健康的自由
脚は常に浮いている
2024年9月5日 risshin
姿勢家立芯のブログ
歩行している時、足の裏は地面から浮いているような感覚で進んでいます。
どういうことか？
常に肚と足先が繋がっていて、足先を肚で引き上げながら動かしているので自身の体感 …
人生論
姿勢は全体で判断するとマル
2024年9月3日 risshin
姿勢家立芯のブログ
姿勢ができているか、できていないかは何で判断するか？
それは全体を観て判断します。
部分ではダメなのかと問われれば、ダメですとお答えしています。
なぜならば
…
健康的自由
達成感の功罪
2024年9月1日 risshin
姿勢家立芯のブログ
達成感、やった感
これ自体は否定するものではありませんが、これらが目的になってはいませんか？という問い掛けです。
結果を求める時に大切なことは、結果です。
その …
人生論
競争しない、急がない、失敗をする
2024年8月31日 risshin
姿勢家立芯のブログ
パルクールという競技の先生の言葉です。
競争しない
急がない
失敗をする
そして
失敗から立ち上がる姿が1番カッコいい。
真理ですね。
…
健康的自由
氣を纏う
2024年8月27日 risshin
姿勢家立芯のブログ
纏う（まとう）とは、何かを身に着ける、あるいは体に巻きつけるという意味です。
主に衣服や布などを身に着けることを指しますが、比喩的に雰囲気やオーラを「纏う」といった表現で、 …
健康的自由
肚、肚、肚
2024年8月26日 risshin
姿勢家立芯のブログ
腹が大事！
腰が大事！
スポーツや格闘技を行うなら人生で一度は聞くフレーズではないでしょうか。
僕自身も例に漏れず何度も小さい頃から何度も何度も聞いたことがあり …
健康的自由
肚を活用することはとても難しい
2024年8月24日 risshin
姿勢家立芯のブログ
出来ないことが出来るようになったことはとても貴重な経験です。
子供の頃、自転車に初めて転ばずに乗れた時の感動は今でも覚えています。
こんな経験を大人になっても体験して …
健康的自由
強さに特化するとは？
2024年8月12日 risshin
姿勢家立芯のブログ
強いとはどういう状態を言うのでしょう。
それは人の数だけその定義があるもので、絶対的な答えが一つあるというものではないと考えます。
その上でこれがあれば強いという状態 …
人生論
鳥の目、虫の目、魚の目
2024年8月11日 risshin
姿勢家立芯のブログ
これからはそれぞれ異なる視点や視覚の特徴を持つ生物を比喩として用いて、人間の視点や分析の方法を説明するために使われることがあります。
鳥の目とは、
高いところから全体 …
健康的自由
『立つ』と『闘う』の違い
2024年8月4日 risshin
姿勢家立芯のブログ
強くなりたければ『立つ』ことが最短最速の道だと常々伝えています。
では立っていればそれだけで強くなるのかというと、半分正解で半分不正解という回答になります。
なぜなら …
