思います。
力を伝 …
Uncategorized
知っていると出来るは違う
2023年5月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
情報過多のこの時代、あらゆる分野での情報が流れ出ているように思います。その情報の真偽を見極める目は必要ではありますが、人によればもう情報には価値がないと言っている人もいるくらいで …
健康的自由
身体の状態が良いと機嫌が良くなる
2023年5月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
トラノオを発見してからというもの、気分がとても良い状態が続いています。例えるなら、犬が喜んで尻尾を振っているような機嫌の良さです。これは一過性のものではなく、身体と心の結び付きに …
身体的自由
ゼロイチを繰り返す→大和の姿勢
2023年5月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
乗れなかった自転車に一度乗れるようになると、一生乗れるようになります。もう過去に戻らない限り乗れなくはなれないものです。これがゼロイチの感覚であり、これに楽しみを覚えると死ぬまで …
Uncategorized
木を見て森を見ず
2023年5月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
一部の事象を見てそれが全てだと思ってしまうと、実はまだまだ世界は広かったということが多々あります。この考え方は何にでも汎用性があるものなので書いてみたいと思います。
木を見 …
Uncategorized
心の資質
2023年5月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
絶望に打ちのめされたときに、その人間の真価は問われます。諦めるのか、立ち止まるのか、前を向くのか、前に進み続けるのか。大切なことなので、今回はこのことについて私見を書きたいと思い …
身体的自由
「トラノオ」
2023年5月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
つい先日、夢の中で出来ていた身体操作が現実にも出来る様になりました。この感覚は10年以上も前から追い求めていた感覚の一つでありその会得は唐突に起こりましたので、このことを書きたい …
人生論
死ぬ時が最高で最強であることを、身体から実現する
2026年6月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「死ぬ時が最高で最強であること」を、身体から実現する。
これが、立芯としての僕のミッションです。
今月出版する …
Uncategorized
地道
2026年6月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
目的を叶えるための道筋。
多くの方は、近道を選択することが多いと思います。
「たった1日で」
「たった1回で」
「1秒で」
こうした …
人生論
「快か不快か」で生きる
2026年5月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
赤ちゃんを思い出してみてください。あれほど小さい頃は、誰もが「快」か「不快」かで生きている。それは誰もが知るところです。
眠ければ泣き、お腹が空けば泣き、寂しくなれば泣き、 …
人生論
今までのことがやめられないと行動は鈍る
2026年5月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何かを始めようとするとき、初動が遅い理由があります。
それは、今までやってきたことの上に、何か新しいことを始めようとする、という構造です。
これは「やめられない、断れ …
人生論
ラジオ体操を超進化させるには
2026年5月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
昔からあるラジオ体操。
仕事の始まりや、何かのウォーミングアップとして取り入れているところは、今でもまだまだ多いのではないでしょうか。
近年では、様々な運動や体操、ウ …
人生論
大和の姿勢を、これからの当たり前に
2026年5月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
日本古来の姿勢。
これまで僕は、求めて来てくださる方にだけ、お伝えしてきました。
しかしこれからは、人に教える立場の方に向けて、もう少し積極的にお伝えしていこうと思っ …
人生論
姿勢のズレは下から組み立てる
2026年5月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢がずれている、と感じている方は意外と多いと思います。
そして、そのずれを何とか直そうと部分的に調整しても、ほとんどの場合、すぐに元に戻ってしまう。
こんな経験は、 …
人生論
逢魔が時
2026年5月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
逢魔が時とは、黄昏時、もしくはマジックアワーと言われる時間帯のことを指します。
なぜこのような話が出たかというと、日々日常を過ごす中で、マジックアワーのような瞬間をゆっくり …
人生論
評価ハードルの高さは日本の評価制度が関係している
2026年5月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
僕自身は、人生を生きていく上でのハードルが、一般の人に比べて相当低いと自覚しているところがあります。
なぜそう思うのかというと、例え …
人生論
動きは循環させる
2026年5月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体操作を行うときに、一つの概念として、直線的な動きではなく、円の運動を常に行うということを心がける。
そうすると、楽に動き続けることが可能になります。
例えば、手を …
人生論
死ぬ時が最高で最強であることを、身体から実現する
2026年6月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「死ぬ時が最高で最強であること」を、身体から実現する。
これが、立芯としての僕のミッションです。
今月出版する …
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地道
2026年6月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
目的を叶えるための道筋。
多くの方は、近道を選択することが多いと思います。
「たった1日で」
「たった1回で」
「1秒で」
こうした …
人生論
「快か不快か」で生きる
2026年5月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
赤ちゃんを思い出してみてください。あれほど小さい頃は、誰もが「快」か「不快」かで生きている。それは誰もが知るところです。
眠ければ泣き、お腹が空けば泣き、寂しくなれば泣き、 …
人生論
今までのことがやめられないと行動は鈍る
2026年5月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何かを始めようとするとき、初動が遅い理由があります。
それは、今までやってきたことの上に、何か新しいことを始めようとする、という構造です。
これは「やめられない、断れ …
人生論
ラジオ体操を超進化させるには
2026年5月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
昔からあるラジオ体操。
仕事の始まりや、何かのウォーミングアップとして取り入れているところは、今でもまだまだ多いのではないでしょうか。
近年では、様々な運動や体操、ウ …
健康的自由
他人事になるとよく見える
2026年5月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
実際に身体操作の実験をすると、分かりやすい話があります。
パンチを本人が受けようとしたとき。
怖くて目を伏せてしまったり、身体が強張ったりすると思います。
しか …
人生論
大和の姿勢を、これからの当たり前に
2026年5月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
日本古来の姿勢。
これまで僕は、求めて来てくださる方にだけ、お伝えしてきました。
しかしこれからは、人に教える立場の方に向けて、もう少し積極的にお伝えしていこうと思っ …
健康的自由
健康を損なう運動は本当に必要か
2026年5月26日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
運動の大目的は、健康につながるものです。
だからこそ、楽しく汗をかき、ルールの中で競い合える形に作られている。
これは、どのスポーツに取り組む上でも、概ね同意していた …
人生論
姿勢のズレは下から組み立てる
2026年5月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢がずれている、と感じている方は意外と多いと思います。
そして、そのずれを何とか直そうと部分的に調整しても、ほとんどの場合、すぐに元に戻ってしまう。
こんな経験は、 …
健康的自由
肩こりの原因は現在の姿勢
2026年5月24日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何事も、問題には原因があると考えます。
多くの人が悩み抱える問題の一つとして、「肩こり」という症状があります。
これは病名ではなく、総称として、肩のあたりの血行が悪く …
受講生Voice
【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法
2024年12月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。
実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice
【受講生Voice】治療家編
2024年9月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^
◎なぜ講座に参加しようと思いましたか？
治療家です。
治療効果を高める為 …
受講生Voice
【受講生Voice】ピアノ編
2024年7月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^
『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice
【受講生Voice】野球編
2024年7月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^
『おはようございます！本日試合でした！
四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …
