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身体的自由
等身大
2023年8月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
等身大とは、等身の大きさのことや、ありのままであることなどを表す言葉ですが、今回は後者の方の自身の考え方を書きたいと思います。
等身大の自分を見失わない。
こ …
身体的自由
地面と水平に立つ
2023年8月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
身体の土台を作るために、「立つ」ことがお勧めです。そこで重要な事が、地面と水平に立つという事なのですが、それが姿勢にどう影響するか書きたいと思います。
まず身体の中 …
健康的自由
骨盤の歪みは万病の元
2023年8月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
姿勢を伝える時に1番初めに伝える事が骨盤を正常な位置に戻す事です。それがどれくらい大事な事なのかを書いてみたいと思います。
家で例えるなら、
土台の部分。
ここ …
身体的自由
身体を作るか、技術を磨くか
2023年8月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
タイトルの２つの内どちらが大切かと聞かれれば、両方とも大切だと答えます。ただどちらを先に手に入れる方が良いかと聞かれると必ず身体が作る方が先と答えます。このことについて書きたいと …
身体的自由
姿勢を伝える人
2023年8月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今まで武術に伴う身体操作を伝えたり、技術を伝えたりしてきました。ただそれは、木でいえば末端の葉や花のところで僕はやっぱり幹の部分である姿勢を伝えることが1番大事だと再認識しました …
身体的自由
オートマチックからマニュアルへ
2023年8月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
身体が何らかの行動を起こすとき、特に意識をしなくても最善の動きを選択する様になること。これを身体の全自動化と呼んでいます。これ自体はとても便利なものなのですが、いかんせん言葉にす …
Uncategorized
継続という名の至宝
2023年8月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今日でブログを始めて５８０日目になりました。１日１時間以上『立つ』ことも始めて２０年とちょっとが経ちます。どちらも過ぎてしまえばそんなものかと思うところもありますが、手に入れたも …
身体的自由
続 ロードマップ
2023年8月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
前回はロードマップを語る前段階の前提を書いたので、その具体的なロードマップについて書きたいと思います。
姿勢を身に付ける順序はこのとおり。
①正しい姿勢を知る
…
身体的自由
ロードマップ
2023年8月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
義務教育などでは「姿勢」を正確に教えることはないと思います。少なくとも僕は習ったことはありません。このことによる弊害が少なからず起きている現代社会において、姿勢を正しく知るロード …
人生論
卒業という概念がない
2025年9月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座は2年間の講座です。
身体の講座というものにしては、だいぶ長めの部類（もしくはほぼほぼないのでは）になります。
これには様々な理由があるのですが、特に1 …
人生論
清濁合わせて一つとする
2025年9月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
この日本において、人の上に立つ者は何かと叩かれる傾向があります。
清廉潔白を求められ、少しでも濁った部分が見えると、厳しい批判の目にさらされる。しかし、人間というものは清ら …
人生論
メンタルお化け
2025年9月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたの周りに「あの人はメンタルお化けだ」と評される人がいるなら、それは生まれ持った才能ではないかもしれません。
メンタルが強い、とはどういうことでしょうか。
…
人生論
試練は準備期間
2025年9月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが今大きな試練に直面しているのなら、それはあなたに与えられた特別な準備期間なのかもしれません。
かつて、中国の思想家である孟子は、「天がその人に大きなことを成さ …
人生論
最高傑作は次回作
2025年9月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
昔様々な競技をやる中で、試合というもので優勝することなどにあまり興味が湧きませんでした。
けれども練習や稽古は大好きで、そのもの自体にはのめり込んでいたものの名誉が欲しいと …
人生論
仕組みで解決する
2025年9月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もしあなたが日々の生活で、同じような問題に繰り返し直面しているのなら、それは個人の努力や根性の問題ではなく、「仕組み」そのものに原因があるのかもしれません。
わたしたちは、 …
人生論
あなたの「型」を持つ
2025年9月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが今、誰かの真似をすることに疲れたり、自分だけの生き方を見つけたいと願っているなら、それは、あなた自身の「型」を築く時が来たのかもしれません。
型とは、誰かが作 …
人生論
全員咲かせる
2025年9月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが「全員を咲かせる」という壮大な目標を掲げたなら、それはきっと、誰かを支え、喜びを分かち合いたいという、深い願いから来るものだと思います。
しかし、全員を咲かせ …
人生論
方向性
2025年8月31日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もしあなたの人生を旅に例えるなら、目的地やルートを定めているでしょうか。
多くの人は、目の前の出来事や、他者から与えられた役割をこなすことに精一杯で、自分自身の目的地、つま …
人生論
ジャッジメントはあとから考える
2025年8月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしたちは、何かを始める前に無意識のうちに多くの「ジャッジメント（決めつけ）」をしています。
これはうまくいくか
失敗するのではないか
人からどう見られるか
…
人生論
卒業という概念がない
2025年9月9日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座は2年間の講座です。
身体の講座というものにしては、だいぶ長めの部類（もしくはほぼほぼないのでは）になります。
これには様々な理由があるのですが、特に1 …
人生論
清濁合わせて一つとする
2025年9月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
この日本において、人の上に立つ者は何かと叩かれる傾向があります。
清廉潔白を求められ、少しでも濁った部分が見えると、厳しい批判の目にさらされる。しかし、人間というものは清ら …
人生論
メンタルお化け
2025年9月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたの周りに「あの人はメンタルお化けだ」と評される人がいるなら、それは生まれ持った才能ではないかもしれません。
メンタルが強い、とはどういうことでしょうか。
…
人生論
最高傑作は次回作
2025年9月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
昔様々な競技をやる中で、試合というもので優勝することなどにあまり興味が湧きませんでした。
けれども練習や稽古は大好きで、そのもの自体にはのめり込んでいたものの名誉が欲しいと …
健康的自由
立つ瞑想
2025年9月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
多くの人が「瞑想」と聞くと、静かに座り、目を閉じ、呼吸に意識を向ける姿を思い浮かべるでしょう。
けれど、瞑想は座ることに限られません。
わたしにとっての瞑想は「立つこ …
人生論
仕組みで解決する
2025年9月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もしあなたが日々の生活で、同じような問題に繰り返し直面しているのなら、それは個人の努力や根性の問題ではなく、「仕組み」そのものに原因があるのかもしれません。
わたしたちは、 …
人生論
あなたの「型」を持つ
2025年9月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが今、誰かの真似をすることに疲れたり、自分だけの生き方を見つけたいと願っているなら、それは、あなた自身の「型」を築く時が来たのかもしれません。
型とは、誰かが作 …
人生論
全員咲かせる
2025年9月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが「全員を咲かせる」という壮大な目標を掲げたなら、それはきっと、誰かを支え、喜びを分かち合いたいという、深い願いから来るものだと思います。
しかし、全員を咲かせ …
人生論
ジャッジメントはあとから考える
2025年8月30日 risshin
姿勢家立芯のブログ
わたしたちは、何かを始める前に無意識のうちに多くの「ジャッジメント（決めつけ）」をしています。
これはうまくいくか
失敗するのではないか
人からどう見られるか
…
人生論
成果を出すには習慣化が必然
2025年8月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
簡単に成果が出ると思っている人と、成果が出ることは難しいと思っている人とどちらが伸びると思いますか？
これはポジティブ思考とネガティブ思考という話ではなく、経験則での話にな …
人生論
早く結果を得たい人が陥る罠
2025年1月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
結果というものは多くの人が早く手に入れたいと思うものではないでしょうか。
強くなりたい
健康になりたい
お金持ちになりたい
なるべく早く、今日明日にでも。 …
受講生Voice
【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法
2024年12月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。
実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice
【受講生Voice】治療家編
2024年9月22日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^
◎なぜ講座に参加しようと思いましたか？
治療家です。
治療効果を高める為 …
受講生Voice
【受講生Voice】ピアノ編
2024年7月21日 risshin
姿勢家立芯のブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^
『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice
【受講生Voice】野球編
2024年7月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^
『おはようございます！本日試合でした！
四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …
