健康的自由
五十肩との向き合い方①
2022年4月3日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
四十肩、五十肩になったことはありますか？改善の仕方があるとしたら実践しますか？これから五十肩と呼ばれるものとの向き合い方を勉強しましょう。
四十肩、五十肩の方へ治りたくない …
健康的自由
Uncategorized
初めての繰り返しは刻を止める
2022年4月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
時間の流れるスピードは年代によって変わると思いませんか？子供の頃は長く感じ、大人になってからは早く流れる。そのカラクリを考察しました。
習慣になっていない毎日大人になっても …
身体的自由
木登りは良いトレーニング
2022年4月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大人になってから木登りをやった事はありますか？中々機会が無いかとは思いますが、全身を使用するトレーニングとしてかなりお勧めします。
大人の木登りは恐怖全身運動フィールドアス …
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コメディアン 志村けんさん
2022年3月31日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
日本国民なら誰もがご存じの志村けんさん。とても好きな人の1人なのですが、遺している言葉の一つ一つがとても素敵で憧れます。その内の一つをご紹介したいと思います。
好きな言葉お …
健康的自由
やるか？やらないか？ではなく、やるんです
2022年3月30日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
継続が大事だということは誰しもが知っているのではないでしょうか？けれども忙しい日々に追われいつかいつかと思っているうちに秘めたる思いは消えかけていませんか？継続の真髄をお伝えしま …
健康的自由
【気分】を支配すると無敵？
2022年3月29日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
◎気分が良い日と悪い日の違いは分かりますか？出来る事なら良い日だけが毎日続けば良いと思いませんか？それは気分を意識すれば可能です。その具体的案をお伝えします。
何が毎日の心 …
Uncategorized
早くから原石を磨き続ける意味
2022年3月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
なんとなく忙しい毎日を過ごしてはいませんか？その日々の生活を積み重ねた先は、豊かな人生に直結していますか？10代20代だからこそ、最初から知ってほしい人生の進み方をお伝えします。 …
Uncategorized
手と足は繋がっている
2022年3月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
全身を活用して運動するとはどんな感覚なのかご存知ですか？
そもそも全身を活用するとは？という人にぜひ知ってもらいたい感覚がありますので解説したいと思います。
身体は誰 …
Uncategorized
なんくるないさのその先
2022年3月26日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
なにか問題が発生したとき、対処していた人としていなかった人との差は、明確に出てきます。
ただ、対処を先にしておくなんて何をすれば良いか分からないことが多いのではないでしょう …
身体的自由
殺気は必要？それとも不要？
2022年3月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
殺気を出せと言われても…難しい指摘ですよね。殺気について思う事を言語化してみました。
殺気は必須？殺気がバレると対処されやすい最終的には殺気は無用
武術を散々やってき …
人生論
記憶をすることが価値にならない時代
2026年4月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
昔、学びの中心は「記憶」でした。
どれだけ多くのことを覚えているか。どれだけ正確に思い出せるか。テストも、学習も、そこに重きが置かれていた。もちろん、問題を解いたり、0から …
人生論
正解を外で探すのをやめる
2026年4月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体を良くしたいと思ったとき、多くの人は外側に正解を探しに行きます。
新しい技術を習得する。鍛えるべき筋肉を調べる。ストレッチで柔軟性を上げる。どれも間違いではありません。 …
人生論
教わる側が選ぶ時代
2026年4月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
情報は、もうすでに溢れています。
本、YouTube、SNS、AI。あらゆる媒体から、あらゆる知識が手に入る時代です。「何を学ぶか」に困ることは、もうほとんどありません。だ …
人生論
前例のないことをやっていく
2026年4月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今まで誰かがやってきたことを学ぶのは、大切なことです。
リサーチをする。勉強をする。歴史を辿る。先人たちが積み上げてきたものから学ぶことで、僕たちは多くのものを手にすること …
人生論
損という概念を捨てる
2026年4月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「損と得」という言葉があります。
人は得をしたがる生き物ですが、それ以上に、損をすることを嫌います。得の喜びよりも、損の痛みの方が何倍も大きく感じる。これは人間の …
人生論
基準値が違う
2026年4月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人によって「頑張る」という基準値は、まったく違います。
何かを一回やることを「頑張った」と呼ぶ人もいれば、百回やって初めて「頑張った」と言う人もいる。同じ口で「頑張ります」 …
人生論
健康は消費するものじゃない
2026年4月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
健康は「やればやるほど良くなるもの」だと多くの人は考えています。それ自体は間違いではありません。ただ、やらなくなった途端になくなっていくものを、僕は「消費」と呼んでいます。
…
人生論
AIと立つは両立する
2026年4月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「AIを使っている」と言うと、身体の世界にいる人ほど違和感を覚えるかもしれません。身体のことをやっている人間が、なぜ機械の力を借りるのか。その感覚は分かります。けれど僕は、AIと …
人生論
基準値はどこまでも高く
2026年4月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
努力という言葉ほど、人によって意味が変わるものはありません。
ある人にとっての努力は、1日1分の積み重ね。別の人にとっては1日1時間。さらに別の人にとっては1日10時間。同 …
人生論
身体の答えは身体が知っている
2026年4月11日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体の答えは、身体が教えてくれます。
たとえば、呼吸の深さ。血の流れていく感覚。動かしたはずなのに、動かした実感がない違和感。見ようと思えば見えるし、聞こうと思えば聞こえる …
人生論
記憶をすることが価値にならない時代
2026年4月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
昔、学びの中心は「記憶」でした。
どれだけ多くのことを覚えているか。どれだけ正確に思い出せるか。テストも、学習も、そこに重きが置かれていた。もちろん、問題を解いたり、0から …
人生論
正解を外で探すのをやめる
2026年4月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体を良くしたいと思ったとき、多くの人は外側に正解を探しに行きます。
新しい技術を習得する。鍛えるべき筋肉を調べる。ストレッチで柔軟性を上げる。どれも間違いではありません。 …
人生論
教わる側が選ぶ時代
2026年4月19日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
情報は、もうすでに溢れています。
本、YouTube、SNS、AI。あらゆる媒体から、あらゆる知識が手に入る時代です。「何を学ぶか」に困ることは、もうほとんどありません。だ …
人生論
前例のないことをやっていく
2026年4月18日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今まで誰かがやってきたことを学ぶのは、大切なことです。
リサーチをする。勉強をする。歴史を辿る。先人たちが積み上げてきたものから学ぶことで、僕たちは多くのものを手にすること …
人生論
損という概念を捨てる
2026年4月17日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
世の中には「損と得」という言葉があります。
人は得をしたがる生き物ですが、それ以上に、損をすることを嫌います。得の喜びよりも、損の痛みの方が何倍も大きく感じる。これは人間の …
人生論
基準値が違う
2026年4月16日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
人によって「頑張る」という基準値は、まったく違います。
何かを一回やることを「頑張った」と呼ぶ人もいれば、百回やって初めて「頑張った」と言う人もいる。同じ口で「頑張ります」 …
健康的自由
歩くことで身体が整う
2026年4月15日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体を良くしたいと思うと、多くの人は「もっと激しいことをしなければ」と考えます。走らなければ。筋トレをしなければ。息が切れるくらいやらなければ。頑張り屋ほどそう思い込んでいます。 …
人生論
健康は消費するものじゃない
2026年4月14日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
健康は「やればやるほど良くなるもの」だと多くの人は考えています。それ自体は間違いではありません。ただ、やらなくなった途端になくなっていくものを、僕は「消費」と呼んでいます。
…
人生論
AIと立つは両立する
2026年4月13日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「AIを使っている」と言うと、身体の世界にいる人ほど違和感を覚えるかもしれません。身体のことをやっている人間が、なぜ機械の力を借りるのか。その感覚は分かります。けれど僕は、AIと …
人生論
基準値はどこまでも高く
2026年4月12日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
努力という言葉ほど、人によって意味が変わるものはありません。
ある人にとっての努力は、1日1分の積み重ね。別の人にとっては1日1時間。さらに別の人にとっては1日10時間。同 …
受講生Voice
【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法
2024年12月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。
実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice
【受講生Voice】治療家編
2024年9月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^
◎なぜ講座に参加しようと思いましたか？
治療家です。
治療効果を高める為 …
受講生Voice
【受講生Voice】ピアノ編
2024年7月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^
『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice
【受講生Voice】野球編
2024年7月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^
『おはようございます！本日試合でした！
四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …
