人生論
数をこなせば慣れてくる
2024年6月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
当たり前の話ではあるのですが、何事も初めてという瞬間は訪れるものです。
やったことがないことをやる時、それが自分だけでなく人を巻き込むことに関してはよりプレッシャーが掛かる …
健康的自由
呼吸の循環についてもう少し
2024年6月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
吸いながら吐き、吐きながら吸う。
止めることなく流れるように呼吸をする。
これが自然に出来るようになると、動きながら話していても呼吸が乱れないようになります。
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健康的自由
循環するチカラ
2024年6月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
講座の中で良く伝えることの一つに、循環をさせるようにというアドバイスがあります。
何をかというと、
身体操作と呼吸のことを指します。
身体操作では動作が途切れな …
身体的自由
筋トレでは、出来ないことが出来るようにはならない
2024年6月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
どの様な競技を極めるにしろ、練習や稽古は必ずと言って良いほど必要なものです。
その時にその競技自体を試す場として試合等があると思いま …
人生論
イキガイとは？
2024年5月31日 risshin
姿勢家立芯のブログ
以前海外では、カイゼンやイキガイと言った言葉がそのまま残っていたりすると書きました。
それだけこの言葉の意味は日本の文化に根ざした概念ということのようです。
生き甲斐 …
人生論
コーチの語源
2024年5月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
コーチの語源はハンガリー語の「kocsi」に由来します。
「kocsi」とは「コチ村の馬車」という意味で、コチ村（現在のハンガリーの村）は質の高い馬車の製造で有名でした。
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健康的自由
違和感を大切に
2024年5月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
見えないものが見えたり普段感じないものを感じたりする時には、大概違和感というものがあったりします。
違和感とは、ある状況や物事に対して、普段と異なる、不自然、または調和しな …
身体的自由
大和の姿勢講座のその先3
2024年5月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座がまもなく2年間の最終段階を終えます。
今回は前回・前々回に引き続き、考え得るその先の進路の一つ
治療家養成について書きたいと思います。
治療家と …
身体的自由
大和の姿勢講座のその先2
2024年5月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座がまもなく2年間の最終段階を終えます。
今回は前回に引き続き、考え得るその先の進路の一つ
武術格闘家養成について書きたいと思います。
強さについて …
身体的自由
大和の姿勢講座のその先
2024年5月26日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座がまもなく2年間の最終段階を終えます。
レベル6ではこれまで積み上げてきたものに中身を繋げることで身体を極めることに特化してきました。
毎日の積み重ねを …
