今年はリセットの年と言われているそうです。

リセットというと聞こえがいいですが、マイナスをゼロにしているというイメージが僕にはあります。
そのことだけで捉えると、リフレッシュし、また新たな道を模索していくというような感じではありますが、それを毎年繰り返していませんか。

そろそろそのゼロの位置から未来のプラスに向かって歩んでいく、そんな時と考えてはいかがでしょうか。

それならいつから始まってもOKですし、いつの間にかゼロを通り越してプラスになっていれば、毎年リセットすることもなくなります。

お金で考えると分かりやすいです。
借金が毎年少しできて、それを返してゼロにする。

身体において、肩が凝ったら肩を揉む、腰が痛くなったら腰を施術する。
そうすること自体は大切なことではありますが、「そもそも」というところに目を向ける年にしては、と提案します。

借金しない体質にする。
毎月インデックス投資のように積み立てる。

身体もそもそも痛みが出ないような身体にする。
そして、もっと身体の状態を向上させ続けるという積み重ねを毎日行う。

そういった形で生きていくことができれば、何かの情報に踊らされることなく、自分の意志と選択で生きていくことができるでしょう。

日本古来の「肚」を持つ人を育て続ける。

そんな人をこれからも増やし続けたいと思います。

好きなことを、一生。
今日の一立（ひとたち）が、その入口です。

立芯｜身体の土台をつくる姿勢家