身体の【OS】を書き換え
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人生論

1週間後に死ぬと決まっていたら何をするか?

2024年9月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
この世に絶対があるとしたら、全ての生命は死ぬことが決まっているという事ぐらいでしょうか。 その他のことは誰かの予測、妄想、不確かなものだと考えます。 ただ死ぬことは決 …
健康的自由

身体は動く範囲でしか動かないように出来ている

2024年9月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体は動く範囲でしか動かない。 何を当たり前のことを言っているのかと思うかも知れないですが、この範囲を超えて動作している人が多いのでこの様なことを書きました。 範囲を …
健康的自由

一の腕、二の腕

2024年9月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
二の腕と聞くと、力こぶを思い出すようにすぐにどの部分かは分かると思います。 では一の腕というと何処か分かるでしょうか。 答えは肘より先の腕の部分のことです。 日 …
人生論

本質は伝わりにくい、だからこそ燃える

2024年9月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
本質というものは突き詰めれば突き詰めるほど相手には伝わりにくくなるのが難点だと伺いました。 だからこそビジネスマーケティングの視点では、実績や、分かりやすい表現や、ビフォー …
人生論

着付けを知る

2024年9月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
衣・食・住の中にある最初の『衣』 これまでは特に意識することなく生きてきましたが、 日本の姿勢を伝える者としてここは避けてはいけない所。 それが着物や浴衣といっ …
健康的自由

身体構築

2024年9月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
事業構築という言葉があるように、身体もすぐに出来上がる訳ではなく時間を掛けて組み立てていく必要があります。 身体構築においては家の建築に似ているのですが、土台がとても大切に …
人生論

昨日の自分を超える

2024年9月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
なぜ毎日1時間を『立つ』のですか? この様な質問を時々聞かれることがあるのですが、 そんな時は昨日の自分を今日超えるために『立つ』ことを続けていますと答えています。  …
身体的自由

『立つ』道理は、『座る』で解りやすくなる

2024年9月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
『立つ』ための大切なルールとして、つま先重心ということがあります。 バランスをとる目的が、自由自在に動けることと定まれば自ずとその域に達するものです。 そして  …
人生論

2年後に繋がることをしているか

2024年9月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
現代社会は忙しない世の中です。 忙しいことや、時間がないことを理由にして毎日何を行っているか不明瞭なまま過ごしている人も1人や2人ではないでしょう。 働くことは大事で …
人生論

2.3年後の構想

2024年9月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
経営者の方と色々と語り合ってきたのですが、 現時点を踏まえた上でこれからのビジョンはどんな感じにしたいのかを聞かれたので自身の言葉で書いてみたいと思います。 具体的に …
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人生論

死ぬ時が最高で最強であることを、身体から実現する

2026年6月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「死ぬ時が最高で最強であること」を、身体から実現する。 これが、立芯としての僕のミッションです。 今月出版する …
Uncategorized

地道

2026年6月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
目的を叶えるための道筋。 多くの方は、近道を選択することが多いと思います。 「たった1日で」 「たった1回で」 「1秒で」 こうした …
人生論

「快か不快か」で生きる

2026年5月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
赤ちゃんを思い出してみてください。あれほど小さい頃は、誰もが「快」か「不快」かで生きている。それは誰もが知るところです。 眠ければ泣き、お腹が空けば泣き、寂しくなれば泣き、 …
人生論

今までのことがやめられないと行動は鈍る

2026年5月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何かを始めようとするとき、初動が遅い理由があります。 それは、今までやってきたことの上に、何か新しいことを始めようとする、という構造です。 これは「やめられない、断れ …
人生論

ラジオ体操を超進化させるには

2026年5月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
昔からあるラジオ体操。 仕事の始まりや、何かのウォーミングアップとして取り入れているところは、今でもまだまだ多いのではないでしょうか。 近年では、様々な運動や体操、ウ …
人生論

大和の姿勢を、これからの当たり前に

2026年5月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
日本古来の姿勢。 これまで僕は、求めて来てくださる方にだけ、お伝えしてきました。 しかしこれからは、人に教える立場の方に向けて、もう少し積極的にお伝えしていこうと思っ …
人生論

姿勢のズレは下から組み立てる

2026年5月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢がずれている、と感じている方は意外と多いと思います。 そして、そのずれを何とか直そうと部分的に調整しても、ほとんどの場合、すぐに元に戻ってしまう。 こんな経験は、 …
人生論

逢魔が時

2026年5月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
逢魔が時とは、黄昏時、もしくはマジックアワーと言われる時間帯のことを指します。 なぜこのような話が出たかというと、日々日常を過ごす中で、マジックアワーのような瞬間をゆっくり …
人生論

評価ハードルの高さは日本の評価制度が関係している

2026年5月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
僕自身は、人生を生きていく上でのハードルが、一般の人に比べて相当低いと自覚しているところがあります。 なぜそう思うのかというと、例え …
人生論

動きは循環させる

2026年5月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体操作を行うときに、一つの概念として、直線的な動きではなく、円の運動を常に行うということを心がける。 そうすると、楽に動き続けることが可能になります。 例えば、手を …
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人生論

死ぬ時が最高で最強であることを、身体から実現する

2026年6月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「死ぬ時が最高で最強であること」を、身体から実現する。 これが、立芯としての僕のミッションです。 今月出版する …
Uncategorized

地道

2026年6月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
目的を叶えるための道筋。 多くの方は、近道を選択することが多いと思います。 「たった1日で」 「たった1回で」 「1秒で」 こうした …
人生論

「快か不快か」で生きる

2026年5月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
赤ちゃんを思い出してみてください。あれほど小さい頃は、誰もが「快」か「不快」かで生きている。それは誰もが知るところです。 眠ければ泣き、お腹が空けば泣き、寂しくなれば泣き、 …
人生論

今までのことがやめられないと行動は鈍る

2026年5月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何かを始めようとするとき、初動が遅い理由があります。 それは、今までやってきたことの上に、何か新しいことを始めようとする、という構造です。 これは「やめられない、断れ …
人生論

ラジオ体操を超進化させるには

2026年5月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
昔からあるラジオ体操。 仕事の始まりや、何かのウォーミングアップとして取り入れているところは、今でもまだまだ多いのではないでしょうか。 近年では、様々な運動や体操、ウ …
健康的自由

他人事になるとよく見える

2026年5月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
実際に身体操作の実験をすると、分かりやすい話があります。 パンチを本人が受けようとしたとき。 怖くて目を伏せてしまったり、身体が強張ったりすると思います。 しか …
人生論

大和の姿勢を、これからの当たり前に

2026年5月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
日本古来の姿勢。 これまで僕は、求めて来てくださる方にだけ、お伝えしてきました。 しかしこれからは、人に教える立場の方に向けて、もう少し積極的にお伝えしていこうと思っ …
健康的自由

健康を損なう運動は本当に必要か

2026年5月26日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
運動の大目的は、健康につながるものです。 だからこそ、楽しく汗をかき、ルールの中で競い合える形に作られている。 これは、どのスポーツに取り組む上でも、概ね同意していた …
人生論

姿勢のズレは下から組み立てる

2026年5月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
姿勢がずれている、と感じている方は意外と多いと思います。 そして、そのずれを何とか直そうと部分的に調整しても、ほとんどの場合、すぐに元に戻ってしまう。 こんな経験は、 …
健康的自由

肩こりの原因は現在の姿勢

2026年5月24日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
何事も、問題には原因があると考えます。 多くの人が悩み抱える問題の一つとして、「肩こり」という症状があります。 これは病名ではなく、総称として、肩のあたりの血行が悪く …
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受講生Voice

【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法

2024年12月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。 実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice

【受講生Voice】治療家編

2024年9月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^ ◎なぜ講座に参加しようと思いましたか? 治療家です。 治療効果を高める為 …
受講生Voice

【受講生Voice】ピアノ編

2024年7月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^ 『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice

【受講生Voice】野球編

2024年7月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^ 『おはようございます!本日試合でした! 四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …
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身体のOSを書き換え、人生を立て直す「旅する姿勢家」。 23歳で身体崩壊、運動不能宣告を経て、「骨と肚で立つ」道へ。8400日(23年以上)一日一立を継続。元消防士の現場感覚×武の叡智で「和立(わだち)」を伝える。少人数・審査制「大和の姿勢講座」(2年伴走)、「経営者の健康資産パーソナル」(1年更新制)主宰。死ぬ時が最高で最強。
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