健康的自由
武術の姿勢は和の所作に通じる
2025年2月10日 risshin
姿勢家立芯のブログ
お稽古事の所作というと、茶道や華道などイメージをするのではないでしょうか。
あのお淑やかであり、強さも感じるような感覚を養うにはどうすれば良いでしょうか？
形を学ぶ？ …
人生論
目的は羅針盤
2025年2月8日 risshin
姿勢家立芯のブログ
羅針盤（らしんばん）とは、方角を示すための道具で、特に航海や陸上移動において方位を正確に知るために使われます。現代では「コンパス」とも呼ばれることがあります。
ただここで使 …
人生論
前提を理解する
2025年2月7日 risshin
姿勢家立芯のブログ
圧縮された身体を創る。
これが今大和の姿勢で最も熱いテーマです。いや、以前からもずっと扱っていた大切なテーマではありましたが、今一伝わり方が上手くいかないなと思っていた部分 …
健康的自由
スポーツにおける怪我の原因は？
2025年2月6日 risshin
姿勢家立芯のブログ
どんなスポーツをする上でも、パフォーマンスを上げるということは選手にとってもトレーナーにとってもかなり重要な事です。
しかし、一方でそのために行うトレーニングなどでの怪我や …
人生論
人は人、立芯は立芯
2025年2月2日 risshin
姿勢家立芯のブログ
相手と自分の境界線は持っていますか？
この境界線を曖昧にしてついつい相手に合わしてしまったりすると、いつもの実力がでなくなってしまいます。
これは武術の技にしても、
…
人生論
エビデンスの功罪
2025年1月28日 risshin
姿勢家立芯のブログ
エビデンス（evidence）とは、何かを証明したり正しいと裏付けるための証拠や根拠を指します。
主に科学的、論理的、または客観的なデータや情報の形で提示されることが多いで …
健康的自由
エネルギー保存の法則
2025年1月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
エネルギー保存の法則とは、物理学の基本原理の一つとして存在します。
これは、宇宙の中でエネルギーが新たに生まれたり消えたりすることはない、ただ形を変えるだけで総量は常に一定 …
人生論
日本の『肚』を再生させる
2025年1月24日 risshin
姿勢家立芯のブログ
肚とは身体的・精神的な「中心」を指す言葉で、日本文化や武道、芸道において重要な概念の一つです。
海外ではこのニュアンスが伝わるのか興味がある所ですが、日本の方には基本伝わる …
人生論
姿勢が悪いという状況は、想像以上に人生を左右する
2025年1月23日 risshin
姿勢家立芯のブログ
『いつか姿勢を良くしたい』と思っていました。
セミナーや講座に関わらず、決して少ない数の人達から言われることです。
ならばどう …
人生論
楽することに罪悪感は不要
2025年1月20日 risshin
姿勢家立芯のブログ
何事もやった感がない方がベスト、これは僕がこれまでずっと伝えてきた感覚になります。
どういうことか。
例えばスポーツするときにまずは頑張ることが必要だという概念がある …
