身体の【OS】を書き換え
人生を立て直す
失われた身体能力の解放
あなたの99%は眠っている


【旅する姿勢家®︎】
立芯のブログ
  • ホーム
  • はじめての方へ
  • 【大和の姿勢講座】
  • 立芯の公式LINEはこちら
  • お問い合わせ
身体的自由

最初から答えは伝えている

2025年3月8日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
講座では6つのステージを用意しています。 進化過程そのままの生まれて、立って、歩くまでを一つ一つ丁寧に進んでいきます。 そんな進み方ではありますが、其々に大切な口伝に …
人生論

旅する姿勢家

2025年3月7日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
最近身近なところですが姿勢家として「立つ人」と認知されるようになってきました。  趣味で「立つ」 生き甲斐で「立つ」 武術で何処までいけるか「立つ」 まも …
健康的自由

繋がっている身体を見抜く方法

2025年3月6日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢は、日本古来の姿勢の再現を目指しています。 その姿勢とは、楽に動けて、それでいて大きな力を出せる優れた身体操作を可能とするものです。 もちろんのことその身体 …
人生論

武術の姿勢は全ての土台を包括する

2025年3月5日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
現在姿勢家として教えている姿勢は、武術由来の姿勢です。 それを僕のオリジナルに変換など全くせずに、そのままをお伝えしています。 なぜなら この姿勢は一部の人間だ …
人生論

継続すると誰でも変わる

2025年3月4日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
変化することや成長することは、本来保障されるものではないと考えます。 しかし、 こと大和の姿勢講座では間違いなく全員が変化と成長を遂げています。 なぜならば「立 …
健康的自由

からだのボタンの掛け違えは取り返しがつかない

2025年3月3日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
足先から膝、膝から骨盤、骨盤から背骨を通り手先や首、そして頭。 この流れを心地良いように正しくすることが良い姿勢を取るということになります。 逆にいえば このど …
身体的自由

重力からは逃げられない

2025年3月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
この地球上にいる限り重力からは逃れられません。 どんな生物でもです。 だとしたら生きている限り重力に逆らうのではなく、うまく活用する方が得策だと考えます。 なぜ …
健康的自由

骨盤を起こすと反り腰が消える

2025年3月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座初日に全員に伝える姿勢。 それが骨盤を起こす姿勢です。 骨盤が寝るとどうなるかというと腰が反る形になります。 これは一般常識でもある背骨のS字カー …
人生論

争いの無い世界を目指す

2025年2月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
戦争なんか無くなれば良いのに。 一般的には誰もが願うことではないでしょうか。 一部の利権を得ている方々はさておき、争うことが好きだという人はそう多くはないのではないか …
健康的自由

動作をなめらかにするコツ

2025年2月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
身体操作を向上させる時に出現する課題の一つに、動作をなめらかにするという段階があります。 なめらかに動けば良いと考えるかもしれませんが、その本質を掴まなければ自身でやってい …
  • 1
  • ...
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • ...
  • 153
人生論

健康大国は創れる

2026年3月2日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
年を重ねるごとに健康が失われていくのは、決して避けられない運命ではありません。 それは単に、身体の正しい使い方を「知らないだけ」であり、知ろうと「行動していないだけ」なので …
人生論

不安からの解放と自立

2026年2月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
医療費やフィットネスジムの会費、そしてサプリメントや様々な健康講座の受講料。 生涯にわたって健康を維持するために、一体どれほどの費用を費やしているのでしょうか。 しか …
人生論

思考が固まるのは気のせい

2026年2月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
歳を重ねるごとに、思考が固まってきたと感じることはないでしょうか。 しかし、思考が固まるというのは単なる気のせいに過ぎません。 それは生まれ持った変えられない性質では …
人生論

師以外も身体が繋がる

2026年2月26日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
タイトルにある通り受講生の方々の身体感覚が少しずつ変わり始めています。 指導する側が感じている世界と全く同じ領域に足を踏み入れる人が出始めました。 完全に自動化された …
人生論

AIもインプットが一番のキモ

2026年2月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
AIという便利な道具も、ただ漫然と使っているだけでは、どこにでもある当たり前の答えしか返ってきません。 そこに独自の価値や個性を宿らせるためには、いかに「自身の在り方」や「 …
人生論

楽することと幸せは別

2026年2月24日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
すべてが楽にできたら、人は本当に幸せになれるのでしょうか。 決してそうではありません。 時には汗を流し、壁にぶつかりながら苦労を重ねるからこそ、魂の底から湧き上がる深 …
人生論

いよいよ始まる仲間探し

2026年2月23日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今夜から、新たな企画が幕を開けます。 それは単なる講座の募集ではなく、共に人生の在り方を立て直していくための「生涯の仲間探し」です。 自身の根幹をどこまで切り取ってみ …
人生論

AIを恐れる人へ

2026年2月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
新しい技術や未知の存在を前にしたとき、人は本能的に恐れを抱くものです。 しかし歴史を振り返れば、石に文字を刻んでいた時代から紙へと移行した時も、全く同じような戸惑いや反発が …
人生論

やれば出来る

2026年2月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「やれば出来る」 これは陳腐な精神論などではなく、この世の揺るぎない真実です。 なぜなら、命があり、今ここを生きているからこそ、あらゆる変化が可能だからです。  …
人生論

技術よりも大切なこと

2026年2月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
どれほど高度な技術を学んだとしても、それはどこまでいっても枝葉の部分に過ぎません。 技術の習得だけに心血を注ぎ、その積み重ねだけで真理に到達しようとするのは、あまりにも遠回 …
next
健康的自由

筋トレの代わりになるものとは?

2026年3月1日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
筋力トレーニングの代わりになるものとは、一体何でしょうか。 それは、外から筋肉という鎧を「付け足す」行為ではなく、内側に元々備わっているものを「引き出す」ための練成です。  …
人生論

不安からの解放と自立

2026年2月28日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
医療費やフィットネスジムの会費、そしてサプリメントや様々な健康講座の受講料。 生涯にわたって健康を維持するために、一体どれほどの費用を費やしているのでしょうか。 しか …
人生論

思考が固まるのは気のせい

2026年2月27日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
歳を重ねるごとに、思考が固まってきたと感じることはないでしょうか。 しかし、思考が固まるというのは単なる気のせいに過ぎません。 それは生まれ持った変えられない性質では …
人生論

師以外も身体が繋がる

2026年2月26日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
タイトルにある通り受講生の方々の身体感覚が少しずつ変わり始めています。 指導する側が感じている世界と全く同じ領域に足を踏み入れる人が出始めました。 完全に自動化された …
人生論

AIもインプットが一番のキモ

2026年2月25日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
AIという便利な道具も、ただ漫然と使っているだけでは、どこにでもある当たり前の答えしか返ってきません。 そこに独自の価値や個性を宿らせるためには、いかに「自身の在り方」や「 …
人生論

楽することと幸せは別

2026年2月24日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
すべてが楽にできたら、人は本当に幸せになれるのでしょうか。 決してそうではありません。 時には汗を流し、壁にぶつかりながら苦労を重ねるからこそ、魂の底から湧き上がる深 …
人生論

いよいよ始まる仲間探し

2026年2月23日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今夜から、新たな企画が幕を開けます。 それは単なる講座の募集ではなく、共に人生の在り方を立て直していくための「生涯の仲間探し」です。 自身の根幹をどこまで切り取ってみ …
人生論

AIを恐れる人へ

2026年2月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
新しい技術や未知の存在を前にしたとき、人は本能的に恐れを抱くものです。 しかし歴史を振り返れば、石に文字を刻んでいた時代から紙へと移行した時も、全く同じような戸惑いや反発が …
人生論

やれば出来る

2026年2月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
「やれば出来る」 これは陳腐な精神論などではなく、この世の揺るぎない真実です。 なぜなら、命があり、今ここを生きているからこそ、あらゆる変化が可能だからです。  …
人生論

技術よりも大切なこと

2026年2月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
どれほど高度な技術を学んだとしても、それはどこまでいっても枝葉の部分に過ぎません。 技術の習得だけに心血を注ぎ、その積み重ねだけで真理に到達しようとするのは、あまりにも遠回 …
next
受講生Voice

【受講生Voice】バットを振らなくても野球が上手くなる方法

2024年12月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
これはそうなれば良いなという理想の話ではありません。 実績として講座の受講生の方が姿勢を突き詰めていった結果、そのチームの誰よりも打 …
受講生Voice

【受講生Voice】治療家編

2024年9月22日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の治療家をされている方から講座の感想をいただきました^_^ ◎なぜ講座に参加しようと思いましたか? 治療家です。 治療効果を高める為 …
受講生Voice

【受講生Voice】ピアノ編

2024年7月21日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
今回は大和の姿勢講座受講中のピアノをされている方からの感想をいただきました^_^ 『ピアノを弾く感覚が全く違くて、安定感があって、視野が広く全体を見渡して弾いてる感じで心地 …
受講生Voice

【受講生Voice】野球編

2024年7月20日 risshin
【人生に芯を立てる】立芯ブログ
大和の姿勢講座受講中の社会人野球をされている方から嬉しい感想をいただきました^_^ 『おはようございます!本日試合でした! 四番ピッチャーで出場し、投げては6回4失点 …

最近の投稿

  • 健康大国は創れる
  • 筋トレの代わりになるものとは?
  • 不安からの解放と自立
  • 思考が固まるのは気のせい
  • 師以外も身体が繋がる

【立芯の公式LINEはこちら】

https://lin.ee/NitKa2o3

《Amazonにて立芯の書籍発売中》

Amazonランキング1位【10部門】
↓「一生モノの姿勢術」購入はこちらから↓

https://amzn.to/4rw8JLc

Amazonランキング1位【11部門】
↓「姿勢の極め方」購入はこちらから↓

https://amzn.to/4pD9PTQ

旅する姿勢家
立芯
身体のOSを書き換え、人生を立て直す「旅する姿勢家」。 20歳で身体崩壊、運動不能宣告を経て、「骨と肚で立つ」道へ。8300日(22年以上)一日一立を継続。元消防士の現場感覚×武の叡智で「和立(わだち)」を伝える。少人数・審査制「大和の姿勢講座」(2年伴走)主宰。死ぬ時が最高で最強。
\ Follow me /

人気記事ランキング

  • 1

    『1日1立』(いちにちひとたち)

  • 2

    『姿勢家』誕生

  • 3

    目標は脳に命令を与えること

  • 4

    姿勢は四つに分類される

  • 5

    モチベーションを変えない

  • 6

    自らをゆるす

Archives

  • 2026年3月
  • 2026年2月
  • 2026年1月
  • 2025年12月
  • 2025年11月
  • 2025年10月
  • 2025年9月
  • 2025年8月
  • 2025年7月
  • 2025年6月
  • 2025年5月
  • 2025年4月
  • 2025年3月
  • 2025年2月
  • 2025年1月
  • 2024年12月
  • 2024年11月
  • 2024年10月
  • 2024年9月
  • 2024年8月
  • 2024年7月
  • 2024年6月
  • 2024年5月
  • 2024年4月
  • 2024年3月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月
  • 2023年7月
  • 2023年6月
  • 2023年5月
  • 2023年4月
  • 2023年3月
  • 2023年2月
  • 2023年1月
  • 2022年12月
  • 2022年11月
  • 2022年10月
  • 2022年9月
  • 2022年8月
  • 2022年7月
  • 2022年6月
  • 2022年5月
  • 2022年4月
  • 2022年3月
  • 2022年2月
  • 2022年1月

Categories

  • Uncategorized
  • 人生論
  • 健康的自由
  • 受講生Voice
  • 新連載企画
  • 経済的自由
  • 身体的自由
プライバシーポリシー 免責事項 2022–2026  【人生に芯を立てる】立芯ブログ