歩く動作のその一歩にフォーカスしたことはあるでしょうか？　

現代社会においてその一歩が生死を分ける事は少ないですが、戦場では大いに有り得る話です。

その一歩が罠に掛かるかもしれない、撃たれるかもしれない、足を滑らせて転倒し敵に見つかるかもしれない。

どれも一歩を軽んじた結果です。

競技においてもその一歩で勝負が決する事は大いにあります。

なので歩法は研鑽を積む事が必須事項だと考えます。

何も考えずただ足を出しているようでは、負けにいくようなものです。

そこに意識と実を入れる必要がある。

その上で何事もなかった様に軽やかに動けることが理想的な歩き方になります。

だからこその練習のその一歩を大切に行い必要があるでしょう。

究極の場面での大事な一歩です。

疎かにせず大事に積み重ねていきましょう。

立芯｜身体の土台をつくる姿勢家