マラソンにて42.195kmを走るのに、
家の中で42.195kmを走らせて下さい！と毎日祈るだけでは何一つ進展しません。
走る為の体力はもとより、シューズの選定、服装、食事等々。
準備だけでも色々とあり、そもそもなんで走るか自身の中で明確になっていなければ走る気力も無くなるでしょう。
では何から始めると良いか？
出来るところから少しずつでも行動することが大切です。
少しずつという所がポイントで、一気に始めるとその反動がどうしても戻って来たりします。
なので反動が起きないくらいの少しずつの方が、バイオリズムの波風を荒立てなくてお薦めです。
マラソンシューズをネットからポチッてみる。
届いたらそれを履いてまずは近所を散歩をしてみる。
それを定期的に続けてみる。
家を出るだけでも、祈るだけに比べれば大きな進歩です。
どうせ祈るなら決意表明としてやるなら大いに賛成です。
覚悟を決めた事を自分自身以外の存在に言葉で誓う行為。
これならば行動に結び付くのでやる意味はあると思います。
世界が平和になりますように。
その為に自分が何かを出来るか考え、大小に関わらず行動する。
そうすれば一歩でも世界平和に近づくことが出来るでしょう。
想いだけでは世界は変わりません。
何かに誰かに不平不満を口にするその前に、自分自身を顧みて前に進んでいきましょう。
立芯《旅する姿勢家》
◎武術の秘伝を、3つだけにまとめました。
「秘伝は、3つだけ。」──頭の位置・重心・呼吸。
今この瞬間から身体が変わる小さな冊子を、公式LINEでお渡ししています。5分で読めます。
▼受け取りはこちら
https://lin.ee/QtTgdJb
