人生論
休むことも稽古の内
2025年10月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
真面目な人ほど、練習や稽古を休むことに罪悪感を持っていませんか？
「休んでいる間に差をつけられるのではないか」「努力が足りないのではないか」と、自分を追い込んでしまうかもし …
人生論
背中で語るのではなく、仕組みで語る時代
2025年10月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
かつて、指導者は多くを語らず、「背中」で教えを伝えることが美徳とされてきました。
「見て覚えろ」「感じろ」という教え方です。
しかし、時代は変わり、今求められているの …
人生論
シンプルな思考が成果を生み出す
2025年10月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし複雑な問題に直面し、解決策が見出せずにいるなら、それは思考が複雑になりすぎているのかもしれません。多くの人は、成果を出そうとするあまり、情報を詰め込み、選択肢を増やし、思考を …
健康的自由
和の所作が綺麗な理由
2025年10月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
着物などの和服を着ている師範・先生と呼ばれる方々の所作はとても綺麗だと思いませんか？
それは数値化出来るものではなく、そんな風に見えるという感覚的なものではありますが確かに …
健康的自由
立ち方が変わると技が深まる
2025年10月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、スポーツや武道、あるいは仕事における専門的な技術（技）を、さらに一段階深くしたいと願っているなら、その答えは、意外にも「立ち方」という最も基本的な場所に隠れているかもしれま …
人生論
普段通りの呼吸を特別視しない
2025年10月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが「特別な呼吸法」を求めているなら、一度立ち止まってみてください。
いつ、いかなる時も、普段通りの呼吸を行うこと。これこそが、生きる上で最も大切であり、最高の呼 …
人生論
寝ることは正義
2025年10月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、「もっと頑張らなければ」「休んでいる場合ではない」と、自分を追い込んでいるなら一度立ち止まってこの言葉を考えてみてください。
寝ることは正義です。
これは、怠惰 …
人生論
この身を緩める
2025年9月29日 risshin
姿勢家立芯のブログ
もし、あなたが毎日、緊張や責任感の中で過ごしているなら、知らず知らずのうちに、あなたの身体や心は固まってしまっているでしょう。
どれほど意識して休もうとしても、ご自身の力だ …
人生論
身体を極めることの地位を上げる
2025年9月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
自分自身の身体は生まれてから死ぬまで付き合うことになる最も近しい器です。
この器たる身体なくして人生を語ることは出来ません。
その一番身近にある身体を現代は軽んじ過ぎ …
人生論
いつでも息を吹き返す
2025年9月26日 risshin
姿勢家立芯のブログ
人生には、予想もしない試練や、すべてが尽きてしまったかのように感じる瞬間が訪れます。
心が折れそうになり、もう立ち上がれないと諦めてしまうこともあるでしょう。
しかし …
